A. 新鲜蘑菇怎么保存
一般常用的就是低温保存。
B. 蘑菇如何保存
1、用盐水保存新鲜蘑菇
大家想让购买回来的新鲜蘑菇保持新鲜,可以把它放在清水中加入适量的盐,进行浸泡,浸泡以后取出,去掉水分,然后再装入到保鲜袋中,保存在冰箱的冷藏室中,可以保存十几天不变质。
2、冷冻保存鲜蘑菇
新鲜的蘑菇购买以后可以用冷冻的方法进行保存,最好的处理方法是把新鲜蘑菇放在冰箱中直接冷冻,二十四小时以后取出,然后化开,让用纸把它的水分吸走,再次把鲜蘑菇放入到保鲜袋中,直接进行冷冻,就可以长期保存,食用时取出化开就可以。
3、腌制保存鲜蘑菇
大家平时保存新鲜的蘑菇时,想保持它的新鲜,可以选择一个非铁质的容器,把新鲜的蘑菇稍微晾一下,然后再把蘑菇放入到里面,这里要注意,摆一层蘑菇以后就要撒一层盐。然后再摆一层蘑菇,再撒一层盐。最后把容器密封起来,放在阴凉的地方,可以保存蘑菇一年不变质。
拓展资料
吃蘑菇的好处
能够促进食欲。蘑菇中带有其他食物所没有的独特味道,并且它能与各种食物搭配,风味极好,很能增进食欲。
蘑菇中有助于提高免疫力,并维持身体健康。并且,蘑菇的热量还很低,很适合减肥的时候食用。
蘑菇中的维生素D含量很丰富,有助于促进人体对钙质的吸收,保障骨骼健康。
蘑菇有“维生素A宝库”的美誉,它能有效帮助我们抗氧化,延缓衰老。
蘑菇中的纤维素含量也很丰富,能有效防止便秘。
C. 蘑菇怎么保存新鲜
1、报纸保存法
鲜蘑菇的保存期一般不会太长,日常家中最简单的保存方法就是找一张报纸,然后将鲜蘑菇摊开放置在报纸上,放在阴凉处晾干,其水分少了,微生物滋生的可能性就会降低,保存期自然可延长。但必须提醒的是,存放时别放入塑料袋,因为这会导致水分无法散发,进而加速鲜蘑菇霉变。
2、清水浸泡
买回来鲜蘑菇之后将它洗净,放入容器,倒入清水淹没鲜蘑菇,用重物压住,注意不能用铁质的容器,以免鲜蘑菇变黑,这样也可保存三至五天。
3、盐清
将它晾晒一下,装入非铁质容器中,然后一层鲜蘑菇洒一层盐,此法可存放一年以上。
D. 新鲜蘑菇怎么长期保存
一、漂白和冷冻1、将一大锅水烧开,然后加入2茶匙(8.4克)盐。选择一个足够大的锅,以容纳您计划分叉的所有蘑菇。在锅上盖上盖子,这将有助于水更快地煮沸。
您不必添加盐,但这将有助于保留其颜色并散发出其风味。
2、用凉水将蘑菇洗净。拿几只蘑菇或将它们全部放入漏勺中,使其变得更容易。用手指,蘑菇刷或毛巾擦去小缝隙中残留的灰尘。
洗portobello瓶盖时,先折断茎,然后用勺子oop出。
使用筛子清洗狮子的鬃毛或金针菇可能会有所帮助,因为每个单独的帽子非常纤细细腻。
3、准备一个大碗,加冰和水。将2杯(470 mL)到4杯(950
mL)的水倒入装有1杯(220克)到2杯(440克)的冰的大混合碗中。您需要的水和冰的量取决于您要煮多少蘑菇。
如果您要烹饪1杯(220克)蘑菇,则只需2杯(470毫升)水和1杯(220克)冰。
煮沸后,您需要立即将蔬菜放入冷水中,因此明智的做法是提前准备冰浴。
3的白葡萄酒醋杯(79毫升)倒入锅中。这些液体成分将成为腌制盐水的基础。确保使用由不锈钢,陶瓷,玻璃和金属炊具制成的无反应锅。
避免使用铝,铸铁和铜锅,因为它们与醋接触后会释放金属味。
4、在盐水中加入盐,胡椒粉和任何您喜欢的香料。将1汤匙(14.3克)盐,1汤匙(14.3克)黑胡椒和任何其他香料加到盐水中。例如,将11?2茶匙(7.5克)的五香粉放入汤匙中,以获得泥土味;或者将11?2(14.3克)的芥末籽加入勺中,以产生明亮,浓烈的踢感。
加入您想要补充蘑菇口味的其他任何成分。大蒜,葱或葱切成薄片是不错的选择。
5、将蘑菇放入盐水中,煮沸。将整个蘑菇或切成薄片的蘑菇与其他食材一起放入锅中,然后将火炉置于高温状态。将它烧开,大约需要3到4分钟。
整个羊肚菌蘑菇最多可能需要5分钟才能正确煮熟。
鬃毛和蘑菇最多会煮2到3分钟,因此请仔细观察-过度煮熟会使咸菜柔软而糊状。
6、减少热量,让蘑菇炖15分钟。盐水煮沸后,将热量降低至中度(或中等偏低),并将混合物煮约15分钟。确保它是煮沸的而不是煮沸的-您应该看到小气泡从锅底漂浮,偶尔会破裂表面。
如果您有厨房温度计,则混合物的温度应约为180°F(82°C)至190°F(87°C)。
如果您使用的是较低的加热设置,则将锅盖放在锅的一半上,以煮一锅。
7、从炉子中取出混合物,将其倒入酸洗罐中。用双手提起平底锅,然后将盐水和蘑菇慢慢倒入罐中。您可能需要使用开槽的勺子将蘑菇转移到广口瓶中,以免飞溅。
用勺子把平底锅里剩下的所有草药收集起来,放进罐子里。
8、盖上盖子并冷藏后,让混合物冷却。等待30分钟到1个小时,让混合物冷却。然后,用不透气的盖子盖上罐子,将其放入冰箱。他们将在3天内准备好享受!
