1. 怎样将虚拟机内的文件提取出来
可以通过虚拟机与主机共享文件夹，将虚拟机内的文件提取到主机内。
工具：
电脑
VMware虚拟机
操作步骤如下：
1、打开VMware虚拟机（确保虚拟机内的操作系统已关闭）
2. 虚拟机怎么复制文件到本地
安装vmware tools工具后可直接从虚拟机中拷贝文件到本地，也可使用ftp软件或局域网通讯工具传输。
3. VMware怎么使用FTP 拷贝文件去虚拟机
从本机使用ftp拷贝文件去虚拟机wmware上的步骤：
1、首先，需要本地的IP地址是固定的IP地址，因为这样才能让访问者找到。
2、接下来就是如何在windows上利用自带的iis架设ftp服务器；
第一步：安装IIS组件。
一般系统安装时都没有安装此组件的，所以请到控制面板，在“添加/删除程序”里打开“添加/删除Windows组件”一项，在弹出的窗口里将“intenet信息服务(IIS)”选中；再点右下角“详细信息”，勾选“文件传输协议(FTP)服务”，最后确定即可。
第二步：设定需要共享的目录路径。
此目录就是访问FTP服务器时看到的文件列表。在控制面板的管理工具里，打开“internet信息服务”。在窗口左面找到“FTP站点”并打开下拉列表，之后在“默认FTP站点”上点右键选属性，切换到如下图所示的“主目录”选项卡。在“本地路径”框中的地址为默认FTP共享目录，请点击浏览指定到实际共享目录。
3、这个时候，就可以在虚拟机上面访问ftp服务器，并在上面拷贝文件了。
4. 如何从虚拟机复制文件到实体机
1、打开VMware虚拟机，单击导航栏上的虚拟机，然后从弹出下拉菜单中选择“安装VMware Tools”。如下所示。
5. 请问怎样用FTP传文件到虚拟机
虚拟机和主机之间直接设置共享就可以了啊
开始-》运行-》cmd,
ipconfig查看一下主机和虚拟机的ip地址
应该是同一个网段的，共享一个文件夹出来，应该就可以互相传文件了啊
6. 怎么用ftp在虚拟机和物理机之间传递文件
怎么用ftp在虚拟机和物理机之间传递文件
ftp服务器在网上较为常见，Linux ftp命令的功能是用命令的方式来控制在本地机和远程机之间传送文件，这里详细介绍Linux ftp命令的一些经常使用的命令，相信掌握了这些使用Linux 进行ftp操作将会非常容易。
Linux ftp命令的一般格式如下：
$ ftp 主机名/IP
其中“主机名/IP”是所要连接的远程机的主机名或IP地址。在命令行中，主机名属于选项，如果指定主机名，ftp将试图与远程机的ftp服务程序进行连接；如果没有指定主机名，ftp将给出提示符，等待用户输入命令：
$ ftp
ftp >
此时在ftp>提示符后面输入open命令加主机名或IP地址，将试图连接指定的主机。
不管使用哪一种方法，如果连接成功，需要在远程机上登录。用户如果在远程机上有帐号，就可以通过ftp使用这一帐号并需要提供口令。在远程机上的用户帐号的读写权限决定该用户在远程机上能下载什么文件和将上载文件放到哪个目录中。
如果没有远程机的专用登录帐号，许多ftp站点设有可以使用的特殊帐号。这个帐号的登录名为anonymous（也称为匿名ftp），当使用这一帐号时，要求输入email地址作为口令。
如果远程系统提供匿名ftp服务，用户使用这项服务可以登录到特殊的，供公开使用的目录。一般专门提供两个目录：pub目录和incoming目录。pub目录包含该站点供公众使用的所有文件，incoming目录存放上载到该站点的文件。
一旦用户使用ftp在远程站点上登录成功，将得到“ftp>”提示符。现在可以自由使用ftp提供的命令，可以用 help命令取得可供使用的命令清单，也可以在 help命令后面指定具体的命令名称，获得这条命令的说明。
最常用的命令有：
ls 列出远程机的当前目录
cd 在远程机上改变工作目录
lcd 在本地机上改变工作目录
ascii 设置文件传输方式为ASCII模式
binary 设置文件传输方式为二进制模式
close 终止当前的ftp会话
hash 每次传输完数据缓冲区中的数据后就显示一个#号
get（mget） 从远程机传送指定文件到本地机
put（mput） 从本地机传送指定文件到远程机
open 连接远程ftp站点
断开与远程机的连接并退出ftp
? 显示本地帮助信息
! 转到Shell中
下面简单将ftp常用命令作一简介。
◆启动ftp会话
open命令用于打开一个与远程主机的会话。该命令的一般格式是：
◆open 主机名/IP
