1. 腰椎骨质增生是怎么回事
腰椎的骨质增生主要是和腰部的骨骼退变及慢性劳损引起来的,对于骨质增生本身来说并不需要特殊的治疗,这只是年龄增长的一个表现,也是不会导致临床不适的。如果是腰部疼痛的话多半是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的,可以应用醋氯芬酸肠溶胶囊及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗就可以了,同时一定要注意休息,减少活动及负重,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活。
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2. 腰椎骨质增生怎么治疗需要注意什么好呢
骨质增生其实是俗称的骨刺,在骨的周周长出一些尖状突起的东西。中老年人一般都会出现的一种症状。但这其实不是一种病,是人的骨骼老化后的表现,但是像有些骨质增生会出现疼痛的症状,那就是有炎症,已经发展为一个疾病了,比如腰椎骨质增生,增生的程度与创伤、劳累等均有关系。因此出现疼痛的腰椎骨质增生一定要采取一些方式缓解,避免病情严重发展,压迫神经。
得了腰椎骨质增生怎么办?坚持做到这6点,可缓解
腰椎骨质增生注意什么?
1、改变姿势
对于久坐的人士,长期的弓背坐对腰椎极其不健康。正确的姿势是臀大肌轻度收缩,腹肌轻微用力,坐直腰椎,减少腰骶角,增加脊柱的承受力,就可以很好的预防椎间盘损伤,避免增生的腰椎进一步磨损出现炎症。
2、睡硬度高的床
腰椎骨质增生的人一定要选择硬度较高的床,保持腰椎的正常生理弯曲,不会给腰椎增加负担。软的床会导致腰部塌陷,椎间盘突出严重,骨质增生就会出现炎症的情况,长期下来,腰椎疼痛感就会加剧。
3、增加维生素的摄入
平时饮食要注意增加维生素的种类多样性,如维生素A、B1、B6、B12、C、D等,尤其是维生素D对于骨骼的发育十分有好处。因此就需要在平时多吃一些蔬菜、水果、坚果等,补充多种不同的营养物质。
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4、增加户外活动
长期固定的姿势对腰椎不利,因此平时在工作期间可以活动一下身体。在休息时间可以多参加一些户外活动,不仅提高身体素质,还可以活动腰椎。
5、避免寒冷刺激
腰椎骨质增生的人一定要注意保护腰部,避免受潮、寒冷的刺激,这些不良的因素都会导致关节、肌肉、神经的损伤,诱发炎症的出现。
6、促进腰部血液循环
可以适当的做一些按摩促进腰部的血液循环,比如用双手从上往下按摩腰部,按至轻微发热,再推拿2分钟左右,就可以很好的缓解腰部肌肉僵硬。但是一定要注意力度。
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温馨提示:腰部关节的神经比较丰富,一旦神经受到压迫后容易出现疼痛、麻木、甚至瘫痪。因此平时一定要保护好腰部,避免腰部发力搬重物和过度弯腰劳累。多注意腰部的保暖,夏天睡觉也一定要用毯子盖住腰部。坐姿站姿都要正确。
3. 腰椎骨质增生怎么治疗
腰椎骨质增生怎么治
腰椎骨质增生是骨科疾病中的一种,这种疾病的患病人群多为中老年人,这种疾病表现出来的症状是比较多的,一般会让患者朋友们感觉到腰酸背痛、僵硬等现象,对于大家的生活和工作有很大的影响,现在很多的朋友们都在询问腰椎骨质增生怎么治才有效果呢
腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。
骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
中医<骨质骨.方世医.贴>对骨质增生的治疗有着悠久的历史,其原理主要是借助经络的通路发挥药物的通经走络、行滞去瘀、疗骨祛湿、舒筋活血、驱风散寒的功能,具有作用持久、治疗彻底等方面的优势。
手术治疗不是腰椎骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
非手术治疗
目前国内治疗腰椎骨质增生的方法有很多,最常见的是以下几种:
一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久,限制了该方法的治疗效果。
二、紫外线疗法:其治疗作用主要表现在以下几个方面:
(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能
三、按摩与牵引:按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
五、西药治疗。西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物。
4. 腰椎骨质增生的症状是什么严重吗
临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。腰椎骨质增生发病缓慢,早期症状轻微不易引起重视,仅表现为腰腿酸痛,时轻时重,尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显,适当活动或休息后减轻。当椎间盘退变后,椎体变形,相邻椎体间松弛不稳,活动时自觉腰部僵硬,疼痛无力。退变后形成的骨赘刺激,可使腰部僵硬感更加明显,休息时重,稍事活动后减轻,过劳则加剧。一旦增生使脊神经受压,可引起腰部的放射痛,也可以出现腰腿痛及下肢麻木。若椎体的后缘增生而导致椎管狭窄,压迫马尾神经,出现马尾神经受压综合征,临床有间歇性跛行症状。椎体前缘增生及侧方增生时,可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。