快速腌制的蘑菇将在冰箱中保存长达1个月。
三、干蘑菇
1、将脱水器预热至43°C(110°F)。
用低热量使蘑菇脱水是保持其土味,鲜味的最佳方法。这可能需要3到7个小时。如果您想使其干燥快一点,可以将温度提高到115°F(56°C)。
加热过多会导致蘑菇失去风味。
2、洗涤和切片蘑菇成条子1 / 4 在(0.64厘米)到1 / 2
英寸(1.3cm)厚。用凉水将蘑菇洗净。确保擦去蘑菇整个表面上的任何灰尘或碎屑。轻拍干蘑菇用纸巾和切片他们到约甚至片1 / 4英寸(0.64厘米)到1 /
2英寸(1.3厘米)厚。
尽可能均匀地切割它们,因为较薄的切片将花费较少的时间来干燥,而较厚的切片将花费更多的时间。
如果要晾干portobello瓶盖,则丢弃茎,用勺子sc出,然后很好地清洗瓶盖的两侧。
如果将蘑菇切成薄片后发现帽下有一些污垢,则可能需要重新清洗蘑菇。请记住再次将它们拍干!
3、将蘑菇片放在脱水机托盘上。由于很难将某些类型的蘑菇切成均匀的条,请尝试将大小相似的切片放在同一托盘上。这样,如果一些较小的碎块干燥得更快,则只需卸下该托盘即可,而不用分批拣选整个批次。
4、3小时后检查干燥度,此后每隔一个小时检查一次。大约3个小时后,打开脱水器的门并检查其是否干燥。当您尝试用手指弯曲它们时,它们应该感觉酥脆并且会裂开。如果尚未干燥,请等待一小时再进行检查。
如果某些蘑菇在3或4小时标记处变干,请将其取出,让其他蘑菇干燥更长的时间(最多7个小时)。
一小串的enoki和狮子的鬃毛蘑菇只需要2到3个小时,因此请尽快检查它们。
5、从脱水机中取出干蘑菇,让它们冷却。当所有蘑菇变脆后,将托盘从脱水器中滑出,让它们在台面上冷却1小时,或者直到完全冷却为止。
如果您发现某些蘑菇看起来仍然潮湿或仍能弯曲,请将它们放在另一个脱水盘上并继续干燥。
6、将干蘑菇存放在密封的容器中。将蘑菇存放在带有密封盖的玻璃罐中是一个不错的选择,但是您也可以将它们存储在密封的拉链袋中。将容器放置在阴凉处,可保持6个月至1年的良好状态。
要给它们补水,将沸水倒在蘑菇上,让它们浸泡20至30分钟。
用干蘑菇调味汤和酱汁。
干蘑菇失去气味后(通常在1年后)不再有效。
E. 鲜蘑菇怎样长期保存
1.气调贮藏
(1)自发气调将蘑菇装在0.04--0.06毫米厚的聚乙烯袋中,通过蘑菇自身呼吸造成袋内的低氧和高二氧化碳环境。包装袋不宜过大,一般以盛装容量2--4斤为宜,在0℃下5天品质保持不变。
(2)充二氧化碳将蘑菇装在0.04--0.06毫米厚的聚乙烯袋中,充入氮气和二氧化碳,并使其分别保持在2--4%和5--10%,在0℃下可抑制开伞和褐变。
(3)真空包装将蘑菇装在0.06--0.08毫米厚的聚乙烯袋中,抽真空降低氧含量,0℃条件下可保持7天。
2.冰藏法
在运输中加冰块使菇体降温,在包装容器内垫一层塑料膜,底部放4--6厘米厚的碎冰,在中部放置冰袋,四周放置蘑菇,装八成满时将四周薄膜向内折叠,膜上再盖厚约5厘米的碎冰,最后加盖运输。
3.缸藏法
在洗净的缸底部放3--4厘米深的冷水,上设木架,将蘑菇码在其上,然后用塑料薄膜封口,置于低温下贮藏。
4.药物处理
(1)盐水。蘑菇采后用0.6%的冷盐水清洗并浸泡10分钟,可起预冷和防止褐变的作用,沥干水分进行贮藏。若盐水洗后,再用0.1%抗坏血酸或0.1%柠檬酸漂洗后贮藏,效果更好。沥干,装入塑料袋中冷藏。
(2)焦亚硫酸钠。采后用0.02%焦亚硫酸钠洗去杂物,再放入0.05%的焦亚硫酸钠中半小时,清水洗净后,沥干贮藏,有很好护色作用。
5.辐照
γ射线辐照可防止鲜蘑菇变色,抑制呼吸和开伞,使用剂量200--300拉德。
(5)新鲜蘑菇怎么存储扩展阅读:
贮藏特性:
