㈠ 求20篇文員的實習周記（100字左右）謝了。
實習日記（1）
我如約去了實習單位--沈陽飛行船數碼噴印技術有限公司。單位雖然和我家是一個城市，但坐工交車要走1個多小時。今天早晨起的很早，為了給單位留下良好的印象，我早上6點中就起床出發了。結果在外面凍了半小時。等到8點，終於有人上班開門了，是前台林小姐。我雖然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面試的時候是她接待我的。她也認出了我，領我進辦公室。雖然辦公室環境並沒有我想像的那麼好，但我心情還是很激動的。大四了，在享受了三年大學幸福時光的日子後。我最終還是被推向了社會這個大家庭.
領導還沒有來，林小姐給我幾張當天的報紙就出去忙她的事了。到了八點半，領導我的副總經理終於來了，因為不是大單位，我這個實習生主要是做翻譯工作和總經理助理，所以直接有他來領導我了。我們做了簡單問候交流後，他就開始忙他的工作了。領導沒有給我安排工作，我卻很急噪很不安。心裡想，我是不是多餘的。我一時不知道該做些什麼，就拿那幾張報紙看，說句心裡話，報紙內容根本看不進去。過半小時後我終於向副總開口了：《***老師，我需要為您做些什麼嗎？》說了後立刻發覺稱呼叫錯了，立刻臉紅了，好象不應該叫老師。可能是因為叫了十幾年老師的稱號，一時激動就給混淆了。副總看我微笑了一下，拿了兩張文件紙，叫我發了兩個傳真。這也是我走向工作做的第一件事。中午有人送來了4份盒飯，這就是我們的午餐了。我熟悉了這個辦公室。下午副總一直沒有來，我就偷偷上了一段時間網。幫同事復印文件，學會了使用復印機。
這一天過的很慢很慢，可能是閑的吧。今天的收獲只有兩個，自己都覺得有點可笑，學會了使用復印機和傳真機。回到家後不知怎麼了，感到有些疲倦。是因為閑的？我笑了一下，哎，上班都是這樣吧。
實習日記（2）
今天沒有像第一天那麼去的早，我准時去了單位。我手裡有了辦公室鑰匙，和前台打個招呼就進了自己的辦公室。發現一個問題：我們的副忠好象有遲到的毛病。哎，領導嘛，以後不被他挑毛病我就很高興了。我一直很自信，認為自己是優秀的，但到這里來，感覺自己什麼都不會，連使用傳真機和復印機都是同事教的。自我安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自我了。可能第一天太閑，覺得有點空虛，但這是我自己選的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。
副總今天9點才來，我心裡想，昨天他還真給我面子，早到半小時。他給我一份厚厚的商業資料和商業計劃書模板，叫我寫份這個月的商業計劃書就走了。我哭，這些是什麼啊？我不知道什麼是商業計劃書，對這個單位具體商業計劃也不了解，我怎麼完成啊？我非常不安，旁邊的同事告訴我：你不要太有壓力，副總讓你剛來就寫這個，不是真正想用你寫的內容，是想考核你的能力，同時更多了解你。副總一天很忙，沒時間整天教我做什麼，希望我理解，也希望我能很快適應這個單位，為公司創造更多的財富。我真誠地露出靦腆的微笑：「謝謝前輩指點。」
我不想問同事怎麼寫商業計劃書，也不知道如何下手。突然想出一個辦法，上網查吧。我上網查了兩個小時的時間，終於知道商業計劃書的內容和格式怎麼寫。根據副總給的資料，我忙了半天終於完成了商業計劃書！我心裡萬分激動，已經是下午三點多了，看見旁邊放的盒飯才知道，我連午飯都沒吃。兩位同事在沖著我微笑。他們年齡都比我大不少，30來歲了。和他們比，我實在是覺得自己太幼稚了。我才想起來剛才他們勸我吃飯，我都忘記吃了。我給他們看了商業計劃書，我不知道內容寫的怎麼樣，但自己覺得還是挺滿意的，同事也誇我，現在的大學生文筆是好，我們是落伍了。還真謙虛。
副總今天沒有來，不過 忙了一天的我，還是覺得很充實。我終於覺得在這家單位自己是有價值的。
......
㈡ 100字日記..
陰雨 1.17 星期二
終於在昨天上午考完了試，象往常一樣，將所有的事情全都扔下，好好休息了一下。但又想到寒假之前所做的計劃便又匆匆忙忙地開始忙碌了。這個寒假是打算去實習的，所以得先找到實習的地方。在這個競爭已非常之激烈的時代早些實習或許對我們自己是有好處的。再加上自己是笨鳥，就應先飛才對。
但卻沒想到是如此的不順，重慶這個地方的報社門檻居然如此之高。昨天下午去了四家沒有一家要我們倆的。日報說人已滿；晚報直接說不要我們這些大二的，他們連大三、大四的都不要；晨報也不要。無論我們怎樣的殷勤，怎樣的費盡周折，但人家就是不要。算了，又去時報。東打聽，西打聽，連腳都走得酸痛了，可我們連時報的門都沒有進去。自然又添了我們的郁悶。天已黑，回來吧。
學校里人已走得差不多，最明顯的感受便是沒有以前那樣熱鬧了。今日睡到中午才起來，下午又去了兩家報社，一家是因為人事大調整，所以不要實習生，另外一家很直接，交200塊錢就可以去了。我想還是算了吧，我已經很窮了。心中有些迷茫，不知道剩下的日子怎麼過了。於是又回來，今天比昨天更冷清了，旁邊的樓上已沒有多少燈光，大片大片的黑暗，我想有些同學已到家了吧。算了，早些睡吧。太累了。
陰雨 1.20 星期五
看來實習是真的不行了，在寢室呆了兩天，今天又出去，是陪室友去找工作。室友留下來無形中給了我精神上莫大的安慰，不至於人單影孤。經人介紹，我們去找了一個售樓部的經理，他也是從我們學校畢業的，說起來也算是校友了。給我們講了一些他的經歷，他怎樣地身處困境，又怎樣的克服困難。告訴我們倆，人是要靠自己養活自己才自有本事，又說了他畢業後的經歷，我們倆聽得津津有味，不由得佩服起他來。他說年輕人首先要知到自己有幾斤幾兩，要講誠信，還要踏實，但踏實不等於愚蠢，要靈活。我想這便是他的成功經驗了。他的話很實在，沒有一句廢話，亦覺得他本人非常的實在，句句是道理。但室友並沒有去他那裡工作，他嫌那裡待遇太低了，每天只10塊錢，而且不包吃住，要吃飯，還要坐車，所以基本上沒有什麼利潤可以賺，而且又異常的辛苦。若是想鍛煉一下還是個非常好的去處，但若想掙點錢就有些困難了。
回來之後，又不知道做些什麼了。也不知道該做些什麼。幸而可以上網，否則便真的不知道來做些什麼了，。不能天天上網，還是要做些事情的，不能浪費這樣寶貴的時間，還是看看書，寫寫東西吧。多多少少還是要留些痕跡的。
陰 1.23 星期一
或許是因為沒有什麼事的緣故吧，也不用上課，所以起來的比較晚，大多是在十一二點的時候才起來，然後吃午餐，今天也是。剛吃完飯老鄉發簡訊來說她的銀行卡、身份證丟掉了，叫我幫她去銀行掛失。所以下午又去了市區，室友又剛好買衣服，所以就又逛了一圈。當然也看到一些東西，心中有了些感受，雖已寫下來，但那些景象卻在腦海中揮散不去。我與他們相比是相當幸運的，我能在條件非常好的大學里讀書，衣食無憂，而他們卻要在假期里掙錢上學。低著頭認真拉二胡的兄妹，臉凍得通紅卻又在耍雜技的小女孩，象孔乙己一樣行走又背著個書包的小男孩。這些東西無形中刺痛了我的心。有許多人看他們免費的表演，但卻很少的人走過去丟個一塊兩塊的。而那個小男孩則根本沒有人理會。我想他們是不幸的。或許有人會說他們是跪幫或者丐幫，是騙人的。但無論他們是丐幫還是跪幫，他們都是不幸的，是需要關注和關愛的。又看到許多人從寵物市場里抱走自己精心挑選而又穿得珠光寶氣的人們，心中則又添了一些哀傷，或許國人太麻木了。回來的時候他們仍在認真表演，但前面的人民幣並沒有怎樣的增多，跟先前沒有多大差別。
夜幕降臨，他們會睡在哪裡呢。
晴 1.25 星期三
