一、如果是刚刚删除，那么有两方法：
首先用show parameter undo;命令查看当时的数据库参数undo_retention设置。
显示如下：
undo_management string AUTO
undo_retention integer 10800
undo_suppress_errors boolean FALSE
undo_tablespace string UNDOTBS1
undo_retention(保持力)，10800单位是秒。即3个小时。
修改默认的undo_retention参数设置：
ALTER SYSTEM SET undo_retention=10800 SCOPE=BOTH;
方法1，通过oracle提供的回闪功能：
exec dbms_flashback.enable_at_time(to_date('2007-07-23 10:21:00','yyyy-mm-dd hh24:mi:ss'));
set serveroutput on
DECLARE r_temp hr.job_history%ROWTYPE;
CURSOR c_temp IS SELECT * FROM hr.job_history;
BEGIN
OPEN c_temp;
dbms_flashback.disable;
LOOP
FETCH c_temp INTO r_temp;
EXIT WHEN c_temp%NOTFOUND;
insert into hr.job_history(EMPLOYEE_ID,JOB_ID,START_DATE,END_DATE) values (r_temp.EMPLOYEE_ID,r_temp.JOB_ID,r_temp.START_DATE,r_temp.END_DATE);
commit;
END LOOP;
CLOSE c_temp;
END;
方法2，insert into hr.job_history
select * from hr.job_history as of timestamp to_timestamp('2007-07-23 10:20:00', 'yyyy-mm-dd hh24:mi:ss');
这种方法简单，容易掌握，功能和上面的一样时间为你误操作之前的时间，最好是离误操作比较近的，因为oracle保存在回滚保持段里的数据时间有一定的时间限制由undo_retention 这个参数值决定。
二、如果是删除一段时间了，但你有比较新的数据库备份，就通过备份来恢复。新建一个库，把备份还原上去，导出表数据，再导入到现在用的库中去。
三、如果删除一段时间了，并且无备份，但是数据在写入表的时候同时会写入其它一些关联表的话，那么就尝试通过写SQL语句从其它表取数据出来insert到被删除的表中。
Ⅱ sqlserver数据库数据被删除了怎么还原
sqlserver数据库数据被删除了怎么还原
SQL Server中误删除数据的恢复本来不是件难事，从事务日志恢复即可。但是，这个恢复需要有两个前提条件：
1. 至少有一个误删除之前的数据库完全备份。
2. 数据库的恢复模式（Recovery mode）是“完整（Full）”。
Ⅲ sqlserver数据库数据被删除了怎么还原
在sqlserver2012的维护计划向导中，要建立完整备份，差异备份和事务日志。
Ⅳ sqlserver数据库删除后怎么恢复数据
这是oracle的数据恢复 不知道sqlserver能不能用，应该可以。
这是把数据库恢复到删除前的某个时间点：
delete from table_name;
insert into table_nameselect *
from table_nameas of timestamp to_timestamp('2017-07-18 09:00:00','yyyy-mm-dd hh24:mi:ss');
select * from table_name;
下面这个是网上找的博客，上面这个不能实现的话可以试试下面这个：
http://blog.csdn.net/dba_huangzj/article/details/8491327
Ⅳ sqlserver数据库数据被删除了怎么还原
sqlserver数据库数据被删除了怎么还原
SQL
Server中误删除数据的恢复本来不是件难事，从事务日志恢复即可。但是，这个恢复需要有两个前提条件：
1.
至少有一个误删除之前的数据库完全备份。
2.
数据库的恢复模式（Recovery
mode）是“完整（Full）”。
Ⅵ sqlserver数据库表数据误删除了 怎么恢复
恢复sqlserver数据库表数据步骤如下：
一、心态：
1、务必冷静，事情已经发生不可慌乱。
2、立即查看当前时间，最好能够精确到秒,并做记录。
3、应立即向直接上级反映此事，不可隐瞒，防止事态扩大。
4、如果权限允许，应当立即停止相关应用，防止有新的数据写入数据库。
二、恢复：
1、构建新数据库以及写入一些数据
如果查询发现数据不是你想要的，那么可以重复上述的操作，从备份事务日志开始，然后最后选择时间点的时候在缩小范围。