蘑菇含有丰富的氨基酸、蛋白质,味道鲜美。但是蘑菇采后呼吸作用旺盛,在常温下很快开伞、褐变、变味、品质败坏,只能作短期贮藏。干制的蘑菇容易保存,但营养价值下降,加工处理不及时会造成严重损失。因此,采后贮运销售及加工前需采取措施,以防蘑菇品质下降。蘑菇的栽培品种很多,常见的有平菇、香菇、双孢菇、金针菇、凤尾菇等。
贮藏条件:
磨菇贮藏的适宜条件为0℃和95%的相对湿度,蘑菇的失水与黑柄和开伞有关,用薄膜包装或保持相对湿度高于95%可减少失水。气调贮藏可抑制蘑菇褐变,控制在2--4%的氧和5--10%的二氧化碳有利于保持蘑菇的白色和延长贮藏寿命。采用盐水、柠檬酸、抗坏血酸、二氧化硫或蒸汽热处理均能钝化多酚氧化酶活性,防止酶促褐变;贮运中应避免用金属容器装菇,以防产生非酶促褐变。
食用好处
1.美味
蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,是很好的“鲜味补给”。
2.热量低
蘑菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了,是很好的减肥食品。
3.维生素D丰富
蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的,都有此项功能。夏季紫外线比较强,可选择上午10点到下午3点区间的时间来晒蘑菇,这样只需晒一个小时就足够了。这样能够提高蘑菇中维生素D的含量。
4.抗氧化
蘑菇的抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老
5.维生素A宝库
蘑菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
6.营养丰富
蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。
7.减肥
蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。
F. 新鲜野生蘑菇怎么保存方法 如何保存蘑菇
1、冷藏保鲜:低温能保持野生蘑菇新鲜和优质。在贮运期间,保持温度0-3℃,相对湿度90-95%最宜。
2、速冻保鲜:在30-40分钟内,将野生蘑菇由常温速降至-30-40℃,冻菇中心湿度应在-20℃,然后在-18℃下冻藏,可长期保持原有的品质与风味。
3、化学药物保鲜:用0.01-0.1%二甲胺琥珀酰胺酸浸10分钟,捞起沥干置经消毒的塑料袋中密封,在0-4℃下可保鲜6-8天不变色,用0.02-0.05%抗坏血酸溶液浸10-20分钟,总时间不能超过4小时,野生蘑菇在结菇时和采收前均喷稳定态二氧化氯,效果显着。
4、盐水保鲜:将烫煮后野生蘑菇立即置于盐溶液中,数天后添加适量精盐,继续维持19波美食盐溶液。经4-6天,等分、重量和酸碱度均稳定即可封存保鲜。
G. 如何保存新鲜蘑菇
将新鲜蘑菇保存在硬纸袋中,然后放在冰箱中冷藏即可。
保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮变得黏糊糊的。不过将蘑菇保存在硬纸袋中,可以很好地解决蘑菇变质问题。塑料袋装蘑菇,容易导致水分无法散发,进而加速蘑菇霉变。
(7)新鲜蘑菇怎么存储扩展阅读
挑选方法
1、看形状
选择形状比较完整的蘑菇,有畸形的最好不选。
2、看大小
蘑菇并非越大越好,某些长得特别大的蘑菇是被激素催大的,经常食用会对人的机体造成不良影响,而小的或中等偏小的口感更鲜嫩,太大的蘑菇极可能因纤维化而使口感偏硬。
3、用手捏
由于蘑菇的吸水性很强,商贩为了增加重量,会给蘑菇大量喷水或泡水。用手捏或挤压就能发现,如手捏会滴水或菌盖易碎,就说明含水太多,同时,泡水后储藏期限更短,风味变差,非常容易被污染或腐败变质。
4、用手摸
手摸上去蘑菇应不发黏。一般来说,新鲜的蘑菇会比干爽,摸上去手感很润泽,但绝对不能发黏。