今天最高興的事大約就是學院里幾個老師帶我們這些沒有回家的遊子們去吃了頓飯，又一人給了一百元錢，算是年夜飯和壓歲錢吧。雖然是慣例，但卻給我們這些遠在異鄉的學子心中送去許多溫暖。席間我們這些低年級的並未怎樣說話，只是戴老師和大四的師兄談一些關於實習的事情。酒喝的不多，但也有些微醉了。回來給家裡打了個電話，又跟往常一樣隨便問了幾句，爸媽問我為什麼不回去，我說麻煩，其實爸媽是最想我回去的。然後又隨便做了一些事情就又象往常一樣睡了。
晴 1.27 星期五
今早終於在床上看完了《中國農民調查》，看完之後感觸特別深，雖不怎樣仔細，多少還是有些印象的，到現在寫日記的時候我還沒有寫讀後感呢。有同學打電話來問候，心裡當然非常高興。明日就是除夕，而我不回去不能和家裡人團聚，所以又不能不給家裡打電話，還有各親朋好友，許久不見他們了。一個人在這里還是有些落寞的。明日可以食堂吃一件免費晚餐和一頓早餐，可一定要早些去才行。出門在外可不能虧了自己。嘿嘿。
晴 1.28 星期六
這幾日天都晴得甚好，曖曖的陽光照在人身上，讓人覺得這心裡也曖曖的。今兒是大年三十，心中多少應有些興奮，畢竟是在中國傳統文化中長大的。以前過年的事都已不怎樣記得，只是兩年沒有回家了，多少還是有些感概的。
已是兩點多鍾，但QQ上還是有很多人，跟他們每一個人都說「新年快樂！」，他們每個人也都回復這樣的祝福。學校里還是有些鞭炮聲的，雖然禁止放，但又沒人管，不過放的也少，不象家裡那樣到處響。晚上在別處看了春晚，現在來寫點東西。
我想過年大約就是一種感覺吧，全家老小在一起，吃一頓年夜飯。父母一年年老去，兒女們一年年長大。再許久不見，父母的頭上已有許多白發，而兒女們也早已走出家門遠在異鄉了。我是體會不到任何過年的氣氛的，除了晚會和祝福外一切都那樣平常，那樣平淡，那樣平靜。
跟一個師妹聊，她說我不孝了，我也覺得是，許久沒回家了。也應該回去看看了，下一個春節應該在家裡了。
晴 1.30 星期一
按照慣例，我又在記昨天和今天的東西了。1.29日，農歷大年初一，沒給誰打電話，也沒有接到誰的電話，睡醒了看余秋雨的《文化苦旅》，發覺這本書好象酒一樣，每次不能多看，否則就會醉了。一天少看一點才行。肚子餓了，就下來吃點東西。下午照例看電影，晚飯回來又跑到床上看書，卻一下睡著了。九點多鍾的時候被室友吵醒，醒之後就再也睡不著了。看了好幾遍時間，才一點多，再睡，兩點多，乾脆起來，先前的四篇文章一篇也沒寫呢。還要寫日記呢。算了，還是睡吧。還是睡不著，還是起來吧。終於起來，室友也起來，喝點酒，吃點東西，又做了寒假作業，之後又玩幾局游戲，才去睡，睡得十分的香甜。
陰 2.3 星期五
寒假到今天已過了一半，除去剛開始那幾天，幾乎每天都睡得異常的晚，起得也異常的早，每日只吃兩頓飯，早飯就不用了，還在床上呢。每日除了睡覺、吃飯之外便是看看書，看些電影，聊聊天了。只是時間或順序的不同罷了。剛開始學校裡面也挺安靜，挺喜歡，但到後來便開始有些厭煩了。可又能去做什麼呢。每日能看點書，寫點東西已經很不錯了，便覺得時間沒有白過，大多數時間是被浪費掉了。這種日子過得，真是不知道怎麼來形容了。
但晚上寫東西的時候卻總也寫不出什麼美妙的句子來，縱有許多的感受，但流於筆端的終是那樣平凡，那樣平淡，絲毫沒有什麼味道，也沒有什麼氣勢。又想到以前別人在這方面取得的一些成就，心中自然有些失落，覺得自己一事無成。除此這外，那就是又被上天玩弄了一回，別人在努力，我亦在努力，但為什麼別人取得的成就比我高，我不覺得自己比他差，反而比他們更努力，也許這就是所說的天命吧。以前只相信努力，現在還要看天分。不僅要看你是不是那塊料，更要看你有沒有那個福份，就是老天爺幫不幫你。一向悲觀的我又算是有些醒悟了。但不管怎樣，人是斗不過天的。我始終不相信人與天斗能勝利，不過我還是希望老天爺能幫幫我。嘿嘿嘿嘿！
陰 2.5 星期日
今晚照例是陰雨，前日晚頭痛又心憂，心中不得不謂之難過，但又能怎樣，我心中思量的太多，但卻沒有一個人能了解，也沒有一個人來了解。什麼也不做，什麼也不想做，也不知道做什麼，畢竟心事太多，正如我以前所說的那樣，誰來替我收拾這慘敗的心情。莫名的郁悶，莫名的發愁，也莫名的流淚，似乎一切都找不到理由，無語了。只好靜靜呆著，任心中的淚靜靜得流，流到無聲的河裡，好匯聚成時間的海。
今天早上更是不想起床，昨夜想睡，但我努力不讓自己睡，今早想醒，但我卻努力不讓自己醒，到頭來睡了不少時間，剩下的便也只是找些事情做做而已。到外面走走，看看外面的風景，呼吸寒夜的空氣，再又進來吃點東西，醒來之後洗了個澡，刷了個牙，照照鏡子，倒不覺得自己怎樣的帥氣，反倒很一般，而且沒有靈魂了。也許我去剪頭發是正確的決定。也許久沒有給家裡打電話了，明天還要收拾整理東西，要做的事情太多了，而我這幾天來卻什麼也沒有做。
今天在床上一個人想了許久，想我的過，現在和未來，具體想的什麼東西我一點也記不得了。只是懷疑我以後能否勝任記者這個職業，我也不知道。我現在什麼都不想了，只想有大筆的錢，去完成我許久之前就想做的事情，而這卻是如此的難。我象一個病人，身體甚是虛弱，腦子里也甚是凌亂，我想得累了，就停下來歇會兒，又去想，我不能控制我自己，我在想這個世界的不公，我的不幸，我發現這個年級裡面我的競爭力是最差的。想到這些我幾乎流淚，我不得不接受這個事實，又必須承認而且找出各種例子來證明它，我一次又一次的失望，我害怕這個事實，但卻又無可奈何地接受這個事實。昨天我嘲笑自己的失敗，才發現自己是個十足的失敗者。一次接連一次的失敗使我心中的信心盪然無存，我咒怨老天，為何要我想這些事情。我只想過平凡而又幸福的生活，如此而已。可現在呢。有哪一件事又能讓我滿意，細數，只有那可憐的微不足道的幾件而已。我無語了，這似乎是上天對我最大的不公。我辛辛苦苦的努力，可我的回報在哪裡，我不知道，也沒人能告訴我，我覺得自己兩手空空，腦子里一片空白，肚子里一無所有。本以為來上大學體重會增加，沒想到卻一而再再而三的減輕。這是命運？這是上天的安排？或許從中我可以了解到什麼是前人所說的「蒼天負我」吧。我似乎沒有了過去，沒有了將來，只有現在，當我將我殘余的感受寫下來時，發現上天又那樣吝嗇，不肯讓我將它記下，先前那麼多的東西，如今也只有一些飄零的影子了。除了這些，又能有什麼呢。除了孤獨我一無所有。
人類一思考上帝就發笑，看來老天在笑我了。突然間覺得自己參透了人世間的一切，置生死於度外了，而同時我也覺得我快精神分裂了。我的大腦不停的想，我的神經沉載著過多的鬱抑，我的精神又沉浸在憂傷之中。再這樣下去，我真的會懷疑我會精神分裂，分裂的結果會是怎樣，我設想了一下，自己一會兒哭，一會兒笑，我不認識我自己，一切都不記得了，這就是我，多麼可憐，正值青春時節，就這樣了決了自己的一生，我的理由始終不能讓我相信，我要靠自強不息，我只覺得累，除了它，我什麼都沒有。算了，怎麼寫也寫不完，停筆吧，一個被上天玩弄的男人。
陰 2.9 星期四
大約自2.1日以來，我就並不怎樣舒服了，只知道睡覺、吃飯、看電影了，但卻並不覺得怎樣可悲，我倒覺得挺正常的。2.7日，起來洗了個澡，已是下午四點多，到外面陽台上，看不遠的山和遠處的山，突然間有了想去大峽谷的沖動。於是就去了。從後面沿路而走，看到拆掉的民居的遺跡，甚是荒蕪除了一些菜和竹子外並沒有其他的風景，不過倒挺令我喜歡的。
我一個人去的，開始有些膽顫，後來看到一隻野兔，又看到一隻狗，幾處民居。又尋了根竹子，象武松一樣四處遊逛。回來的時候已肚子甚餓，就直接去吃飯了。不過昨晚的夢是好的。今日看到人陸陸續續的來了。想到還有一個星期全都得回來，也全都要回來了。寒假也就快結束了。心裏面是怎樣的感覺呢，大約有一些可惜，也有一些興奮。
