1. 一休智还是个什么软件
就是教你如何养卡、确保按期还款、提高信用额度的一款多元化产品；一休宗纯是日本佛教史上最有名的禅僧，也佛教史上少见的疯狂的禅僧。他超越了戒法表象，直契天真本性。曾声称“疯狂狂客起狂风，来往淫坊酒肆中”，甚至公然讴歌自己与一盲女的爱情，“盲森夜夜伴吟身，被底鸳鸯私语新。新约慈尊三会晓，本居古佛万般春”。这个狂气逼人的禅僧就是一休宗纯。
2. bilibili22免流量卡开通后流量用尽，还能再开通一个bilibili免流的套餐吗
WO+视频哔哩哔哩定向流量包月是面向全国联通3G/4G手机用户（不含3G预付费20元卡、上网卡及数据副卡用户），支持IOS、Android操作系统终端。“哔哩哔哩卡”套餐用户是可以开通。本产品的流量额度最高可使用到每月上网流量封顶值，且与其他上网功能产生的流量共享封顶值。用户号码封顶值与其使用的套餐有关，具体咨询运营商客服。如封顶值6GB，其它应用产生1GB，本产品最多可使用5GB。申请解除流量封顶的用户请不要超封顶值使用本产品，避免产生高额流量费或当月再也无法使用上网功能。
3. 酸酸乳ad钙奶有问题吗
酸酸乳并非酸奶，而是含奶饮料，其中牛奶的含量很少，你仔细看会在包装上发现写着“乳饮料”一类的字样。
"酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵制成的，属纯牛奶范畴，其蛋白质含量≥2.9％，其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2.3％。而含乳饮料只含1/3鲜牛奶，配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%，其营养价值和酸奶不可同日而语，根本不能用来代替牛奶或酸奶。
含乳饮料又可分为配制型和发酵型，配制型成品中蛋白质含量不低于1.0％称为乳饮料，另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0.7％称为乳酸菌饮料，都有别于真正的酸奶或牛奶。 根据包装标签上蛋白质含量一项可以把它们与酸奶或牛奶区别开来。
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。
酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1／3、成人钙量的1／5。
酸奶是用新鲜牛奶制成的。将新鲜牛奶加入乳酸菌进行发酵，牛奶中的酪蛋白和酸发生作用，即凝固成豆腐脑那样的乳白色凝块。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点：
●增强消化能力，促进食欲。鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
好处一：预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出，充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用，而钙、维生素D等微量元素最为关键。虽然对于钙的很多研究结果还莫衷一是，但普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对骨骼的好处更明显了。我们从食品标签中可以获知，很多奶制品，包括酸奶在制作时都添加了维生素D，大家在选购时不妨多“垂青”这一类。
好处二：降低血压。美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说，研究发现，在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
好处三：提高免疫力。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。无独有偶，台湾近日的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
