Ⅰ 赞美银耳莲子红枣羹的诗句
1. 关于红枣银耳的诗句
2. 关于赞美红枣的诗句
关于红枣银耳的诗句 1. 形容百合莲子银耳羹的唯美句子
1、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。
2、一袭青衣，染就一树芳华，两袖月光，诉说绝世风雅。
3、此生若能得幸福安稳，谁又愿颠沛流离？
4、缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来？缥缈孤鸿影。 惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷
5、一日心期千劫在，后生缘、恐结他生里。
6、如有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。
7、一湖秋月碎离愁，风也迷离，雨也迷离。
8、我为你入了魔，就罚你倾这一世来渡我。
9、若教眼底无离恨，不信人间有白头。
10、岁月静好，夜色温柔。你还没来，我怎敢老去？
11、有节骨乃坚，无心品自端。几经狂风骤雨，宁折不易弯。依旧四季翠绿，不与群芳争艳。
12、江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南。
13、人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。
14、一日兼他两日狂，已过三万六千场。他年新识如相问，只当飘流在异乡。
15、在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。
16、彼岸花开，花开彼岸，花开无叶，叶生无花，花叶生生相惜，永世不见。
17、落花不解伊人苦，谁又怜惜伊人情。空伤悲，独愁怅，怎解此心凄凉。风吹，心冷，思念长；凝眸，望川，人断肠。同是断肠人，不知心伤几许。
18、借一丝秋风清逸，披一件淡雅素衣，饮一杯雨前清茶，漫步于梨花树下，任白花纷落，温文尔雅，净玉无瑕。
19、本欲起身离红尘，奈何影子落人间。
20、人的一生能有几次错过，蓦然回首，不禁潸然泪下，再遇之时，已不见年少轻狂，悠悠流年，韶华白首，转瞬即逝，再念起，你我只是那尘封与记忆里的往事。
2. 煮银耳汤作文
在这个炎炎夏日里，妈妈教我学会了煮一锅美味的银耳汤。
这两天，我和妈妈商量了一下，来注意过银耳汤解解暑，可是我不会，怎么办呢？于是，我就让妈妈教我。说干就干，妈妈买来了银耳、莲米、红枣、冰糖。
妈妈说，先将银耳用凉水泡开、洗净，看着那泡开的银耳，就像一朵朵刚刚绽放的白莲花，捏在手里软软的、滑滑的，当我把银耳、红枣、冰糖等这些配料放到锅里，加上五分之四的水，这样就开始煮了。妈妈说，开始用大火煮，当煮开了的时候，就用文火（小火）煮，看着锅里那翻腾着的银耳汤，漂亮极了。
这时，我闻到了一股红枣、银耳飘出的香味。我垂涎欲滴，这时，我陶醉在吃银耳的。
当银耳煮好的时候，妈妈告诉我，夏天吃银耳汤，不仅可以解暑，还可以生津、润肺、养胃，还可以提高肝脏的解毒功能，是很好的营养品。我吃了一碗银耳汤，那甜甜滑滑的感觉让我陶醉，我连忙对爸爸妈妈说：“你们多吃一点！！！”我以后还要煮这样美味的银耳汤。
也告诉小朋友们，别忘了夏天给你们的家人煮一锅凉爽的银耳汤哦！！。
关于赞美红枣的诗句 1. 求有关赞美红枣的诗词,对联,典故等