陰 2.12 星期日
今早有同學來找，同學們真是積極呵。這么早就有這么多人來，而我卻象以前一樣整日無所事事什麼都不知道做。昨日又去了一次大峽谷，我覺得我可以當一個探險家了。昨晚又睡得甚晚，今早起來得也晚，還是看我的電影吧，這樣比較好，今天下午跟以前的同學在網上鬥地主，還是可以的。
今日是農歷十五，就是元宵節了，聽見外面放炮，心中多少也有一些過節的氣氛了，但沒跟爸媽在一起過心中多少有些難受的。時間過得還真是快呵。在學校里過寒假我並不覺得度日如年，反倒覺得度日如秒了。轉眼間便還有一周要真正開學了，心中有些期待，也還是應該好好學習的。縱努力沒有回報，也不能放棄努力，不能停止努力的腳步！
陰雨 2.15 星期三
今天去了碧津公園，異常的美。人不是很多，有幾分寧靜，加上昨天剛下過雨，所以空氣十分的清新，水也異常的清，鳥兒不時穿梭在竹林之間，也間或掠過水面，並不十分地熱鬧，但看得出來它們十分的高興。樹幾乎全是常青的，行走其中，涼爽而沁人心脾，實在是一件樂事。又登上了碧津塔，我一個人上去的，也只有我一個人，登塔並沒有多大的樂趣，風景也並不是很美，我也只是想玩而已，其餘的都不在意了。塔只能上到8層，而周圍的樓卻幾乎與塔一樣高了，所以在8樓之上並不能看到怎樣美的風景，只能是一些高高低低的樓房，被一層薄霧籠罩著，更增加了幾分朦朧的感覺。風也不是很大，幾乎有點小了。跟別處相同的大約就是柱子上還有欄桿上到處都有被各種各樣的人用各種各樣的方法刻上或寫上去各種各樣的字和其所表達各種各樣的意思。這一點與所有的名勝古跡大約都是一樣的。所表達的意思無非有兩個，一，是某人於何時到此一游，以證明自己到過這里；二，則是某某與某某的愛情，以希望能天長地久或向別人能知道。這或許又是中國幾千年來的傳統吧。而這卻又不能有什麼用，除了破壞風景之外沒有什麼別的功能。又轉了一圈，就回來了。
回來又四處逛了一圈，來了的同學干什麼的都有，准備考計算機的、准備自考的、准備輔修的，唯獨我什麼都不做，倒浪費了不少時間，看到同學在別處實習發表的文章，自己更加責備自己，覺得自己什麼都沒有了。一個寒假，什麼都沒有得到，整日的渾渾噩噩，如行屍走肉一樣。自己既沒有輔修，也沒有自考，也不打算考研。若再這樣，又怎能見江東父老呢。慚愧慚愧。
陰 2.19 星期日
寒假已經正式結束了。大學的第二個寒假，我幾乎什麼都沒有做，也不知道做什麼，也沒什麼可做的。或許我應該做許多事情，但我卻都沒有做而已。時間就匆匆地過去了。計劃是沒有實現的，所以便覺得甚是失敗，既已失敗就應該吸取一些教訓了。不過既然過去了，還是讓它們過去吧，明天的日子還是要過的。
明天就要正式上課了，我也並沒怎麼准備，該來的總該要來，既來了，就好好面對吧，逃是逃不掉的。或許是因為經歷的太多吧，所以也並沒有怎樣的感覺，只是希望自己的成績不要太差，還過得去就行了。這個學期事情異常的多，四級、攝影、寫作，都是一些特別浪費精力的事情，而時間卻只有短短的四個月而已。所以便不能再像以前那樣玩了。否則真的無臉見江東父老了。還是早些睡吧，明天早上可不能遲到喲。
㈢ 實習日記
月16日
可以說是過的很郁悶的，因為了到了工地才發現自己是多麼的無知，什麼都不明白，尤其是圖紙，在學校學了老長時間就是什麼也不懂，想想都很自卑。到處都是亂哄哄的。一片繁忙的樣子，就自己是個閑人，想想先是從點滴做起吧，按照提綱的要求，我打算今天先熟悉一下工地上的各種機械。
當然首先看到的是高聳的塔吊，這個就是工地的標志了，我們在的工地 一共有3個塔吊。然後看到的就是一進門口就能看到的鋼筋切割機了，鋼筋彎轉機，還有切割鋸，電刨，電渣壓力焊機。還有的就是工人（摸板工）手裡的無齒鋸了，有的工人手裡還拿的手鋸。
今天很劉叔說好了，明天對我們先進行安全教育，然後我們才能進入工地。
7月17日
今天，李哥給我看了施工圖，還教育我看圖的重要性，「看圖你要了解結構的柱距、柱網尺寸；柱和梁的斷面、高度和跨度；圍護牆體和柱軸線之間的尺寸關系；板的厚度和結構標高等。明確柱子縱向鋼筋的強度等級、規格、數量以及搭接要求；箍筋的規格、間距、和強度等級；每層柱及柱的配筋量的變化；梁的配筋要求及每層梁及梁的配筋量的變化；板的配筋要求等；了解各層所用的混凝土的強度等級以及其他特殊要求如抗滲、抗蝕、防腐等。圖紙的審核主要是為防止一些圖紙的矛盾對施工的影響，如建築標高與結構之間是否矛盾，管線的安裝對結構是否有影響，圖紙的設計是否能夠實現等。聽的我一頭霧水
7月18日
今天大家都來的比較早，打算接受安全教育，我們來到技術科，由劉叔也就是關安全的劉科長給我講解，主要是電的危險，還有懸吊物的危險，腳底的危險。當然要求我們進入工地的時候要戴安全帽，注意腳底濕滑，注意碰頭等事項，感覺上要求挺細致的。
我們幾個商量了以後打算先去操作面去看看，有個大概的印象，這樣能有利於我們更有目的的學習，工人不是很多，但是都很繁忙，我原來以為他們一般不樂意理我們這些學生的，可是我錯了，他們都很豪爽的，我一有什麼問題，他們就會很有興致的給你解答，第一次從一個老鋼筋工那裡聽到了工地常用的一本規范，03G101規范。
其實在上面真的什麼都看不明白，明天打算去看看圖紙，熟悉一下圖紙上的東西，是怎麼落實到實際當中的。主要是結構圖。
7月19日
到工程師那裡要了圖紙過來，才發現用的都是平法畫法，雖然和書本上的東西如出一轍，可是還是看不明白的。看是先從規范入手吧，其實規范不是很厚，不過要想看明白還是很難，工程師說我們應該那著圖紙去工地上對對，然後就很清楚了，我想對啊，哪個工程師真是豪爽，到了工地上拿著圖紙，規范，看看框架梁的配筋，在支座就是柱子的位置，配置的附加筋，需要多少，首排是三分之一靜跨。次排是四分之一了。還有加密箍筋的位置數量等等。對與柱子來說主要是箍筋的加密。和主要受力鋼筋的連接。圖紙上說都用電渣壓力焊，不過經過協商改為機械連接。採用的是直螺紋套桶統。據說能必須達到一級連接，可是沒有看到他們是怎麼連接的，用的是什麼工具，明天單一看看吧，樓板的配筋和書上學的一樣，所以看起來不麻煩，但是樓板還沒有施工，等過幾天施工的時候在看看吧。
7月20日
進入工地，首先引起我注意的是露出樓面一個個長約80工分的鋼筋網，很明顯是柱內配筋。以前只是學過配箍筋腹筋彎筋，可是從來沒有想過他們之間會是怎麼聯結的。今天才知道是用一跟跟的鋼絲固定住的。剛好看到一個人拿著鋼絲過來捆紮。之間他拿一把長約30公分的鋼絲，對折後放在兩根鋼筋的連接處，用手中的自製小工具（好象是用φ6的鋼筋鑷制而成）眨眼工夫，已經扎了十幾處了。別看這不起眼的小工具，比用鉗子擰不知道要快多少倍了。一個趁手的工具，可以提高效率，我發現工地好多自製的工具，用起來舒服多了。
7月21日
單一問了直螺紋套統的連接方式，徐工說，外面在做試件去看一下就明白了。來到外面，看到3個20歲左右的小夥子在做，由於歲數差距不大，談起來方便一點。原來是直接從現場往下截取的，可是現場截取比較麻煩，還有就是影響施工進度，所以才改成他們做的，不過我估計是由於的達不到要求，才這樣的。有的東西，我發現監理和乙方是有共識的，他們直接把鋼筋用套扣機器套扣，並沒有首先按書本上說的墩粗，問了問總工，告訴我說這樣的不需要墩粗就能滿足要求。那三個小工也沒有用書上說的力矩扳手，只是用了一個普通的扳手，他們是這么說的，一個體重在100斤以上的人，壓在扳手上的效果一定可以達到力矩要求，我想說的是力矩大了不一定好，不過總工說過，不要和工人理論什麼，我無語。不過發現他們在做完以後都要做一個自由落體的動作，原來要是連接的好，到在硬物上是很脆的聲音，否則是發悶的聲音，很簡單的辨別方式。到是讓我想到了一句話，工人有工人自己的方法。
