1. 营养价值高的坚果，都有哪些推荐
各种坚果不能说谁的营养价值更高，因为它们的营养价值是不一样的，所以让我们把它们的营养价值介绍给大家，这样大家就可以选择自己适合吃的坚果了:
6.腰果:抗疲劳，增强免疫力
腰果富含铁，有助于消除疲劳。腰果中含有的铜对神经、骨骼和免疫系统的健康也有好处。
2. 坚果买什么牌子比较好
买坚果比较好的牌子有很多，例如百草味，良品铺子，华味亨，三只松鼠，沃隆这些品牌都不错。
3. 每日坚果哪个牌子好
我觉得每日坚果好不好有以下几个方面
用料好
品牌好
日期新鲜
坚果种类齐全
含羞草天天坚果、三只松鼠其实都很好。
我比较推荐“含羞草天天坚果”因为含羞草这个工厂代工很多天天坚果很多大牌都是含羞草生产的，所以含羞草的品质比一般的好，还有价格比较实惠。
4. 坚果零食哪个品牌质量好
市面上卖坚果零食的牌子还是比较多的，推荐选择一扫光的坚果类食品，一扫光都是采用上等食材，而且包装也很讲究，简约的、精致的、高档的、低端的、大包装、小包装应有尽有，可以满足消费者的各种需求。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
坚果分为两类，油脂类坚果和淀粉类坚果。油脂类坚果一般长在树上，有坚硬的外壳和富含油脂的果仁，如榛子、核桃、杏仁、腰果、香榧、松子、夏威夷果等等，价格昂贵；淀粉类坚果一般都是草本植物，如花生、各类瓜子、莲子、芡实等等，价格相对比较低廉。消费者可以根据自己的喜好进行选择。
5. 十大坚果营养的排名
十大坚果营养的排名为榛子，松子，核桃，杏仁，开心果，花生，美洲山核桃，腰果，夏威夷果，巴西坚果。
1、榛子：榛子富含维生素E和叶酸，据美国农业部数据显示，榛子也是食物纤维、B族维生素、蛋白质、钾、钙的良好来源。
以上内容参考网络-巴西坚果、网络-夏威夷果、网络-杏仁
6. 每日坚果什么牌子最好
每日坚果较好的品牌有洽洽、来伊份、良品铺子、中粮、百草味。
1、洽洽
百草味成立于2003年，在每日坚果品牌中是一家很新型的企业。但自其成立以来公司的业务范围不断的进行扩大，产品生产上也在不断的进行技术上的革新，旗下的每日坚果更是坚持采用最新鲜最优质的原材料，既保留了坚果酥脆的口感，又极大的保留了坚果原有的营养成分。
7. 十大坚果营养的排名
1、核桃
核桃这种备受老百姓喜爱的坚果类食品，中国是世界核桃生产第一大国，与腰果、扁桃和榛子并称为世界着名四大干果。
8. 什么品牌的坚果质量好
我有一次在微信商城上凑单，买了个喜来红家的坚果，回来家里人吃都觉得不错，果仁饱满均匀，吃着鲜香酥脆，后来就直接在他家买坚果了，他家的悦养越秀坚果是多种坚果混合包装的，各种营养都按比例均衡搭配，包装很用心，打开是一小袋一小袋的，不用担心吃不完会放坏了