好处四：预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性来说，阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现，糖尿病女性患者慢性酵母菌感染，只要每天饮用200毫升甜味酸奶，就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0（正常值为4.0—4.5），并且酵母菌感染也有所减少。
好处五：控制食欲。华盛顿大学曾进行过这样一项研究：让受试者从以下热量均为200大卡的食物中任选一种（半固体酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁）食用，结果显示，喝过酸奶者比其他人饥饿感减少，饱胀感增加。
4. 神话电视剧里的吕素的演员是谁
金莎 金莎概述金莎（1983年3月14日－），中国大陆流行音乐歌手，上海人，是海蝶音乐旗下歌手。
在2002年出演《十八岁的天空》中的蓝菲琳而出名。
2003年，为海蝶音乐拍摄新加坡歌手阿杜的MV《走向前》，并在其间被海蝶音乐中国大陆公司总裁毕晓世赏识而后进军歌坛，成为海蝶音乐在中国内地签约的第一位歌手，并使用真名金莎作为歌手艺名。海蝶音乐制作人觉得她的嗓音甜美，气质清纯，随即将她送到新加坡海蝶音乐森林学校特训。
2005年3月，大师兄阿杜在成为2005年新加坡旅游大使之后，即力邀金莎共同为新加坡旅游广告代言。金莎在《非常新加坡》的系列TVC中担任女主角。
2005年4月23日，发布第一张个人专辑《空气》，半年内销量轻松突破20万张，成为新人人气歌手。当中歌曲《被风吹过的夏天》尤为走红，它是林俊杰创作的第一首男女对唱歌曲，创作灵感来自于金莎在三亚拍摄广告的一段感情邂逅。
2005年5月，参加阿杜的亚洲巡演的首站北京《非常阿杜》演唱会，与林俊杰一起任嘉宾并现场演唱。
2006年5月28日发布第二张个人专辑《不可思议》。
2007年3月9日，海蝶音乐将金莎从中国大陆推向台湾市场，推出精选辑《不可思议金选》，当中集合了之前发售的两张专辑中部分曲目。
2007年5月30日，在中国大陆发行第三张个人专辑《换季》。
2008年，向剧戏方面发展，先后参与两部剧集，担任女主角。
2009年，回到歌坛，于情人节发行单曲《这种爱》。
作为广告模特，金莎曾经为肯德基系列、奶糖、胶卷、饼乾、绿茶、酸酸乳、和路雪可爱多做过广告代言。最初的两个MV——《刹那间》、《第三滴眼泪》刚刚录完，海蝶中国总裁毕晓世就拿出了两首单曲的广告脚本，送到广告商手上。结果分别被手机厂家Nokia和金饰商行看中。 ⊙歌曲简介
01 空气
清新爽朗主打动听的旋律，曼妙的音符，清澈的音色，收放自如的演唱夏日清新和爽朗的透明感和温暖度四处游走带来属于蓝天，属于阳光，属于绿茵，属于夏天的羞涩却也甜甜的回忆！
02 停电
俏皮诙谐主打曲风诙谐俏皮，节奏律动轻快情窦初开，怯怯女生对爱情的害羞和期待新人类，新音乐，真实自然反映了85后新生代对爱情和生活的态度。
03 爱来的时候
清新而温暖的音乐风格，轻快跳跃的三拍子，将恋爱少女单纯而真实的情怀展现的淋漓尽致，金莎纯真自然的声音特质，带我们一起体验恋爱的甜蜜。
04 刹那间
真挚深情主打旋律好听，配以大气唯美的弦乐编配浪漫且感动满载的原味情歌错过的，是一种深深的遗憾得到的，是一抹淡淡微甘的回忆。此曲被选为中央电视台开春大戏“梦醒漓江”主题曲，此剧由台湾知名导演“李烈”执导，将于台湾、香港、新加坡、马来西亚先后播出。
05 双鱼座女孩
轻快活泼的女声，超强节奏Raggae的编曲风格，酷酷的Rap对答，更贴切年轻、明朗、新人类的新音乐主张。双鱼座女生的多情浪漫X金牛座男生的沉稳实际，擦出的另类爱情火花。
06 渴望
曲风轻盈明快，掷地有声清爽和温暖氛围的吉他伴唱淡淡的忧郁，深深的渴望如雪中燃烧的爱恋，如渐臻清晰的执念。
07 被风吹过的夏天
林俊杰创作的第一首男女对唱歌曲，创作灵感来自于师妹金莎在三亚拍摄广告的一段感情邂逅。为了力挺师妹，JJ特意将这首歌曲收录到自己限量珍藏预售唱片中。相信这首歌将会是本年度最值得期待，最值得K的男女对唱佳作。
08 好害怕
浪漫天真，青春洋溢的欢快情歌，台湾知名词曲创作人潘协庆量声打造小女生恋爱心声；想爱又怕受伤害的可爱心情。
09 All About You
思念的甜蜜惆怅，温馨痛苦，游走在梦幻空灵般编曲，金莎深情而赋有穿透力的声音诠释爱情的刻骨铭心及美丽。
10 第三滴眼泪