7月22日
今天來的比較晚，剛好乾上了人家工地澆築混凝土，感覺以前是見過這個場面，不過現在距離短，看的仔細一點，他們是混凝土公司的，隸屬與張家口第一建築公司，我以前以為有個人在泵車里忙，原來在現在有個他們公司的人在利用短程遙控技術遙控，這樣能隨時控制混凝土的澆築地點，這樣可以不使落點很難控制的，現在有很多的人員，有他們混凝土公司的，有建築單位的，也有監理也在那裡控制質量，有好兩個工人在控制著泵口，他們也是混凝土公司的，這么做是因為他們有經驗，可以很好的保證質量，還有幾個一直在利用震動棒振動著，不過發現他們從來不碰鋼筋和摸板，這樣更有利於質量的保證，混凝土車一車一車的來混凝土，我發現技術員在做實驗，過去詢問好知道是在做試塊和做塌落度實驗，她說明天帶著我做，給我講講。
7月23日
今天下雨，沒有出工，工地積水很多，估計下午可以開工。
7月24日
今天身體不舒服，沒有去操作面，去實驗樓了，實驗樓才開始開挖地基，不過剛下了雨，不是那麼土，是大開挖機械作業，就一個挖土機，我回去翻了翻圖紙，框架結構，地基採用3/7灰土樁，梅花型布置。柱下獨立基礎。不過現在才開始動土，感覺好象完不了工。剛打完樁。
7月25日
今天下午，我看到了讓我震驚的一幕。我看到一位沒有帶任何安全措施的工人在樑上邊工作邊走動，那梁是懸空，且是弧狀的，是正門前的遮陽之地。具體做什麼，我也不清楚。當時想問，但又怕給工人分神。身邊也沒有可問的工程師。但我敢肯定，這是違規操作！
每年都會可類的事故，導致有人失去丈夫，失去兄弟。而他們的命在有些人眼中是不值錢的。
7月26日
今天路過了民工的宿舍，順便看了一眼，原來在工地上除了那些個工程技術給我震撼，還有這些個民工，他們都有一手絕活，在建設祖國上有巨大的貢獻，可是他們的居住環境讓我驚呆了，裡面燈光昏暗，他們是不可能用高亮度的燈的，因為工地管理者不會讓他們用，而即使是他們自己掏錢，他們也絕對捨不得。裡面掛著他們的衣服，在往裡看的同時，我聽到一位孩子的聲音。在孩子這個年齡，本應該在托兒所或幼兒園的，但是這些民工的子女是沒有這個條件的。就在工地上亂跑，他們都是從四川來的，真的很辛苦，我想這就是中國民工的代表吧。
7月27日
今天我又注意到，剪力牆上每隔一段距離就插入了一根貫穿整個牆體的白色塑料管，而且在
一些特定的位置牆上又會被嵌入一塊被黃色不幹膠帶緊緊包裹的發泡膠。這些東西是用來干
什麼的呢？張經理告訴我：「白色的塑料管的作用是讓支模時夾緊模板用的拉緊螺栓能夠在
混凝土凝結以後順利的抽出來用的，而那些發泡膠則是預留的電線盒的空間。」哦？這不是
跟學校裡面作鋼筋混凝土實驗時綁在鋼筋上面，用作預留貼應變片空間的發泡膠一樣的道理
么？「這樣子不會影響結構強度嗎？」我問，張經理說：「沒關系，只要沒有超過20公分見
方，可以不必考慮對結構強度的影響
7月28日
今天在技術科看圖紙，百無聊賴，就問李工，說：給我們找的事情做吧？李工一笑，壞笑就答應了，他把圖紙打開讓我們給他計算一層的砌體量，並把方法告訴我們，其實他們已經算好了，我們也就是幫他復合一下。說來容易，可是做起來就難了，我說他怎麼壞笑呢，這個不能按照幾何的那樣很細的計算，在大體上沒有大的出入就可以了，這些出入在技術損耗的時候就彌補了。通過一上午的努力得出的結果還算可以吧，李哥說：還行，以後好好乾。
7月29日
今天天氣還是陰的很，六號樓裡面的鋼筋已經綁紮好了，上次沒有看見右邊的，這次可以看見左面。
首先，先搭設一定高度的腳手架，用於支撐看台斜梁，要想使斜梁在適當位置固定應沿腳手架不同高度搭設小橫桿，先將架立筋上部受力筋兩頭搭在梁兩端，之後套入箍筋再將下部受力筋套入，鋼筋長度方向受力由於自重而下沉的部分，用一根橫桿截梁面穿過，將上層鋼筋架至正確位置，並搭在腳手架上。這樣可以抵抗由於自重而產生的撓度。下部鋼筋和腰筋用鐵絲固定在箍筋的適當位置。
同時在邦扎前和綁扎後在下部鋼筋的下面墊置木條，從而便於將下部受力鋼筋綁在在箍筋的適當位置，在邦紮好後也應將木條去掉。
7月30日
今天打算去工地看看來著，結果又下雨了，真無聊，沒有事情做，就看了一張報紙，把有意思的內容寫了下來，呵呵，中國建設報》上有一篇文章說有些建築術語被貶義後用到了日常生活中去，讀後使我對原意有了正確了解，現摘錄如下。
1、 鉤心斗角。這是唐代詩人杜牧在《阿房宮賦》中描寫阿房宮的雄偉壯麗：「廊腰縵回，檐雅高琢，各抱地勢，鉤心斗角。」這里的「心」指屋心，「斗」指結合，「角」指檐角。詞意是說房屋檐角向著屋心像鉤一樣互相聯系，高挑的屋角相向，如兵戈相向，形象地表現出了建築結構的交錯呼應，精巧別致。現在，「鉤心斗角」被用來形容人們各用心機，相互傾軋。
7月31日
又要澆注混凝土了，工人們在忙著裝模板，我就問那些在現場的監理，問他們怎麼看這個好壞啊，合格不合格，他說，這個看起來沒有什麼技術含量，其實不是這個樣子的，一個好的模板工要學3年才差不多呢，他讓我看看施工手冊，看了一下，原來這個也有好多的內容：摘抄了一點，
1.牆、柱模板安裝：
在基層上彈出牆、柱模板的邊線和控制線，然後將模板就位。先將模板臨時固定，按模板控制線調整模板下口，並做臨時固定。模板加固後用支撐吊線調整模板的垂直度，然後對模板進行最後加固。加固後再對其位置、垂直度進行二次檢查，確保尺寸准確無誤。
2. 梁、板模板安裝：
（1）在牆、柱上彈出標高控制線（50線），根據標高控制線，在牆、柱上彈出梁、板模板的下口標高控制線。
（2）安放梁板模板立柱：梁、板模板的立柱，嚴格按設計的間距、位置安裝，與下層的立柱要在同一位置上，立柱下墊50厚木板。
（3）梁、板起拱：先在梁兩端和板四周，根據設計標高調整好支撐高度，然後拉一條水平線；根據起拱的高度（梁、板跨度的1‰～3‰）和每個中間支撐的位置，計算出每根支撐的起拱高，最後調整每根支撐高度後，鋪設梁底模或板主龍骨。
8月1日
今天又在澆注混凝土，和上次看的差不多，不過昨天晚上下了雨，道路很泥，工地上也到處是小水坑，他們都給發了雙雨鞋，可惜我沒有，弄的到處都是泥，不過今天還是有收獲的，我看到一個技術元在沖一個工人吼，原來他在剛收好面的樓面上灑水，為了讓表面看起來更平整一些，我忙跑過去問了一下，原來這樣容易改變混凝土的含水率，造成樓板的強度下降，這樣對工程質量有影響，我原來以為這些配比只是在實驗的時候能用到，原來在工地要也要注意。
8月2日
今天實驗樓要放線，我也跟他們去了，原來在學校學的那點東西是不夠用的，他們用的也是水平儀和鋼尺，我原來以為很復雜呢，其實他們操作起來很簡單，主要是把，基礎外邊線先放出來，其他都是以這個為標準的，然後用鋼尺盤。在剛尺上灑白灰，這樣白灰在地上就是一條筆直的線。偶爾也用線繩。明天要進行基礎的開挖了，今天要做好准備工作
8月3日
今天在開挖，我去看了一下，挖出了好多以前打的灰土樁的樁頭，過去用腳踩了踩真的很結實，沒有想到，這幾天老下雨，這些傢伙養護的這么好，回去看了一下圖紙，原來在開挖好以後還有在基礎下方做灰土墊層，聽工程師說，不知道設計單位是怎麼想的，其實怎麼薄的墊層不管什麼用，但是做起來還要很好的技術，要不容易做成夾層，影響建築的穩定性，沒有想到，這小小的墊層說法還是怎麼多。