王中和，《红雨》
湛紫的葡萄成熟了，
慢慢用刀裁；
金黄的鸭梨成熟了，
轻轻下手摘；
唯有通红的小枣成熟了，
一阵竿子打下来；
不公平，忍悲哀，
欢蹦乱跳，
投入大地母亲怀。
莫非你为生活添了蜜，
红雨热泪，
才降得这般好痛快？
宋朝郭祥正的《咏枣》：“黑腰虚羡尔，红皱岂为然”；范成大诗“紫烂山梨红皱枣”；可那是晒过的干枣。也有人把鲜枣比拟作“红玉”，如王安石《赋枣》诗“风苞堕朱缯，日颗皱红玉”；黄庭坚诗句“日颗曝干红玉软”。
白居易所作《杏园中枣树》一诗颇有趣，开篇先贬：“人言白果中，唯枣凡且鄙。皮皴似鬼手，夜小如鼠耳。胡为不自知，生花此园里。岂宜遇攀玩，幸免遭伤毁。二月曲江头，杂英红旖旎。枣亦在其间，如嫫对西子。”结语再褒：“君爱绕指柔，从君怜柳杞。君求悦目艳，不敢争桃李。君若作大车，轮轴材须此。”宋代文人王安石也作《赋枣》诗盛赞：“种桃昔所传，种枣予所欲。在实为美果，论材又良木。”清代诗人张镠作《富平枣》诗赞曰：“何须珍异物，爱此一林丹。雾暗青虬隐，秋花亦玉寒。吹豳常应候，则壤不名酸。寄语安期叟，如瓜讵可餐。”山东省发改委副主任王树理也在 《咏枣诗》中极尽称颂：“虬龙爪兮钢铁干，耐碱耐贫复耐旱。春献绿阴秋吐珠，多像鲁北庄稼汉。”
清代诗人潘内召还特作《咏枣花》诗盛赞枣花之美：“忽忆故乡树，枣花色正新。枝迎馌饷妇，香惹卖浆人。纂纂飞轻雪，离离缀素珍。祗今秋渐好，频扑任西邻。”清代庆云名士张咸五所作《晚行》一诗，描绘得颇有意境：“林枣离离豆缀花，绿槐村外夕阳斜。”
2. 形容红枣的诗句有哪些
形容红枣的诗句有：
《贺新郎 秋晓》
年代： 宋 作者： 蒋捷
渺渺啼鸦了。亘鱼天、寒生峭屿，五湖秋晓。竹几一灯人做梦，嘶马谁行古道。起搔首、窥星多少。月有微黄篱无影，挂牵牛、数朵青花小。秋太淡，添红枣。愁痕倚赖西风扫。被西风、翻催鬓鬒，与秋俱老。旧院隔霜帘不卷，金粉屏边醉倒。计无此、中年怀抱。万里江南吹箫恨，恨参差、白雁横天杪。烟未敛，楚山杳。
《绝句》
年代： 唐 作者： 喻凫
银地无尘金菊开，紫梨红枣堕莓苔。
一泓秋水一轮月，今夜故人来不来。
《士马后见赤松舒道士》
年代： 唐 作者： 贯休
满眼尽疮痍，相逢相对悲。乱阶犹未已，一柱若为支。
堰茗蒸红枣，看花似好时。不知今日后，吾道竟何之。
《寄枣人行书赠子履学士》
年代： 宋 作者： 欧阳修
秋来红枣压枝繁，堆向君家白玉盘。
甘辛楚国赤萍实，磊落韩嫣黄金丸。
聊效诗人投木李，敢期佳句报琅玕。
嗟予久苦相如渴，却忆冰梨熨齿寒。
释义：
红枣 [hóng zǎo]：枣树成熟的果实。
3. 形容红枣的诗句
1.银地无尘金菊开，紫梨红枣堕莓苔。
一泓秋水一轮月，今夜故人来不来。——《绝句》唐代 喻凫 2.白露皱红枣，西风摆老荷。
昔年游万里，今日兴如何。——《怀昔》 宋代 舒岳祥 3.堰茗蒸红枣，看花似好时。
不知今日后，吾道竟何之。——《士马后见赤松舒道士》唐代 贯休 4.白鸥池沼菰蒲影，红枣村虚鸡犬声。
囱食坐曹良媿死，囊衣行部亦劳生。——《早炊高店》 宋代 杨万里 5.红枣林繁欣岁熟，紫檀皮软御春寒。
民淳政简居多乐，无苦思归欲挂冠。——《送襄陵令李君》宋代 欧阳修 6.秋来红枣压枝繁，堆向君家白玉盘。
——《寄枣人行书赠子履学士》宋代 欧阳修 7.后皇有嘉树，剡棘森自防。安得上摘实，贡之白玉堂。