李行导演复出执导，柏杨名着改编电影《龙眼粥》主题曲没有失去爱情时煽情式的嘶声呐喊，却只是悲伤而坚强的演唱，不让第三滴眼泪落下，懦弱的女生也有坚强与勇敢，要学会微笑着回味，曾经美好的过往。
个人单曲
2002年
《橙色呼吸》
《回到慢歌》
《手指的另一端》
《其他》
2007年
《迷恋》(换季DEMO)
2008年
《留下来》(《幸福的眼泪》插曲)
《彗星的眼泪》(《幸福的眼泪》插曲)
2009年
《我还记得你的微笑》（DEMO）（《大城市，小浪漫》插曲）
《星月神话》（电视剧《神话》插曲） 合辑
金莎《我有我主张》(迪士尼主题曲)
金莎&林俊杰《发现爱》(VS林俊杰,07年可爱多广告歌曲)
金莎&林俊杰《期待爱》(VS林俊杰,08年可爱多广告歌曲)
金莎&林俊杰 《被风吹过的夏天》[收录在金莎<空气>中、JJ林俊杰<编号89757>预售]
金莎&林俊杰 《发现爱》 [收录在JJ林俊杰<西界>中]
金莎&洪俊扬 《爱情的滋味》 [收录在金莎<换季>中]
金莎&阿杜 《一生一世情不渝》 [收录在阿杜<惠安之春>中]
金莎&林宇中 《复活》 [收录在林宇中<淋雨中>中]
金莎&海蝶众星(林俊杰,阿杜,林宇中,威尔)《聆听世界》[海蝶15周年主题曲]
金莎&海蝶众星(张信哲,阿杜,林俊杰,林宇中, 王传一,洪俊扬,胡灵,李冰冰)《唱响世界》
金莎&林俊杰 《期待爱》 [收录在JJ林俊杰<JJ陆>中]
金莎&群星 《北京欢迎你》北京2008奥运歌曲
金莎&海蝶众星(林俊杰,阿杜,By2）《梦想的翅膀》中国2010年上海世博会2008年度优秀歌曲
演唱会
个人演唱会
2005年《空气》内地巡回签售会歌友会（25站）
2006年《不可思议》内地巡回签售会歌友会
2006年ChinaJoy 久游展台歌友会
2006年建外SOHO夏日狂欢节《不可思议》庆功歌友会
2007年《不可思议》马来西亚行宣传活动
2007年《不可思议》台台湾行宣传活动
2007年真人秀节目《骑车去巴黎》启动新闻发布会
2007年可爱多广告代言活动“可爱多之夜”（《发现爱》）
2008年“金莎完美《换季》，100%唱游中国”主题宣传活动
2008年城市之音“梦幻西游梦幻DJ争霸赛”的冠军加冕
2008年《换季》王府井签售会
2008年《换季》百林会所的歌友会
2008年《换季》中国内地巡回签售会歌友会
2008年金莎换季杭州发布会暨IN乐榜口碑音乐大奖个人颁奖会
2008年《换季》中国移动金莎校园巡演歌友会
2008年惠普电脑“网住你网住我”系列市场活动签赠唱片
2008年可爱多广告代言活动“可爱多唱享歌会”（《期待爱》）
2008年“2008加油奥运�6�1唱响河北高校”金莎校园签唱会
2008年“爱与关怀，你我同在”金莎上海歌迷见面会
2008年《幸福的眼泪》电视剧见面会(同刘恩佑)
2008年芝华士音乐之旅
2009年星耀济南张杰金莎歌迷见面会（同张杰）
2009年厦门“唱游中国”节目演唱会
2009年2月单曲这种爱生日答谢会
2009年璧山歌友会（《这种爱》）
2009年长春《七喜超快歌会》专场
嘉宾
2006年林俊杰《曹操》庆功演唱会嘉宾
2006年阿杜《小城故事》庆功演唱会嘉宾
2006年林俊杰JJ上海演唱会嘉宾
2007年林宇中《淋雨中》内地巡回演唱会嘉宾
2008年上海新年联欢晚会嘉宾
2008年张信哲《逃生》新歌发布会嘉宾
2009年哈尔滨啤酒”林俊杰演唱会
群星演唱会
2006年“非常新加坡——燃烧之夜”中新歌会
2006年中央人民广播电台音乐之声 2006中国TOP排行榜 “音乐寻宝之旅”
2006年湖南长沙第六届金鹰电视艺术节
2007年吉隆坡唯一一场的倒数音乐会--2007金河倒数音乐会
2007年“2007爱心照亮回家路”资助贫寒学子回家过年校园公益活动暨明星爱心演出
2007年北京“海蝶全新形象发布会”
2007年台湾时尚包包品牌－ADMJ微风广场旗舰店开幕式
2007年“印象·丽江”(雪山篇)音乐大碟首发仪式
2007年“抵抗抑郁，快乐人生”的公益音乐会
2007年《雅士利天下无双》第三季比赛
2007年“微笑北京”主题活动之“歌声与微笑”——唱响奥运·唱响志愿高校行活动
2007年外滩三号lesportsac聚会
2007年东方大学城唱响奥运校园行2007年2007北京流行音乐典礼
2008年“MTV奥运派对”
2008年山东济南辞旧迎新跨年晚会