8月4日
今天老師來檢查我們實習的情況，是個女老師，我帶她到實驗樓南區看看，那裡正在做靜力壓樁實驗，看起來技術含量很高的樣子，很大的混凝土試塊壓在樁上，聽老師講，這個在哪個樁頭上裝有液壓千斤頂，用來調節壓試塊的壓強 ，一般都是分十級載入，通過計算機來觀察位移量，然後特出實驗結果，個實驗室做的實驗大同小易，他說在張家口就這一家公司能做這個，是張家口質檢局下屬的單位。讓我們去問問那裡面的操作人員具體的載入情況。
8月5日
今天又下雨了，而且雨水很大，我不得不在會議室裡面學習理論工作。李工給我找來了一本施工手冊，叫我好好看看。在砌築中，包括抄平、放線、擺磚樣、立皮樹桿、掛准線、鋪灰、砌磚等。
這些工藝我在施工課上也都學過，現在要做的是在仔細得看看，看和我們書本上的異同。其中我覺得抄平要比我們學的詳細。砌築完基礎或每一樓層後，應校核砌體的軸線和標高，並用水泥砂漿或細石砼找平，建築物底層軸線可按龍門板上定位釘為准垃麻線，沿麻線掛下線錘，將牆身中心軸線放到基礎面上，並根據牆身中心軸線為准線彈出縱橫牆邊線，訂出門洞位置，各樓層的軸線可以用預先引測到樓層上去，或用線錘掛下，對准外牆上的牆身中於經緯儀把牆身中心軸線引測，從而向上引測。軸線的引測是放線的關健，必須按圖紙要求尺寸用鋼皮尺進行校核。然後按樓層牆身中心線，彈出各牆邊線，劃出門窗洞口位置。
8月6日
今天可給我一個大開眼界的機會，在實驗樓那裡，由於人手不夠，項目部張副經理親自動手給挖土回填了，把我們都給震了，把哪個包工的頭也給嚇壞了，他到是怕扣他錢，當然了我們這些來實習的也拿起鐵鍬去幹了起來，沒有想到啊，經理也能幹這個，呵呵，後來聽經理說要給他點壓力，跟他說他不聽，用實際行動警告他一下，這樣的效果比較好，中午哪個包工頭請我們吃飯，順便給經理陪不是，呵呵，經理真能喝。
8月7日
實習快結束了，馬上就要開學了，還有很多作業，好比說什麼專題報告啊，實習報告啊等等，該把工程概況寫下來，以備後用，如下：
㈣ 10篇100字的日記
第一篇除夕
一年結束了，在除夕夜是團圓夜，家家戶戶都張燈結綵的，慶祝一年平安結束，新的一年好的開始。
在除夕這天，家家都忙著貼春聯，我們家也不例外，而且每年家裡的對聯還是由我來貼的。其實這貼對聯的學問也蠻大的，你去年時只要一看這對聯你就會知道這一家人在新的一年裡的希望和打算，也會知道在過去一年裡這家人家裡發生了什麼喜事，你看這對聯神不神呀。
在這一天最高興的還是小朋友們，他們早早地就叫著讓大人接年了，因為接完年之後就可以放煙花了。放煙花時，幾個小孩子在旁邊叫著，跳著，那高興勁就甭提了，就連大人也都被他們感染了跟著叫起來。放完煙花一家人圍在桌前吃團圓飯，最有趣的就是吃餃子了，而且這吃餃子還能吃到錢，誰吃到錢了那誰在新的一年裡的運氣將是最好的，所以大家都爭著吃，看誰也搶到那個有錢的餃子，但是不管吃到的也好，沒吃到的也好，這種搶著吃餃子的氣氛是最難忘的……
第二篇，
終於在昨天上午考完了試，象往常一樣，將所有的事情全都扔下，好好休息了一下。但又想到寒假之前所做的計劃便又匆匆忙忙地開始忙碌了。這個寒假是打算去實習的，所以得先找到實習的地方。在這個競爭已非常之激烈的時代早些實習或許對我們自己是有好處的。再加上自己是笨鳥，就應先飛才對。
但卻沒想到是如此的不順，重慶這個地方的報社門檻居然如此之高。昨天下午去了四家沒有一家要我們倆的。日報說人已滿；晚報直接說不要我們這些大二的，他們連大三、大四的都不要；晨報也不要。無論我們怎樣的殷勤，怎樣的費盡周折，但人家就是不要。算了，又去時報。東打聽，西打聽，連腳都走得酸痛了，可我們連時報的門都沒有進去。自然又添了我們的郁悶。天已黑，回來吧。
學校里人已走得差不多，最明顯的感受便是沒有以前那樣熱鬧了。今日睡到中午才起來，下午又去了兩家報社，一家是因為人事大調整，所以不要實習生，另外一家很直接，交200塊錢就可以去了。我想還是算了吧，我已經很窮了。心中有些迷茫，不知道剩下的日子怎麼過了。於是又回來，今天比昨天更冷清了，旁邊的樓上已沒有多少燈光，大片大片的黑暗，我想有些同學已到家了吧。算了，早些睡吧。太累了。
第三篇
寒假到今天已過了一半，除去剛開始那幾天，幾乎每天都睡得異常的晚，起得也異常的早，每日只吃兩頓飯，早飯就不用了，還在床上呢。每日除了睡覺、吃飯之外便是看看書，看些電影，聊聊天了。只是時間或順序的不同罷了。剛開始學校裡面也挺安靜，挺喜歡，但到後來便開始有些厭煩了。可又能去做什麼呢。每日能看點書，寫點東西已經很不錯了，便覺得時間沒有白過，大多數時間是被浪費掉了。這種日子過得，真是不知道怎麼來形容了。
但晚上寫東西的時候卻總也寫不出什麼美妙的句子來，縱有許多的感受，但流於筆端的終是那樣平凡，那樣平淡，絲毫沒有什麼味道，也沒有什麼氣勢。又想到以前別人在這方面取得的一些成就，心中自然有些失落，覺得自己一事無成。除此這外，那就是又被上天玩弄了一回，別人在努力，我亦在努力，但為什麼別人取得的成就比我高，我不覺得自己比他差，反而比他們更努力，也許這就是所說的天命吧。以前只相信努力，現在還要看天分。不僅要看你是不是那塊料，更要看你有沒有那個福份，就是老天爺幫不幫你。一向悲觀的我又算是有些醒悟了。但不管怎樣，人是斗不過天的。我始終不相信人與天斗能勝利，不過我還是希望老天爺能幫幫我。嘿嘿嘿嘿
第四篇
這幾日天都晴得甚好，曖曖的陽光照在人身上，讓人覺得這心裡也曖曖的。今兒是大年三十，心中多少應有些興奮，畢竟是在中國傳統文化中長大的。以前過年的事都已不怎樣記得，只是兩年沒有回家了，多少還是有些感概的。
已是兩點多鍾，但QQ上還是有很多人，跟他們每一個人都說「新年快樂！」，他們每個人也都回復這樣的祝福。學校里還是有些鞭炮聲的，雖然禁止放，但又沒人管，不過放的也少，不象家裡那樣到處響。晚上在別處看了春晚，現在來寫點東西。
我想過年大約就是一種感覺吧，全家老小在一起，吃一頓年夜飯。父母一年年老去，兒女們一年年長大。再許久不見，父母的頭上已有許多白發，而兒女們也早已走出家門遠在異鄉了。我是體會不到任何過年的氣氛的，除了晚會和祝福外一切都那樣平常，那樣平淡，那樣平靜。
跟一個師妹聊，她說我不孝了，我也覺得是，許久沒回家了。也應該回去看看了，下一個春節應該在家裡了。
第五篇
呆在家裡做作業，不免覺得有些乏味，除了看看書或電視，陪著外公外婆打幾副牌，尋開心。媽媽對我非常苛刻，時常在我耳邊嘮叨，定要讓我復習語數英，說什麼「馬上畢業了，升初中還那麼放鬆！」我只好乖乖認命，僅5天，就做完了作業的一半！驚人啊！我的暑假雖吁了口氣，但還是「閉門自習」的，唉，倒霉！
游泳是我在夏日中必不可少的運動，在碧波里狠狠一個猛躥，便會讓那碧湛湛的、清涼的池水，涼便全身，浸透心田。雖說在游泳池裡偶爾喝幾口水，但在池裡感覺還是很棒、很爽的！在炎熱的夏，來幾個狗爬式，幾下蛙泳，有一種休閑時尚的感覺。
暑假，平淡中也有自在，也有快樂。無聊而快樂的生活
晚上，我趴在陽台上看夜景，那一顆顆小星星正在對我擠眉弄眼。這時，我想起了鄰居王奶奶的一句話：「地上有多少人，天上就有多少顆星。如果地上的一個人死了，天上的一顆星就會從天上掉下來，變成石頭。」我想，王奶奶講的不是和安徒生童話里的《賣火柴的小女孩》意思一樣嗎？
不管王奶奶說的是真是假，我長大後，要當一名宇航員，架著宇宙飛船，飛到宇宙上，探索其中的奧秘，也算是為航空事業獻的一份愛心。我期待著快點兒長大！
第六篇
洗菜
星期天，我閑著沒事做，發現廚房裡還有一些青菜還沒洗。我靈機一動，心想要是我把這些青菜洗了，媽媽不就不用洗菜了嗎？