《枣》 宋代 史尧弼 8.百果随时效岁功，枣盘亦复荐年丰。《食枣有感二首》宋代 岳珂 9.堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。
《又呈吴郎》唐代 杜甫 释义：来堂前打枣我从不阻拦任随西邻，因为她是一个五食无儿的老妇人。 10.庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。
——《百忧集行》唐代 杜甫 释义：当梨枣成熟之时，少年杜甫频频上树摘取，一日至少千回。
4. 赞美大枣的诗句有哪些
簌簌衣巾落枣花，村南村北响缲车，牛衣古柳卖黄瓜。
——苏轼《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》释义：枣花纷纷落在衣襟上。村南村北响起车缫丝的声音，古老的柳树底下有一个穿牛衣的农民在叫卖黄瓜。
堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。——杜甫《又呈吴郎》释义：来堂前打枣我从不阻拦任随西邻，因为她是一个五食无儿的老妇人。
庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。——杜甫《百忧集行》释义：当梨枣成熟之时，少年杜甫频频上树摘取，一日至少千回。
枣花至小能成实，桑叶虽柔解吐丝。——王溥《咏牡丹》释义：枣花虽小，秋后有枣儿甜脆可口；桑叶很柔弱，他能养蚕结丝，美艳的绫罗由桑叶生成。
四月南风大麦黄，枣花未落桐叶长。——李颀《送陈章甫》释义：四月南风吹大麦一片金黄，枣花未落梧桐叶子已抽长。
西风梨枣山园，儿童偷把长竿。——辛弃疾《清平乐·检校山园书所见》释义：西风起了，山园里的梨、枣等果实都成熟了。
一群嘴馋贪吃的小孩子，手握着长长的竹竿，偷偷地扑打着树上的梨和枣。人言百果中，唯枣凡且鄙。
——白居易《杏园中枣树》释义：人们都说在各种果树中，唯有枣树既平凡，又粗鄙。风高榆柳疏，霜重梨枣熟。
——柳宗元《田家三首》释义：寒风劲吹柳叶稀，霜下梨枣已透熟。共看藕如船，同食枣如瓜。
——李清照《晓梦》释义：太华峰头玉井莲，开花十丈藕如船。安期生食巨枣，大如瓜。
数日西风，打秋林枣熟，还催人去。——吴文英《惜秋华·七夕前一日送人归盐官》释义：打落了成熟的枣子，似乎在催促友人早早回“盐官”去。
5. 赞美大枣的诗句有哪些
1、《浣溪沙·簌簌衣巾落枣花》宋代：苏轼
原文：
簌簌衣巾落枣花，村南村北响缲车，牛衣古柳卖黄瓜。
酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。敲门试问野人家。
译文：枣花纷纷落在衣襟上。村南村北响起车缫丝的声音，古老的柳树底下有一个穿牛衣的农民在叫卖黄瓜。
路途遥远，酒意上心头，昏昏然只想小憩一番。艳阳高照，无奈口渴难忍，想随便去哪找点水喝。于是敲开一家村民的屋门，问：可否给碗茶？
2、《又呈吴郎》唐代：杜甫
原文：
堂前扑枣任西邻，无食无儿一妇人。
不为困穷宁有此？只缘恐惧转须亲。
即防远客虽多事，便插疏篱却甚真。
已诉征求贫到骨，正思戎马泪盈巾。
译文：来堂前打枣我从不阻拦任随西邻，因为她是一个五食无儿的老妇人。若不是由于穷困怎会做这样的事？正因她心存恐惧反更该与她相亲。见你来就防着你虽然是多此一举，但你一来就插上篱笆却甚像是真。她说官府征租逼税已经一贫如洗，想起时局兵荒马乱不禁涕泪满巾。
3、《咏牡丹》宋代：王溥
原文：
