A. 鱼腥草可以清热解毒,怎么凉拌才好吃
需要将鱼腥草清洗干净,还要将老根摘掉,然后在开水中烫几十秒,捞出后沥干,再加入各种调料,拌匀后就可以食用了,特别好吃。
B. 贵州地区的凉拌折耳根具体做法是怎么做的
用料
折耳根
蒜
葱
老姜
油辣椒
生抽
醋
香油
花椒油
凉拌折耳根的做法
折耳根用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用
准备姜末、蒜泥、葱花
将折耳根放到盆里,放入盐、姜末、蒜泥、生抽、醋、香油、花椒油、辣椒油拌匀,撒上葱花,即可食用。
C. 凉拌折耳根怎么做
制作时选其肥嫩根部(也可连同嫩芽)掐成长约一寸的段,洗净后用食盐腌一下,用清水淘洗干净,将干辣
特色美食凉拌折耳根图片
特色美食凉拌折耳根图片(20张)
椒烤至焦脆,舂成碎末(贵州人称这种辣椒为“煳辣角”),撒在折耳根段上,加酱油、醋、蒜、味精和少许白糖等调料拌匀即可食用。凉拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。细细咀嚼,越嚼越香,不禁会使人食欲大增,所以不失为别具情趣的佳肴。
如将折耳根加肉丝和佐料炒熟食用,那又是另外一番风味。只要烹制火候适当,使折耳根绵中带脆,肉丝鲜嫩可口,猪肉的美滋和折耳根的异香浑然一体,相得益彰,其味无穷。 [1]
凉拌折耳根
凉拌折耳根(5张)
[2]
做法一
主料:新鲜折耳根250克(叶或者根都行,一定要选鲜嫩的);
调料:酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量。
不同制作方法凉拌折耳根图片
不同制作方法凉拌折耳根图片(13张)
步骤:
1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段;
2、将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。
窍门:
1、用折耳根的根或者嫩叶凉拌都可以,但一定要选择鲜嫩的,不然口感不好。
2、用折耳根的根部有很多须,需要清洗干净。
3、调料的配置可以根据自己的口味调整。
做法二
原料:折耳根150g。
调料:凉拌汁1汤匙, 藤椒油1/2汤匙,辣椒油2汤匙,蒜2瓣,香葱2棵,盐适量。
步骤:
1、将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用;
2、香葱和蒜切成末;
3、辣椒油、葱蒜末、凉拌汁、藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。
4、将调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀即可食用。
技巧:如果家里没有凉拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味调制。折耳根性寒凉,虚寒的人要少吃。 [3]
药用功效编辑
清热解毒、消痈排脓、利尿通淋,用于肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证。内服有利尿、解毒、消炎、排脓、祛痰作用。据近年研究,本品水煎剂、粉剂、注射剂,对肝脏出血有良好止血作用,值得进一步研究。据中医临床经验证明,对肺脓疡、痈节等化脓性炎症有效。生嚼根茎,能缓解冠心病的心绞痛。
D. 折耳根怎么凉拌最好吃
在夏季我们在餐桌上会经常的看到折耳根这道菜,由于其口味麻辣酸甜,而且吃起来也非常的清淡爽口,不仅可以给人体补充大量的蛋白质和脂肪以及碳水化合物等等,还具有很好的消炎解毒效果,经常的食用还可以起到温中益气的功效,所以受到了很多人的喜爱,那么折耳根怎么凉拌好吃呢?
第一,折耳根怎么凉拌好吃呢?准备食材,折耳根是我今天刚买到,好嫩的。把折耳根的根须,老的去掉,摘成小节,洗干净。准备葱,姜,蒜,油辣椒备用。首先放入盐,葱蒜末,酱油,花椒面腌制5分钟,再放入切好的葱,香菜,芝麻油,鸡精拌均即可装盘食用。
第二折耳根是一种中草药,同时也是一道美食,具有清热、消炎、抗病毒等作用,还具有抗辐射作用,对于经常接近辐射源的人员,如电脑操作人员和常看电视的人群,有很大的帮助。
第三,从市场上买回后就放盒里,先洗一次,就用水泡大约半小时。我这次泡的比较久,吃时一点鱼腥味都没有,觉得不像鱼腥草了。备注说明:折耳根根很容易变色,变的不白,这个没关系,不影响吃的营养。去除老根和根须还有变黑的部分,要多洗几次,这种植物长在非常肥沃的土地里,肥沃的土里什么都有。把洗净的根摘成小段。我是用厨房专用剪刀剪的,以免弄伤手指甲。姜、蒜、红辣椒,洗净切碎和鱼腥草根放同一碗里。加入适量的蚝油、生抽、陈醋,拌均匀。烧热油,把菜倒入锅中,翻转片刻,关火起锅。本来直接把热油淋在鱼腥草上也可,但这样蒜味会重点,喜欢的朋友也没关系。
折耳根怎么凉拌好吃呢?典型的四川家庭凉菜,容易制作。折耳根属于清热的菜,有一种独特的味道。我在北京最想吃的菜,但是不是很容易买到新鲜的折耳根。材料折耳根200克(选叶子多,新鲜的),莴笋中段50克,辣椒油45毫升,白糖8克,上等酱油30毫升,精盐0.5克,味精1克做法1.将莴笋洗净后切成长8厘米,粗0.3厘米左右的丝;莴笋丝要用盐略漤(就是用盐或其他调味品对烹饪原料进行腌制或拌渍)后,沥干水分,装入盘底待用。.将折耳根的根部折去并洗干净,可适当折小些,放在莴笋丝上面。将酱油、白糖、味精、辣椒油、调制成红油汁,淋在折耳根和莴笋丝上,混合均匀即成。
E. 火遍全网的贵州折耳根,吃起来是一种什么体验
我吃过一次,有点酸,凉拌的。
F. 凉拌折耳根的做法以及配方,都有哪些
将折耳根清洗干净,然后焯水,放入碗中,放入辣椒面,酸菜,水豆豉,花椒面,盐,味精,酱油和醋,搅拌均匀就可以了。
G. 贵州凉拌折耳根的做法,折耳根怎么吃最保健
H. 凉拌折耳根的基本介绍
凉拌折耳根原产地为四川、贵州、重庆等周边地区,为具有浓厚地方特色的贵州民间菜。多年来,老幼皆喜食用。
I. 凉拌折耳根的制作方法有哪些
凉拌折耳根的制作方法有哪些?凉拌折耳根微辣酸香,有一种令人神清气爽的冷香,口味蛮特别的。这道菜四季皆宜,特别适合在节后用来消食、清肠的一道爽口小菜!其做法如下:1、将折耳根的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡5分钟,捞出控干水分待用。2、取一个小碗,将大蒜和小米辣分别剁碎。3、调入白醋一勺。4、味极鲜2勺。5、一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,如果有炸好的辣椒油,也来一点儿,调匀后浇在折耳根上,吃的时候,拌匀即可(口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整)。6、首先对折耳根来说,他最需要先开始准备的就是鱼腥草和小米椒,其他的配料可以根据自己的口味进行选择。我们需要先将购买过来的折耳根老根插去之后,留下嫩白的根叶以及它新鲜的叶片,再多用清水冲洗几遍。我们要确保在洗干净之后的折耳根中没有泥沙,再用冷水浸泡10分钟左右捞出备用。
J. 凉拌折耳根的介绍
折耳根,又叫鱼腥草、狗心草、狗点耳。有特异气味,营养价值较高;含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入药,具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。折耳根味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。