我說干就干，拿著菜籃子放到水池邊，把青菜放到水池裡。我捲起袖子，擰開水龍頭，學著媽媽的樣子開始仔仔細細地洗起菜來。
我先用雙手搓青菜，然後一片一片地洗菜葉，連一點臟東西也不放過。洗著洗著，我觸到一個軟綿綿、毛茸茸的東西。我的手像被電擊一樣縮了回去。呀！不看不知道，一看嚇一跳，原來是一條大青蟲趴在菜葉上享受「洗澡」帶來的樂趣。嚇得我把那片菜葉扔得老遠。看著扔掉的菜葉，我心想：媽媽長年累月地洗青菜，不知遇到多少條大青蟲，可是媽媽總是不慌不忙地撿起大青蟲把它扔掉，繼續洗菜。而我活像一個膽小鬼。我壯起膽子，鼓起勇氣，拾起扔掉的菜葉，把大青蟲扔掉，一腳踩死。這時，我雖然渾身雞皮疙瘩，但我真像打了勝仗一樣高興。我哼著小曲繼續洗菜。
看著水靈靈的青菜躺在籃子里，我高興得又蹦又跳，終於能幫爸爸媽媽干一點力所能及的事了
第七篇
星期天的早晨，我起了個早床，漫步荔城街頭，去領略都市早晨的怡人景色。走在街上，我眺望東方，看到一縷縷霞光透過薄薄的雲層，灑向大地，灑在人們的臉上，給每一個人的頭發鍍上一層金輝，好像朝霞要賜給每一個人一頂桂冠。同時，我感受到早晨的清爽，耳邊沒有喧囂的吵鬧聲，沒有汽車喇叭的嘀噠聲，只有晨風在我耳邊低唱，替我吹理著有點散亂的頭發。
晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。看到這樣的場景，我也由衷的嚮往，情不自禁地加入了晨跑的隊伍。跑著跑著，眼前出現一道「亮麗景觀」，在路邊的一個廣場，有幾十個穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風中翩翩起舞，看上去她們很開心。駐足觀看的人群，有的也為之動「武」，看來她們也想身入其「境」。
早晨，多少人想往的時光，清新的空氣，美麗的景色，悠閑的心境，我深深地為之動情，油然想起老師教過的一句話：一日之計在於晨。我想，以後每個周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入環境，融入社會，從早晨走向美好明天。
第八同學聚會
自從放假以後，天天都是下著綿綿細細雨，今天終於放晴了，看著這樣的好天氣心裡特別高興，同時還有就是今天是我們高中同學相聚的日子。
早上，吃完早餐我早早地就從家裡出發了，朝著目的地我們的母校走去。一路上，思緒萬千，想像著同學們的變化以及見面以後會出現什麼樣的情景呢等等。時間不知不覺過去了，終於來到了我們的母校。一走進校園，以前的景象歷歷在目，頓時心底湧上了一種親切感，同時也發現我們的母校發生了很大的變化。首先是教學樓披上了新裝，粉刷一新，還有就是食堂的改變，圖書館的建成等等，這些都是我們離開後才出現的。走在校園的林蔭道上，仔細回想以前的讀書生活，還真的別有一番滋味。這時只見小道上稀稀疏走著幾個補課的學生，他們行色匆匆，現在時間對他們來說太寶貴了。沿著林蔭小道，我來到了我們聚會的地點——以前讀書的教室，這時已經有好幾個同學到了，我加快腳步，大聲地喊著她們的名字，這時自然有一番問候了，而且每個人臉上的驚喜之情都表露無疑。接下來在大家的笑聲中同學們陸陸續續地都來了，在一片問候聲後我們朝著下一個目的地走去——老師的家。我們的班主任依然如當年一樣，說話特別幽默，風趣。在接下去的時間就是大家聚餐，娛樂……
這一天在一片歡笑聲中結束了，同學聚會真好！
第九篇
在寒假生活中我看到過這樣一則故事很想與大家一起分享：
《布恩的微笑》一天，布恩去訪問一位客戶，但是很可惜，他們沒有達成協議。布恩很苦惱，回來後把事情的經過告訴了經理。經理耐心地聽完了布恩的講述，沉默了一會兒說：「你不妨再去一次，但要調整好自己的狀態，要時刻記住微笑，用你的微笑打動對方，這樣他就能看出你的誠意。」
布恩試著去做了，他把自己表現得很樂觀，很真誠，微笑一直洋溢在他的臉上。結果對方也被布恩感染了，他們愉快地簽訂了協議。
布恩已經結婚18年了，每天早上起來都要去上班。忙碌的生活讓他顧不上自己心愛的太太，他也很少對妻子微笑。布恩決定試一試，看看微笑會給他們的婚姻帶來什麼不同。
第二天早上，布恩梳頭照鏡子時，就對著鐿子微笑起來，他臉上的愁容一掃而空。當他坐下來開始吃早餐的時候，他微笑著跟太太打招呼。她驚愕不已，非常興奮。在這兩周的時間里，布恩感受到的幸福比過去兩年還要多。
布恩現在經常真誠地贊美他人，停止談論自己的需要和煩惱。他試著從別人的觀點看事情。這一切真的改變了他的生活，他收獲了更多的快樂和友誼。
這則故事給我的啟示是，做什麼事情都要調整好自己的心態，要時刻記住運用微笑，用你的微笑打地動對方，這樣他就能看出你的誠意。微笑可以帶來溫馨、友誼，可以帶來幸福。所以在工作、生活當中都要微笑面對，以好的心態來對待身邊的人和事。
第十篇
忙完了一個學期，剛開始停下來還有點不太適應。在平時工作時，每天都和學生相處在一起，雖然他們也會調皮，也會惹我生氣，但離開他們太久，心裡還是惦念著他們還在想著他們在來期來時是不是會更聽話了，是不是比以前有進步了等等。
回家已經有好幾天了，在這幾天里，我也在想這個寒假我將如何度過了，是嚮往年那樣呆在家裡看電視，或是到同學家裡串串門子還是做點其他的。但一想起這些，就想起了剛放假時校長給我們布置的寒假作業，可能在別人看來很奇怪吧，校長怎麼還會布置寒假作業，老師怎麼還會像學生那樣有寒假作業了，其實校長是讓我們在寒假裡多看書，多學習，為來期做好准備。其實這樣也挺好的，讓我們以後的工作制定目標，為了將明年的工作做得更好。現在每天在家裡看看書，練練字，也感覺自己的寒假生活挺充實的
第十一篇
我和外公去黃爺爺那裡玩，看見黃爺爺的園子很大，我回憶起了小時候外公常常帶我到黃爺爺那裡玩，黃爺爺都這么大年紀了，還爬上樹給我摘枇杷吃。然後，我把我的滑板表演給黃爺爺看，黃爺爺誇我滑的好。
他的菜園里有種的有：青菜，香菜，菠菜，蔥，蒜苗，白菜，蘿卜，生菜，這里常常有小鳥捉菜葉子吃，為了解決這個問題，黃爺爺想到了一個好辦法，用塑料做一個稻草人，他還種了一棵大花椒樹，一棵大松柏樹，有一口井，是用來澆水的，黃爺爺對挑水非常熟悉，我不會挑，黃爺爺就教我挑。
黃爺爺真牛啊！難道是黃爺爺喜歡吃牛肉，所以他才這么牛。
2010年1月29日 農歷臘月十五星期五晴
今天下午，我和媽媽小姨，賈玲小姨，璐小姨一起去K歌，因為快過大年了出來的人很多，計程車真難找，我們好不容易才坐上車，我們到了一家卡拉OK，這是我第一次來到這種場合，房間燈光不算明亮，但唱歌的效果不錯，房間還有一部投影儀，是把電視畫面投放在牆上，原來卡拉OK里可以唱歌還有很多好吃的，真好玩！
開始唱歌了，我和媽媽合唱了一首月亮之上，璐璐小姨和賈玲小姨唱得好，我以後要超過她們，到了點，天快黑了，我們一起回家了！
第十二篇
今年的寒假來得特別早，令我感到雀躍不已，因為在這一段假期中，我可以擁有和平時完全不同的生活，隨性安排自己的生活作息。
喜愛彈鋼琴的我由於平時十分忙碌，除了練習老師指定的曲子外，並沒有多餘的時間彈奏自己喜愛的作品，因此放寒假的第一天早晨，我就迫不及待的打開琴蓋，任由我彈奏的旋律一串串的在屋內四處奔跑，最後充滿了屋子的每個角落。加上今年的冬天格外的寒冷，根本不想離開溫暖的屋子，所以只要一有閑暇，我就坐在鋼琴前盡情探索巴哈及莫扎特那由各種音符組成的美妙世界，沉浸在如夢般的樂章中。