枣花至小能成实，桑叶虽柔解吐丝。
堪笑牡丹如斗大，不成一事又空枝。
译文：枣花虽然很小，但能结果实，秋后有枣儿甜脆可口。桑叶虽然柔软，却能养蚕吐丝。可笑牡丹花大得像斗，却什么也不能作，不过白白长一条枝子。
4、《百忧集行》唐代：杜甫
原文：
忆年十五心尚孩，健如黄犊走复来。
庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。
译文：年少之时，无忧无虑，体魄健全，精力充沛，真是朝气蓬勃。当梨枣成熟之时，少年杜甫频频上树摘取，一日至少千回。
5、《清平乐·检校山园书所见》宋代：辛弃疾
原文：
西风梨枣山园，儿童偷把长竿。
莫遣旁人惊去，老夫静处闲看。
译文：西风起了，山园里的梨、枣等果实都成熟了。一群嘴馋贪吃的小孩子，手握着长长的竹竿，偷偷地扑打着树上的梨和枣。别叫家人去惊动了小孩子们，让我在这儿静静地观察他们天真无邪的举动，也是一种乐趣呢。
6. 形容红枣的诗句
1. 银地无尘金菊开，紫梨红枣堕莓苔。
2. 白露皱红枣，西风摆老荷。
3. 秋来红枣压枝繁，堆向君家白玉盘。
4. 小枣金丝系万方，乐陵根抵艺名扬。
5. 秋日枣林片片红，金丝无核贡称雄。
6. 书林喜发新财路，梨枣争开小品书。
7. 红枣林繁欣岁熟，紫檀皮软御春寒。
8. 嚼去馨生香，摘来露满林。
9. 妙味宜天人，色香绝凡俗。
10. 触齿甘欺骨，浮辉色凝晶。
11. 风苞堕朱缯，日颗皱红玉。
12. 黑腰虚羡尔，红皱岂为然。
13. 沛谯有巨枣，味甜蜜柑差。
14. 在实为美果，论材又良木。
15. 庭前八月梨枣熟，一日能上树千回。
7. 描写大枣的诗句
唐代杜甫《百忧集》：庭前八月梨枣熟，一日能上树千回。
唐代白居易《杏园中枣树》：寄言游春客，乞君一回视，君爱绕拮柔，从君怜柳杞；君术悦月艳，不敢争桃李；君若作大车，轮轴材须一些。
宋代王安石又说：在实为美果，论材又良木。
宋代诗人刘克庄有“枣木流传容有伪，笺家穿凿苦求真”。
今人施蛰存有“书林喜发新财路，梨枣争开小品书”。
明人，揭轨《枣亭春晚》：“昨日花始开，今日花已满，倚树听嘤嘤，折花歌纂纂，美人浩无期，青春忽已晚；写尽锦笺长，烧残红烛短；日夕望江南，彩云天际处”。
清代诗人蒋诗的：“水田声里疑无路，枣树花香又一村”；又有儿歌唱道：“金花银叶片，端阳十里香”。枣乡氏谣：扛上长杆打红枣，对对姐妹对对笑。摘一颗鲜枣放入嘴中，真是，嚼去馨生齿，摘来露满林。宋代赵 的“枣熟房栊瞑，花妍院落明”。还有黄庭坚的“日颗暴千红玉软，风枝牵动绿罗鲜”。而唐代大诗人刘长郷的诗中：“行过大山过小山，房上地下红一片”。现代诗人申爱萍的《秋，在红色梦里》：“……我们离得很近/因何迷茫，陌生，凝神/是一串串珍珠放光/是一丛丛玛瑙，溢彩/仿佛漫步葡萄园/千架枝藤/莫不是葡萄嫁接的新品种/一颗枣树，一蓬红伞/钻在树下一碰/飘一挂红瀑布/卷一场红色风/象似落英/砸得额头丝疼”。民间自古就有“一日吃三枣，七十不显老”的说法，西晋文学家傅 在《枣赋》中赞：“脆若嚼雪，甘如含蜜……全生卷气，服之如神”。东晋诗人陶渊明也有：“黄花复 实，食之寿命长”的诗句。宋代郭祥正也说：“甜出诸饧上，香居百果前”。半个世纪前诗人李木庵在延安留下的诗句：“长生果祝星云寿红枣汤过鲈腍鲜”。他在《延安思》中写道：“抛卷拨炉火，烤馍煮枣时，一灯寒夜里，此景暖人思”。
