㈠ 去野外生存带什么食物好
多准备小块的巧克力，这是绝佳的热量来源，还有薯仔，这是一种到处都有的食物，生火作饭时就把它丢进火的下面，用燃烧过的柴。罐头是很好的野外食品，我通常买小包装的，在中午时吃一点，用塑料袋密封好在晚上便彻底解决，吃完后将就残油倒进水烧汤。
由于饥饿、寒冷导致的人体失温，是山难死亡事故的重要原因之一。压缩饼干作为一种备用食粮，不仅能解决饥饿的问题，更能防止身体失温。因为100克的压缩饼干有1912千焦的能量，500克可以支撑一名成年人一天的最低体能热量所需，且携带方便、重量轻。
不是在所有的山区、所有的季节都有饮用水源的。因此，携带一瓶备用水是必须的，在关键时刻往往也就成为了救命水。
登山时行动食不要选太不好消化的食物，要知道上午行军半天本来就有些疲乏，吃不好消化的会加重胃的负担，增加往胃部的供血，以至脑部供血就相应减少。
㈡ 有哪些可以存放持续数十年的一些生存食品
硬面包。
由于易于制作和储存，硬面饼几个世纪以来一直是旅行者和军队的主食。其中一种最古老的硬面饼已经有150年的历史了!
许多其他密封得很好，不让氧气和水分逸出的食物可以冷冻几十年，例如真空包装的瘦肉。密封、脱水的食物，如干果、蔬菜、肉干，如果密封，可以保存数年。不接触潮湿的罐装食品可以保存很长时间。密封的面粉和谷物也可以保存很长时间。如果坚果没有虫蛀，它们可以保存很长时间。
通常是潮湿、细菌或处理过程中的细菌会使食物变质，无论是干燥的、罐装的还是天然的。
㈢ 商务部鼓励大家根据需要存储一定数量的生活必需品，大家都囤了哪些食物
最近菜价有些回落了，而且这几天要降温了，赶紧买了些蔬菜，能囤的先囤上，代餐类的产品，像是天益食品有限公司生产的蒡你嗖代餐粉、蒡你嗖代餐棒都买了，还有老干妈、丁妈妈牛蒡酱也囤了一些，其实也不需要囤太多，根据家庭需要，当然要响应号召，做好应急储备。
㈣ 家里储备哪些应急食物
家里储备的应急食物有：米面粮油、速食食品、罐头食品、压缩口粮、能量补充等。
1、米面粮油
常规主食以大米、小麦、面粉为主，大米小米等保存期大约为一年或一年半，塑封包装更易储存，日常也可以消耗。
2、速食食品
当烹饪或准备食物的可能性极低时，速食食品可以作为早期碳水摄入来源，菜包、酱料包等都可以补充能量及盐分，保存期长，食用方便，成为维持基本生活的保障。
3、罐头食品
罐头与其他食品相比，最大的优点就是可以在常温下保存不失新鲜度，可以长期储存，在一定情况下可以补充维生素、蛋白质等营养物质。
4、压缩口粮
压缩饼干通常是以小麦粉、油脂、乳制品为主要原料，具有不吸水变软的特点，食用后更易产生饱腹感，适合长期保存。如果没有战争预期，仅用于防地震/洪水等，够全家人吃三天的量就可以了。
5、能量补充
糖果、巧克力、花生酱、咖啡、功能饮料等不仅体积小巧、热量高、易储存，在合理补充能量的同时甜食还能提高自我满足感、缓解外界压力，作为心灵安慰剂。
㈤ 出现灾难时需要储备哪些食物
出现灾难的时候，一般储备的食物的话当然是粮食啦，干粮，比如说一些压缩饼干，最重要的就是要有可食用的水，这样的话才能够生存下去。
㈥ 适合长期储存的食物
杂粮杂豆。
说到主食，首先想到的就是米和面，很多人在灾难和疫情之下，都会先想到储备米和面，却没有想过米和面储存期限和营养方面，并没有杂粮和杂豆来得全面，因此，在储备主食时，可以在米和面的基础上，在储备一些杂粮和杂豆，可以交替的去食用，人体吸收到的营养也就会更全面。
大多数人储备的食物，都不能保证食物长时间储存，也不能保证人体吸收到充足的营养，简单来说，囤货囤的并不算充分。
㈦ 普通家庭如何准备应急储备食物
1.饮用水：保障每人3天基本饮水需求，至少3升/人。
2.方便食品：保障每人3天基本食物需求。方便食品体积小、热量高，如巧克力、肉类罐头、压缩饼干等。
㈧ 大灾时储备什么食物好
你好
不怕一万就怕万一，谁也不知道灾难和明天哪一个会更先来临。在灾难面前，我们不要学会退缩，即便犯过错，也要学会知错就改，未雨绸缪。如果幸运地度过了这段灾难，为了防止重蹈覆辙，我们就要学会提前准备一些物资，以备不时之需。所谓民以食为天，作为最重要的应急生存食品，我们更要提前准备，而且最好是准备最长两年的食物才最保险。
囤积粮食这件事，其实并非人类独有。大自然中最常见的囤积动物就有松鼠，每天忙忙碌碌，就为储存一大罐的松果。那么作为人类，我们最该囤积的，又是哪些食材呢？事实上，扣除掉花花绿绿的各类零食，最基本的生存食品，都是以主食为主。
1、大米
普通的大米一般储存时间在一年左右。十公斤的大米足够两个人吃一个半月，如果单独只吃大米就只能撑两周。一般情况下，为了保证不会发生意外以及保证家人正常饮食，可以多备一袋大米在家。
2、挂面
比起大米，挂面的储存时间更长，基本保质期都在两年左右。因为耐储存，占地面积又小，所以尽可能的可以多屯一点。当然，比起大米，挂面的缺点就是对水资源要求较高。
3、方便面
方便面的保质期都在一年左右，比起大米以及挂面，方便面的最大优点就是在于口味比较丰富，而且减少了对调料一类的需求。如果喜欢吃方便面，可以多囤积一些不同口味的方便面，这样在意外面前，也能算弥补一点遗憾。
4、罐头
罐头的储存时间各不相同，基本都是一年到数年左右，有些军用罐头甚至能储存高达上十年。一般罐头的种类属于鱼肉以及午餐肉系列，这一点可以说在面对意外时，能够保证一点人体所需的蛋白质。
5、酱料
腐乳、豆豉一类的酱料储存周期都可以达到数年，在食用大米以及挂面之时，可以当做调味来增加。不过由于此类食物添加剂比较多，所以一般建议可以囤，但不要囤太多。否则会影响到身体健康。
6、水
最重要的囤积物品，水资源不能不上榜。在超市，各类大瓶纯净水应有尽有，而且价格都比较低廉，长期囤积在家中，也会给人一些保障。所以多囤点纯净水，不会有错。
㈨ 有什么适合随身携带的应急食品
1、罐头