此外，我也安排了一些平時想做卻沒時間實踐的事。我們全家人利用三天的時間開車到位於台中東勢的名勝，大雪山森林游樂區享受天然的森林浴，大量吸收對人體有益的芬多精。站在足足有八百九十多歲的巨大神木前，不但讓我感受到大自然具有韌性的一面，更讓我體會人類的渺小，看著年長的神木依然長滿茂密的枝葉，迎風低聲吟唱，真讓我感慨一些不懂得愛惜生命的人們，連一棵大樹都明白要彎下樹干抵擋強風，還有什麼是我們無法克服的呢？
第十三篇
眼間，寒假離我們越來越遠了，總是不由得想起那 一幕幕令人快樂的事。使我最難忘的是那天和小夥伴一起放風箏的事。 那天陽光明媚，萬里無雲，我和小夥伴拿著風箏去田野玩。一到田野上，我們就驚呆了，那裡有許多人，他們都在放風箏，我們也高興的加入了他們。可是，我的風箏怎麼也飛不高，我很傷心我模仿著別人的樣子，我的風箏飛了起來 。此時，我覺得一切是那麼美好 看著自己的風箏越飛越高，我心裡十分高興，心想：風箏就像是我的理想，我的風箏在飛，就代表我的理想也在飛，我希望風箏永遠也不要停下來，讓它慢慢的飄吧。風箏上寄託著我的理想，希望它一直可以展翅翱翔。
第十四篇
大人們帶我到鼎湖山附近的鳳凰鎮遊玩。鼎湖山主要分為兩大景區：一是由主道上主峰到大鼎和慶雲寺；二是從鳳凰鎮進去的九龍湖附近一帶的雨林溝谷。
而最難的就是爬那些山路了。那些所謂的山路其實是一些比較矮的懸崖峭壁罷了，只不過在兩旁加了一排繩索和鐵鏈，而且因為是雨林的關系，四周都有溪水流下來，加之有的石頭上有青苔，所以經常都會太滑而差點跌到，又有的地方太陡峭太高，一定要抓緊繩索，用腳踩著石壁的凹痕和突出來的地方才能爬上去，從山腳到山上再出來至少要1個小時才能走完全程。而這個探險最可貴的是可以充分體現團隊中的團結精神:後面的隊員可以把上面的情況報告給前面的隊員聽(如樹枝阿，岩石阿);而先鋒則把前面的情況報告給後面的隊員聽(如濕滑的地面阿、鋼索阿)。
這次旅我真高興，因為我不但增長了知識，而且也懂得了怎樣團結合作。
第十五篇
我們全家去了花蓮。在路途中，我跟爸，媽一起討論要去哪裡。我出了一個主意，去海洋公園！大家都贊成！
出發羅！哇！好多人喔！終於進去了。第一站，探險島！我們看到鱷魚在吃小魚，真殘忍。我們還看到章魚，它嘴巴的順序是一O 一O…。真酷！後來又去看了海獅秀。沒想到海師也會耍很多花招嘛！有一段很好笑，有一個公海獅居然親了一位女觀眾好多下。海獅們也可以單手平衡一邊頂著球或掃把，真厲害！接下來，他們要比賽投籃。我們是紅隊，但藍隊卻贏了。不過打排球時我們這一隊反而贏了！我們這一隊其中有一隻海獅丟得很遠，所以對方當然接不到羅！
第二站，海豚劇場。出現了！教練騎在海豚的背上，而且速度好快哦！哇！海豚跳的好高，又整齊，可以同時跳起來同時跳下去。不過水花好大哦！還可以在水面上走路，空中翻滾。更厲害的是海豚還會自己算數學題目！比如說：10-7=3它就會用它的尾鰭打水來表示。打1下就是1。雖然很簡單，但對海豚來說不錯了。
第十六篇
已經深夜3點多了，我還在孜孜不倦的坐在電腦旁打著文章。外面早已是漆黑一片，我不由的感慨：「何夜無事？何夜無文章？但只少精神人如吾耳。」
現在感覺好精神啊！真不想睡覺，作業也剛剛寫過，只有過來打打文章吧。只可惜像我這樣的人又有多少呢？看著窗外感覺很空洞，世界是那麼的安靜，安靜得叫人不自在。我又好像聽到了叫蟲的叫聲，不過這是不可能的，但是我確實聽到了啊。想來想去我倒可以用書上那句話來解釋：「耳朵里有不可捉摸的聲響，及遠的又是及近的……」
夜，坐在椅子上，只有身旁的台燈在陪伴我，看似好像挺寂寞的，但是客廳「滴滴答答」的鍾聲也讓我聽起來感覺是美妙的旋律。真是寂靜啊，爸爸不時的翻翻身打破了這種寂靜……
如果要是有杯咖啡該多好啊，只可惜沒有。不過，深夜的寧靜也是很寶貴的。受夠了城市喧嘩與吵鬧，現在再聽聽深夜的寧靜，讓人有種不可言語的感覺，忽悠忽悠……
第十七篇
鵝毛大雪飛啊飛啊，我看著窗外的景色，頓時感到好興奮——「我又可以玩雪了！」我想這種心情與想法一定會在每個小孩的心中產生。可是我又想想，又發出了另一種感慨……
雨和雪都是水變成的，可是為什麼大多數人們總是更喜歡雪呢？我想雪與水象徵2個事物，雖然它們的類型相同，但是它們的立場與角度不同，所以導致人對只不同的感受與感情。比如雨和雪都是一句希望別人上進的話，雨呢，而是一句批評的話，雪呢，而是一句贊揚的話。這2句話都可以使人上進，但是人們願意接納贊揚的話，不太喜歡批評的話。這就是之間的差異。下面我們就用雨和雪本身來說明。雨呢大多人都討厭，因為它可以使熱鬧渾身濕透，雖然雪也可以，但是雪用了另一中方法：變成的固體。這就是雪的巧妙之處，當然，這也是它們之間存在差異的原因。
關於雨和雪的問題呢還有很多很多，我只能說到這了，不能再說了，因為實在太多，你要想知道的話，就動腦筋想想哦。
第十八篇
好不容易下了一場大大滴雪，不把玩雪滴經歷寫出來，怎麼能對得起鄉親父老呢？那我就寫吧……
上午11點30分……我還在夢境里吃著好東東，口水流到床上偶都不知道=。=‖「丁玲玲」電話鈴聲響了，我終於起來了。起來吧起來吧，伸個懶腰，到陽台上呼吸空氣。
「哇！」下雪了！我尖叫。
真的下雪了耶！大家注意，偶不系米見過雪，只是偶們這里不系經常下雪啊，大概一年下一次吧。趕快趕快，我迅速穿好衣服去吃中飯，完了，我帶上皮手套就上路了……
我先去喊了幾個「小弟」，下來了2個。沒想到他們劈頭就說，打雪仗吧！馬上，我們先熱了熱身。我們3個人打雪仗。當然，他們2個人都沒打過我啊——誰叫我有皮手套，不怕冰凍，嘿嘿。
熱過身了，我們開始堆雪人，我來做雪人身子，其他2個人負責做雪人頭和用掃帚掃雪。堆啊堆，堆啊堆，堆啊堆啊堆啊堆……（在此省去20000字）終於堆好了。（感覺有點白痴）然後呢，我用個掃帚做雪人的手，只可惜只有一把掃帚，偶們滴雪人只能是個獨臂人了。最使偶們發愁滴是雪人滴眼睛，鼻子，和嘴。我一不做，二不休去超市阿姨家尋「寶」。果然找到了好東東：一個胡蘿卜！哈，可以做雪人滴鼻子了，真是太好了！可是嘴用什麼做呢？忽然間，我們看到了樹枝，頓時想到了好注意，把樹枝折下來當做雪人嘴！哈，頂的住！又一道難題攻破了。可是眼睛用什麼呢？想了又想，想了又想，最後我盯上了小弟手中的炮仗，於是我獰笑著使用暴力手段把他滴炮仗搶出來8根，4跟組成一個眼睛。哈哈，天生我才必有用！雪人終於完工！
唉，只可惜啊，這次沒有照相機，所以呢就沒有拍出來——好倒霉哦。
第十九篇
在放寒假時校長要求我們在假期中要多充實自己，多看書，所以一有時間我就喜歡四處看看，但就是在自己的不經意間發現了很多有價值的東西，你看這樣故事：
《杯子滿了》一天，南因先生家裡來了一位客人，要向南因請教學問。南因先生抽空接待了他。賓主落座之後，客人沒有聽他的話，自己卻滔滔不絕地大談起來。從自己的生活、工作，及至家庭，又談到自己的事業和研究，一口氣說了大半天，南因先生幾次想插話都未成功。
南因先生靜靜地聽著，過了一會兒，他站起身來，走進廚房，端來了茶。他往客人的杯子里倒茶，雖然倒滿了但是仍在繼續倒，彷彿根本就沒有看見一樣。
一旁高談論闊的客人一開始覺得十分奇怪，看到南因先生還沒停下，水已經開始往外溢了，他終於忍住了手。
「你沒看見杯子已經滿了嗎？」他說，「再也倒不進去啦！」
「這倒是真的，」南因終於住了手，「和這個杯子一樣，你自己已經裝滿了自己的想法。要是你不給我一隻空杯子，我怎麼給你講呢？」
從這個故事當中我知道，要使自己的思想吐故納新，就要及時將大腦清空，如同必須清空裝滿了水的杯子才能容納更多的東西一樣。這讓我想起自己的工作，在工作當中也一樣，要及時的清空大腦，做好充分的准備來迎接新的東西。只有如此，你才能在工作中不斷進取，不斷創新，也才能做出好的成績來。