宋代诗人梅晓臣在《豪州李蜜学寄御枣一箧》：“沛谯有巨枣，味甜蜜柑差。其赤如君心，其大如王瓜。尝供趋 门，岂及贫儒家。今见待士意，不异卢仝茶。食之天厌 ，咏德曾未涯”。明代李东阳的《若 夜馈送瓶枣》写的一片深情“异代神仙事不赊，如 丹枣胜如瓜，多情馈客诗兼远，急 斜筐半步斜”。
8. 赞美枣的诗句
王中和，《红雨》
湛紫的葡萄成熟了，
慢慢用刀裁；
金黄的鸭梨成熟了，
轻轻下手摘；
唯有通红的小枣成熟了，
一阵竿子打下来；
不公平，忍悲哀，
欢蹦乱跳，
投入大地母亲怀。
莫非你为生活添了蜜，
红雨热泪，
才降得这般好痛快？
宋朝郭祥正的《咏枣》：“黑腰虚羡尔，红皱岂为然”；范成大诗“紫烂山梨红皱枣”；可那是晒过的干枣。也有人把鲜枣比拟作“红玉”，如王安石《赋枣》诗“风苞堕朱缯，日颗皱红玉”；黄庭坚诗句“日颗曝干红玉软”。
白居易所作《杏园中枣树》一诗颇有趣，开篇先贬：“人言白果中，唯枣凡且鄙。皮皴似鬼手，夜小如鼠耳。胡为不自知，生花此园里。岂宜遇攀玩，幸免遭伤毁。二月曲江头，杂英红旖旎。枣亦在其间，如嫫对西子。”结语再褒：“君爱绕指柔，从君怜柳杞。君求悦目艳，不敢争桃李。君若作大车，轮轴材须此。”宋代文人王安石也作《赋枣》诗盛赞：“种桃昔所传，种枣予所欲。在实为美果，论材又良木。”清代诗人张镠作《富平枣》诗赞曰：“何须珍异物，爱此一林丹。雾暗青虬隐，秋花亦玉寒。吹豳常应候，则壤不名酸。寄语安期叟，如瓜讵可餐。”山东省发改委副主任王树理也在 《咏枣诗》中极尽称颂：“虬龙爪兮钢铁干，耐碱耐贫复耐旱。春献绿阴秋吐珠，多像鲁北庄稼汉。”
清代诗人潘内召还特作《咏枣花》诗盛赞枣花之美：“忽忆故乡树，枣花色正新。枝迎馌饷妇，香惹卖浆人。纂纂飞轻雪，离离缀素珍。祗今秋渐好，频扑任西邻。”清代庆云名士张咸五所作《晚行》一诗，描绘得颇有意境：“林枣离离豆缀花，绿槐村外夕阳斜。”
9. 关于红枣的诗句
1. 唐代杜甫《百忧集》：庭前八月梨枣熟，一日能上树千回。
2. 唐代白居易《杏园中枣树》：寄言游春客，乞君一回视，君爱绕拮柔，从君怜柳杞；君术悦月艳，不敢争桃李；君若作大车，轮轴材须一些。
3. 宋代王安石：在实为美果，论材又良木。
4. 明揭轨《枣亭春晚》：“昨日花始开，今日花已满，倚树听嘤嘤，折花歌纂纂，美人浩无期，青春忽已晚；写尽锦笺长，烧残红烛短；日夕望江南，彩云天际处”。
5. 宋代诗人梅晓臣在《豪州李蜜学寄御枣一箧》：“沛谯有巨枣，味甜蜜柑差。其赤如君心，其大如王瓜。尝供趋门，岂及贫儒家。今见待士意，不异卢仝茶。食之天厌 ，咏德曾未涯”
6. 宋朝郭祥正的《咏枣》：“黑腰虚羡尔，红皱岂为然”；范成大诗“紫烂山梨红皱枣”；可那是晒过的干枣。也有人把鲜枣比拟作“红玉”，如王安石《赋枣》诗“风苞堕朱缯，日颗皱红玉”；黄庭坚诗句“日颗曝干红玉软”。
7. 白居易所作《杏园中枣树》一诗颇有趣，开篇先贬：“人言白果中，唯枣凡且鄙。皮皴似鬼手，夜小如鼠耳。胡为不自知，生花此园里。岂宜遇攀玩，幸免遭伤毁。二月曲江头，杂英红旖旎。枣亦在其间，如嫫对西子。”结语再褒：“君爱绕指柔，从君怜柳杞。君求悦目艳，不敢争桃李。君若作大车，轮轴材须此。”宋代文人王安石也作《赋枣》诗盛赞：“种桃昔所传，种枣予所欲。在实为美果，论材又良木。”清代诗人张镠作《富平枣》诗赞曰：“何须珍异物，爱此一林丹。雾暗青虬隐，秋花亦玉寒。吹豳常应候，则壤不名酸。寄语安期叟，如瓜讵可餐。”