如果在ftp 会话期间要与一个以上的站点连接，通常只用不带参数的ftp命令。如果在会话期间只想与一台计算机连接，那么在命令行上指定远程主机名或IP地址作为ftp命令的参数。
◆终止ftp会话
close、disconnect、和bye命令用于终止与远程机的会话。close和disronnect命令关闭与远程机的连接，但是使用户留在本地计算机的ftp程序中。和bye命令都关闭用户与远程机的连接，然后退出用户机上的ftp 程序。
◆改变目录
“cd [目录]”命令用于在ftp会话期间改变远程机上的目录，lcd命令改变本地目录，使用户能指定查找或放置本地文件的位置。
◆远程目录列表
ls命令列出远程目录的内容，就像使用一个交互shell中的ls命令一样。ls命令的一般格式是：
ls [目录] [本地文件]
如果指定了目录作为参数，那么ls就列出该目录的内容。如果给出一个本地文件的名字，那么这个目录列表被放入本地机上您指定的这个文件中。
◆从远程系统获取文件
get和mget命令用于从远程机上获取文件。get命令的一般格式为：
get 文件名
您还可以给出本地文件名，这个文件名是这个要获取的文件在您的本地机上创建时的文件名。如果您不给出一个本地文件名，那么就使用远程文件原来的名字。
mget命令一次获取多个远程文件。mget命令的一般格式为：
mget 文件名列表
使用用空格分隔的或带通配符的文件名列表来指定要获取的文件，对其中的每个文件都要求用户确认是否传送。
◆向远程系统发送文件
put和mput命令用于向远程机发送文件。Put命令的一般格式为：
put 文件名
mput命令一次发送多个本地文件，mput命令的一般格式为：
mput 文件名列表
使用用空格分隔的或带通配符的文件名列表来指定要发送的文件。对其中的每个文件都要求用户确认是否发送。
◆改变文件传输模式
默认情况下，ftp按ASCII模式传输文件，用户也可以指定其他模式。ascii和brinary命令的功能是设置传输的模式。用ASCII模式传输文件对纯文本是非常好的，但为避免对二进制文件的破坏，用户可以以二进制模式传输文件。
◆检查传输状态
传输大型文件时，可能会发现让ftp提供关于传输情况的反馈信息是非常有用的。hash命令使ftp在每次传输完数据缓冲区中的数据后，就在屏幕上打印一个#字符。本命令在发送和接收文件时都可以使用。
◆ftp中的本地命令
当您使用ftp时，字符“!”用于向本地机上的命令shell传送一个命令。如果用户处在ftp会话中，需要shell做某些事，就很有用。例如用户要建立一个目录来保存接收到的文件。如果输入!mkdir new_dir，那么Linux就在用户当前的本地目录中创建一个名为new_dir 的目录。
这里Linux ftp命令就介绍到这里，应该足够在Linux系统下使用ftp工具了。
7. VMware虚拟机的文件怎么拷贝复制到电脑上
试一试FTP工具将虚拟机的东西先传输到第三方储存介质内，再用你电脑去第三方储存地方拷贝。这个是借鉴的别人详细回答，希望解决你问题后去给这个专业人员评论。http://..com/link?url=ZgD8hqURHXHLMqdr-IjMMG_U2DFYFLYHdMVMYYtfubhUI_HyhVOpxP-vq6FsBDdD2L5Mfkt-_。
8. 怎么把虚拟机linux的文件复制出来
虚拟机有一个VMTOOL的软件，装上虚拟机之后，直接拖拽文件就行了。 但是一般建议再WINDOWS上装一个linux客户端文件上传工具XFTP，这样连接linux虚拟机之后，就可以在虚拟机和实体机之间互传文件了。
9. 如何将虚拟机 linux系统 文件拷贝出来
方法一：
1、首先确认你在linux上是否安装ftp软件vsftpd。可以使用find命令查找下。具体linux下vsftpd的安装和操作可以参考--http://www.leixuesong.cn/389
2、在windows上安装ftp客户端软件flashfxp，就可以进行linux和windows之前的传输了。
方法二：
1、使用flashfxp，输入你登陆linux的用户名和密码。连接类型选择“sftp over ssh”。就可以通过客户端界面操作系统里面的文件了。
10. 如何在虚拟机上的Linux系统配置FTP服务,跟Windows建立连接传输文件
在虚拟机上的Linux系统配置FTP服务，跟Windows建立连接传输文件的具体操作步骤如下：
1、在电脑上下载并安装好小型FTP服务器(Quick Easy FTP Server) 软件，打开进行设置用户名，用于远程登录。