5. 腰椎部分椎体骨质增生
椎间盘轻微骨质增生该怎么办
1、药品或是手术医治
它是彻底消除骨质增生最有效的方法,实际效果蛮非常好的。椎间盘的骨质增生需要我们在生活起居中细心维护保养,并且也要吃一些药品辅助,立即到医院医治,请靠谱的医师拿药,对症治疗,才能够获得合理医治。假如状况越来越严重,则需要手术医治。
2、中药治疗
中药治疗椎间盘的骨质增生主要是靠推拿医治,这对轻微的骨质增生很有实际效果。也有一些是针炙疗法,这也挺好的。医治之后,需要平时医护,不必让腰部着凉。还能够贴一些中医学膏药,实际效果还能够,但是奏效有点儿慢。
3、平时医护
发现自身的椎间盘不太对后,在日常生活中就需要随处注意了。要留意合理安排时间,座姿摆正,不可以长期的坐下来或是是站着,多行走。最好是在硬床架上入睡,防止在软的床边睡。
4、饮食搭配医护
饮食搭配层面还要留意,适度补充一些营养保健品,最主要是要补钙补锌,例如姥姥,虾米皮,海带丝,豆类食品,哈密瓜,桔子等,千万别吃一些油腻感,生冷食物的食材。但是也要留意营养搭配,有效的营养结构很重要。
6. 什么是 腰椎骨质增生
人类至中年以后,随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。其中,在腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分,椎间隙变窄,纤维环松弛并向周边膨出,椎体不稳,纤维环在椎体边缘外发生撕裂,引起纤维环内的髓核向外突出,将后纵韧带的骨膜顶起,刺激骨膜下新骨生成,从而形成骨刺或骨赘,称之为腰椎骨质增生或简称腰椎增生。也有人认为本病是由于椎间盘退变萎缩后,椎体向前倾斜,椎体前缘在中线为前纵韧带所阻,两侧骨膜掀起,从而引起骨膜下新骨形成所致。此外,局部的受压因素也是引起骨质增生的重要因素,腰椎椎体边缘受压较重,故此处骨质增生的发生也较常见。
7. 腰椎骨质增生有几种症状表现
腰椎骨质增生是一种慢性、进展性关节病变,以腰三、腰四最为常见。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。腰椎骨质增生好发部位,以腰三、腰四最为常见。
腰椎骨质增生的康复训练
1、健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动,
这对骨质增生症的康复是十分有益的,
运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动,
以轻柔、幅度较大为原则。
2、中药治疗:骨质骨方似医贴是从病因入手,标本兼治,是很好的治疗方法。
3、平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者,
应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,
减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者,
应起立活动一下腰部,
防止腰部肌肉劳损,
小关节移位。
4、选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床,
不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变,
侧卧时脊柱侧弯,
从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。
5、保健按摩。可采用坐位或站位,
用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,
直至局部发热,
再用双手推拿腰部2~3分钟,
以促进腰部的血液循环,
缓解由此带来的疼痛。
6、避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,
加重病情,
所以要注意保护。
8. 腰椎骨质增生是什么意思这是什么症状呀
病人出现腰椎骨质增生的现象是指病人腰椎部位的骨骼出现老化、退变,这是一种正常的生理性、退行性改变,随着病人年龄的增加,这种改变会逐渐加重。如果病人腰椎部位有长期慢性的负重活动,还会加速腰椎骨质增生的速度,可以产生很多种病症,比如容易导致病人患有腰椎椎管狭窄症、腰椎间盘突出症,以及腰椎部位的骨质疏松症等,病人会出现腰部的疼痛、弯腰困难,行走时有间歇性跛行,出现下肢肌肉力量减弱、皮肤感觉减退等情况。可以嘱咐病人减少腰椎部位的负重活动,注意保暖,可以在腰椎部位采取理疗、烤电等辅助治疗,能够缓解临床症状。
9. 腰椎椎体前后缘骨质增生是什么意思
病情分析:
你好,你描述的状态,就是腰椎间盘突出症的导致的可能性。
指导意见:
重要的是以卧床休息为基础,时间是3周,需要腰背肌锻炼,如果不卧床其他治疗都是会不佳的。建议综合治疗,用按摩、推拿、牵引治疗,疼痛重者可以用骶管注射治疗。
10. 腰椎椎体前缘骨质增生怎么办
椎体前面只有腹主动脉,前面增生一般是压不倒的 除非超级大的增生 呵呵 一般不可能,所以前面的增生不需要任何担心,不需要任何治疗。其实你所描述的主要是腰椎退变 ,即老化 没必要太在意了 任何人到这个年龄段都会有点,但是腰5/骶1的变窄考虑椎间盘退变,锻炼主要是避免长时间前倾位久坐和适当行腰背部肌肉锻炼,如拱桥式和飞燕式 具体方法网络搜索 不懂的话追问,还有如果腰痛明显可以佩戴腰围,平时避免重体力劳动,避免腰部剧烈活动,如症状严重并出现双下肢症状考虑行腰椎核磁共振等检查,其实没必要太担心 ,还可以做做腰背部的牵引及理疗、按摩等治疗 那要考虑有椎间盘突出压迫神经了 做核磁共振明确一下