8. 清代诗人潘内召还特作《咏枣花》诗盛赞枣花之美：“忽忆故乡树，枣花色正新。枝迎馌饷妇，香惹卖浆人。纂纂飞轻雪，离离缀素珍。祗今秋渐好，频扑任西邻。”清代庆云名士张咸五所作《晚行》一诗，描绘得颇有意境：“林枣离离豆缀花，绿槐村外夕阳斜。”
9. 宋.欧阳修《送襄陵令李君》绿发襄陵新长官，面颜虽老渥如丹。折腰聊为五斗屈，把酒犹能一笑欢。红枣林繁欣岁熟，紫檀皮软御春寒。民淳政简居多乐，无苦思归欲挂冠。
Ⅱ 银耳汤怎么熬才好喝
冰糖银耳汤
取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。饮用前放冰箱内冰镇20分钟，预防中暑效果最佳。
将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。
白条童子鸡1只，水发银耳50克。
调料：植物油、葱段、姜片、盐、白砂糖、料酒、味精各适量。
1、童子鸡处理干净，切块，焯水后捞出；水发银耳洗净，撕成小朵。
2、炒锅放植物油烧热，放入葱段、姜片爆香，加料酒，鸡块翻炒片刻，倒入砂锅中。
3、砂锅中加水，大火烧开后，挑出葱段、姜片不用，放入银耳，改用小火。
4、炖半个小时左右，待鸡肉熟烂时，撒入盐、白砂糖、味精，搅匀即可。
绿豆，银耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖
1、去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。
2、把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。
3、枸杞若干，放入冰格内，加凉白开，冷冻成冰块。这个预先得冻好。
4、凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可，可根据自己喜好，放蜂蜜或者冰糖。
干百合，银耳，香蕉，枸杞，冰糖
1、干百合洗净泡发；银耳泡发撕成小朵，去蒂洗净；香蕉剥皮切成小薄片；枸杞洗净。
2、把银耳装入碗中，加适量水上锅蒸30分钟。
3、再将百合及香蕉片放入银耳碗中，加冰糖再入锅蒸30分钟后加入枸杞稍焖即可。
新鲜枇杷2－3个，银耳一朵，片糖适量。，装饰用茉莉花一朵。
1、银耳用水泡1小时，发后择净；
2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮，喜欢稠烂的多煮）；
3、新鲜枇杷洗净后去皮、核，切丁；
4、起锅前加入切丁的枇杷肉，煮开关火；
5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏；用茉莉花装饰。
Ⅲ 滋补甜品—银耳莲子羹是怎么做的
前言
这个银耳羹是我的最爱，大学食堂夏天有卖，还是冰的，那时候我的晚饭几乎都要买一碗这个来喝。最近都在给小胖做他爱吃的，今天也慰劳下我自己，炖个美容的汤汤—银耳百合莲子羹。
材料
主料：银耳70g、莲子30g、红枣60g、枸杞10g；
辅料：冰糖适量
滋补甜品—银耳莲子羹
1
将银耳用温水泡发，夏天冷水也很快就能泡发的。
2
将百合、莲子、枸杞也用温水泡发。
3
将泡发的银耳摘小朵，放入电饭煲（家里有砂锅最好用砂锅）。
4
加足够多的水，先按下快煮键，将水烧开。
5
然后改用烧汤键，炖上一个半小时。
6