2008年深圳广电集团“盛世和谐中国年——深圳、新疆、西藏、香港春节联欢晚会”
2008年“放歌奥运�6�1心系灾区”赈灾公益晚会
2008年北京市税务局演出
2008年“文山壮族苗族自治州建州五十周年”大型庆典演出
2008年中央电视台金牌栏目CCTV“欢乐中国行”大型演唱会（云南）
2008年北京2008年奥运会倒计时100天庆祝活动
2008年第四届北京2008奥运会歌曲评选活动颁奖晚会
2008年“爱心总动员——我们都是一家人”
2008年“重建心灵家园爱无限”慈善活动(四川成都)
2008年第六届完美时空CJ展台(上海)
2008年亚洲时尚协会亚洲(日本)时尚大典活动(唯一受邀中国内地艺人)
2008年“我们的节日·中秋”主题文化活动
2008年第五届时尚Cosmo美容盛典发布会
2008年杂志《健康之友》活动见面会
2008年盐津“滇川美食节”开幕式演出
2008年诺基亚“音乐潮拜会”重庆巡演
2009年中国广播电视协会电视剧导演工作委员会北京成立大会
2009年中央电视台金牌栏目CCTV“欢乐中国行”大型演唱会（欢乐谷）
2009年09年戏曲盛典表演会
2009年东南亚格莱美“PATTAYA(巴地亚)国际音乐节”（唯一受邀中国内地艺人）
2009年烟台大学体育馆演唱会
2009年迎世博倒计时200天世博优秀歌曲演唱会
2009年佛山“彩铃五周年”演唱会
2009年成龙“龙子心—大爱唐山行”群星爱心演唱会
2009年上海《美丽俏佳人》“圣诞点灯仪式”
2009年“我的音乐我做主”合肥动感地带群星演唱会
影视作品
2002年 出演电视剧《十八岁的天空》饰演 蓝菲琳
2003年 出演电视剧《幸福家庭》饰演 陈龙的秘书
2003年 电视剧《粉红女郎》饰演 折磨胡兵的女明星（客串）
2004年 9月友情出演贺岁剧《命运呼叫转移》饰演 米泓
2008年 11月出演 情感励志型 电视剧《幸福的眼泪》（饰演：何童瑶）
2008年 电视剧《大城市 小浪漫》饰演 孟小萱
2009年4月15日大型电视剧《神话》在横店影视城秦皇宫四海归一大殿举行盛大开机仪式，并饰演吕素。(女四号）合作：胡歌，张萌，陈紫涵，任泉
2010年[神话] 合作者：胡歌,任泉,白冰,张世,张萌,谭凯,陈紫函,张卫,一真,丁子峻
2010年 电影《财神到》和李智楠以“情侣档”客串 [编辑本段]主持《灿烂星河》节目主持人 [编辑本段]代言作品2003年3月，与师兄阿杜一起拍2003年度新加坡旅游局“非常新加坡”广告
2005年6月，出任周大福金饰CTF.22代言人，并为其配唱广告歌曲《第三滴眼泪》
2005年7月，出任NOKIA 6681代言人
2006年6月26日，出任Jean Yip代言人
2006年9月26日，出任Iriver S10 mp3代言人，并出席在北京举行的新品发布会
2007年3月2日，与师兄林俊杰一起出任“可爱多”2007年度代言人，并出席在上海举行的“和路雪”新闻发布会 ，并演唱可爱多代言曲《发现爱》
2007年3月，出任日本电玩Granado Espada中国区代言人
2008年3月，和师兄林俊杰成为“可爱多”亚太地区代言人，合唱甜蜜情歌《期待爱》
2008年代言DIY FACE休闲女装
2008年代言KFC系列
2008年代言伊利优酸乳
2008年代言Kittyland饼干
2008年代言大白免奶糖
2008年代言白兰氐鸡精
2008年代言康师傅红茶
2008年代言富士通胶卷
2009-1-14金莎和张杰继ME2、贾静雯与高圆圆成为彬伊奴品牌的“第十代”代言人 [编辑本段]慈善事业2006年6月1日，到重庆市儿童医院给患白血病的双胞胎大双健健送去千元慰问金，并祝福他们尽快康复
2006年6月18日，为贵阳市环南小学的孩子们送去爱心和关怀，被授予“贵州都市广播SimulRadio爱心大使”称号
2006年7月4日，受马华妇女组女青年工作坊之邀，为“希望的领航——远离忧郁 爱心活动”担任爱心大使
2006年7月26日，受成龙邀请参加“龙子心 黔南行——携手献爱心”大型慈善义演活动
2007年1月30日，参加“2007爱心照亮回家路 资助贫寒学子回家过年”校园公益活动暨明星爱心演出
2008年1月16日，参加“2008爱心照亮回家路 资助贫寒学子回家过年”校园公益活动暨明星爱心演出
2009年6月5日，受聘中国红十字基金会“爱眼天使”。