放入红枣、百合、莲子、枸杞、（枸杞可以最后放，有人说现在放，最后的时候会有些酸,我不怕酸就现在放进去了。）放入适量的冰糖，继续煮一个小时。出锅时自己尝尝是否够甜，不够再调节。
小贴士
冷藏后更好吃哦！
Ⅳ 给妈妈的养颜羹登上热搜，这种羹是怎么制作的
如果有时间的话，可以给妈妈送上自己亲手制作的爱，比如养颜羹，在网络上也是登上了热搜和很多人的热议。毕竟养颜羹是特别有益的，经常使用的话有美颜养生的效果，不仅可以滋养心肺，还可以这样心情这体现了儿女对妈妈的爱。银耳羹是滋补佳品，也可以扶正强身，也可以作为补药，它的营养天赋是非常天然的。
在炖养颜羹的时候可以加入红枣，枸杞，莲子和冰糖，还有合适的清水盖上盖子之后大概炖二十分钟就可以了。用砂锅炖是特别方便的，基本上是不用管的，这种养颜羹抗癌的效果也是很好的，对于美容效果来说比较提倡。给妈妈送上这一杯养颜羹的时候，应该是非常幸福的。这一杯小小的养颜羹，更能表达对母亲无限的爱，虽然很简单，但是这种爱也是无微不至的。
Ⅳ 银耳羹怎么做
主料：银耳，红枣。辅料：冰糖，白糖。
1、银耳用温水泡二十分钟左右，洗干净沙石。
Ⅵ 冰糖银耳汤的功效与作用及做法介绍
冰糖银耳汤不仅味道清甜可口，还是女性朋友的美容养颜佳品，关于它的功效与作用还有做法是很多人想知道的。下面就由我为大家介绍下冰糖银耳汤的功效和作用，希望对大家有帮助。
冰糖银耳汤的功效和作用
1、冰糖银耳汤可以滋阴润肺，有补益五脏、益胃生津、延年益寿的功效，同时还能美容养颜，抗衰老。
2、银耳的营养价值：银耳素有“山珍”之美称，其中含有的营养物质非常丰富，如多种维生素、蛋白质、脂肪，其次，还有钙、磷、铁等人体必需的元素，此外，银耳里面含有多种氨基酸和酸性异多糖等物质，具有营养价值的同时，还有着一定的药用价值。
3、银耳的功效：可以补肾强精、养胃润肺、生津止渴、补气和血、强心壮体、提神补脑，尤其适合女性和老年人、病后体虚、高血压、血管硬化者服用。
4、冰糖的功效：具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用，和银耳一起简直是相互增加作用，绝配。
冰糖银耳汤的做法
1、处理银耳：银耳放在流动水下冲掉杂质，盛一盆清水，将银耳放在里面浸泡2小时左右，期间更换1-2次清水，泡好的银耳呈白色，胖胖的。然后将泡好的银耳剪掉根蒂，用手撕成小片。
2、红枣撕开;枸杞洗干净。
3、准备煮锅，放入银耳、红枣，用大火煮开后，调成小火熬煮1小时。
4、然后加入洗干净的枸杞，继续用小火煮20分钟。
5、在出锅前加入冰糖，开始搅拌，直到冰糖完全溶化就可以了。
冰糖银耳汤的营养价值
相对于一般的清火药品味苦，冰糖银耳汤却清甜可口，这对祛火非常有帮助，而不用担心味苦而不喜食。
银耳富含粗纤维的减肥食品，非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹，红枣银耳粥，银耳菜等，经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，所以是减肥的好食品。
银耳口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压 、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。
Ⅶ 银耳莲子羹做法
主料：银耳1小块、莲子1把、红枣10颗左右
辅料：冰糖适量
1、将一小块银耳放入清水中。