第二十篇
個月的寒假生活即將結束。回顧這一個月以來感覺自己的收獲還是挺多的。
在寒假期間，我利用好每一天的時間來充實自己，通過看書，看雜志，上網等多種途徑來度過自己的寒假生活。當然最有意義的事情還是去了解中國的年文化。我們中國是一個文明之國，歷史悠久，以前過年從沒想過要去深入的了解它。在我們那邊以往只是在走親訪友中度過了，但是今年的形式卻有了很大的改變，人們不只是呆在家裡，而是邀上幾個好友外出遊玩。說起這個來我印象特別深，因為今年我也和幾個好朋友一起出去遊玩了一番，那感覺真的是很舒服，比起以前一過年就走親訪友的好多了，而且這樣也很簡單，方便。
寒假生活的結束，自己也必須盡快調整好心態去准備自己來年的工作
暑假的一天，表哥來到我家，他把我拖到一邊，神秘地說：「咱們去溜冰怎樣」？「真的？太好了！」我興奮地答應著，心裡又擔心自己摔個四腳朝天鬧笑話。
來到溜冰場，買了票，換上溜冰鞋。哥哥給我講溜冰的要領：「身體稍微向前傾斜，腿往下彎一點……」哥哥邊說邊作示範，可我怎麼也不敢挪動半步。於是哥哥又牽著我的手，慢慢向後退，而我緊緊抓著哥哥的手，嘴裡還嘀咕著：「你可不能放手啊！」哥哥見狀生氣地說：「總是依賴我是學不會的。」我趕忙說：「不行，不要嘛。」哥哥還是放手了。我後退了幾步，又抓緊了扶桿不肯放，一邊像老奶奶走路一樣挪動著步伐。哥哥見了，瞪了我一眼說：「這么膽小，怎麼能學會呢？」我臉紅了，心想：我可不是什麼笨小孩，一定要勇敢點才行。想到這兒，我又一次鼓足勇氣，學著哥哥的樣滑了起來。誰知沒滑幾步「啪」一下摔了個正著，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起來，繼續滑了起來。哥哥在一旁為我鼓掌加油。漸漸地，漸漸地，我好象找到了感覺，越溜越大膽，越溜越順，樂得哥哥直誇我：「妹妹，你真棒！比我學得還快。」
給你二十篇 你自己看看哪十篇符合你的 再刪刪改改下 就好了！ 選我吧！
㈤ 實習日誌100篇（一、兩句話一篇的）
實習日誌可以寫實習的經歷，實習的感想以及期盼。
1、今天上午照樣沒事干，帶我的麗姐就給我講了一些比較實用的考慮借貸的方法，然後還出了一道題對我們進行了測試，還學習了使用一些辦公工具如:傳真機，列印機。
雖說以前也見過一些，但列印機分許多種，原理都差不多，我見辦公室里的列印機是一台針式列印機，因為公司小，而且資金也不是很寬裕，所以就只有這一台列印機。列印機很小，就放在電腦旁邊的桌子上，林姐說我們就把這個月已經做好的憑證列印出來吧。
於是她打開公司的網站，把以前保存好的憑證調出來，她說，第一次一定要把所需的數據設好，否則以後會很麻煩的，她還告訴我，她就是沒有設置好憑證列印時的邊距，雖然不是什麼大問題，但是就是這么一個小問題，我們兩個人沒列印一張憑證都要輸入一次邊距。
2、今天所做的事還是和昨天一樣，因為那個列印邊距問題，我們列印的速度並不快，沒辦法，只能今天繼續。將已經審核並經出納簽字的憑證列印出來以後，麗姐還告訴我，在公司的這個網站上，每個財會人員都只有一定的許可權，她還向我演示了出納進入軟體程序所規定的許可權內容。
我一看才知道，出納人員只有簽字和察看憑證的許可權。這和林姐以會計身份進入軟體程序是上面所列的許可權有很大的不同，因為會計可以填制憑證，修改憑證等當然也可以查看，只是沒有簽字這一項，另外還有很多出納沒有的許可權。
3、今天我的主要任務是翻看公司以前的帳目，因為之前我們做的都是與憑證有關的事情，所以今天麗姐拿出來的都是賬簿。我知道，填制與審核會計憑證，可以如實、正確地記錄經濟業務，明確經濟責任。
但是憑證的數量太多，信息也比較分散而且缺乏系統性，所以會計賬簿的設置可以使會計核算和會計監督全面、系統、連續地進行，還可以通過設置會計賬簿，記載儲存會計信息、分類匯總會計信息、檢查校正會計信息以及編報輸出會計信息。
㈥ 工作日誌範文100字
工作日誌範文100字
工作日誌範文100字，周記和日誌都能夠很好地結束一個階段的工作，日誌的真實性是不以人的意志為轉移的，日誌也要寫得詳略得當，日誌是可視化的，以下是工作日誌範文100字，歡迎閱讀分享。
工作日誌範文100字1
工作日記1
8月27日 第二天，由於下雨，整個城區全部斷電，我們親自動手做實驗的計劃只得不了了之。 我們卻也閑不住，幫忙清理了實驗室和實驗儀器，雖然那些高科技我們還不太懂，可這 些小事我們還是上得了手的。 局裡的叔叔阿姨都誇我們能幹勤快。因為晚上才會來電，實驗今天是做不成了，我們就准備明天再做，今天的工作就到此為止了。
工作日記2
8月28日 今天就是由我們親自操作了，看那些叔叔阿姨們嫻熟輕松的動作，本以為很容易，只需 要按照記的筆記來操作就好了，誰知有些東西還是需要隨機應變的，我們這半路出家的，還是沒能成功。 畢竟都要跟化學掛上鉤，叔叔阿姨告訴我們，等上九年級的時候再到這來，這些就都懂 了，說不定還會有益於化學這一科目的學習呢。
工作日記3
8月29日 今天是最後一天上班了，這幾天我們在環境保護局學到了不少東西，像什麼塵埃、采 樣、可見光、紫外光、紅外光…… 這些都是我們九年級所要學習的內容，現在，就當我們提前預習了吧。
工作日記4
9月6日 天氣：小雨 下雨了，今天是星期六。算起來已經是實習期第六天了，天氣很糟，什麼也不想做。這 一段時間，常常有同學或朋友問起蜈支洲島的.面貌，我只好回答說：很漂亮。因為 每次從辦 公室走出時，都能看見大海。
工作日記5
9月7日 天氣：晴轉多雲 休假，今天終於不用早早六點起床，同樣不用六七點急忙忙趕回家裡，可以輕輕鬆鬆的休息兩天。
工作日記6
9月9日 天氣：陰間多雲 公司力圖以最有限的人力完成最繁重的任務，把每個人都推向所能承受的極限，以此來 爭取高效率和高 利潤。實習期間我對這一點感受很深刻。每個人都很忙碌，壓力巨大，沒有 人有時間教你什麼。他們在安排給你任務時已經預先假定：你到蜈支洲島來幹活，你就是蜈支洲島的員工，那麼你應該天生就明白一切做法和規則。
工作日記7
9月10日 天氣：晴 時間總是在不經意間流逝，感覺自己做了不少，但是還有很多也沒做？工作雖然很枯燥，挺麻煩的，但總是能學到不少東西，呵呵！
工作日記8
9月11日 天氣：晴 在上班時間總感覺自己的時間利用率不夠，特別是在晚上，都不知道干什麼所以對自己的要求還應再緊些？
工作日記9
9月12日 天氣：晴 這兩天事好多，好象連喘息的機會都沒有，一件事做完接著做另一件事。開始感覺到自 己睡眠不足，恩！看來得好好保養自己了。。。
工作日記10
9月14日 天氣：晴 留一刻不泯的童心給自己！ 祝我們這些表面風光，內心彷徨；容顏未老，心已滄桑；似乎有才，實為江郎；成就難有，郁悶經常；比雞起的早，比狗睡的晚；比驢乾的多，比豬吃的差；比岳飛忠良，緊張的小青年。
工作日誌範文100字2
日記一篇
今天上午，媽媽要去單位唱歌，一大早我就被媽媽送到了心心家，心心是我的朋友。阿姨決定帶我 人工湖玩，公園里真熱鬧啊！人們都在享受著周末的快樂時光…… 我和心心想去劃船，阿姨和叔叔租了一條船，我們四個人坐到了船上。叔叔掌握行船的方向，我和 用腳蹬，開始我們不太會蹬，用了很大勁還劃不走，後來，我和心心合作起來，兩個人往同一個方向用 終於劃的輕松一些了，也快一些了……
今天劃船雖然很累，但是我和心心玩的很開心，這個周末真快樂！
日記二篇
中午，陽光明媚，萬里無雲。我和妹妹，媽媽一起去世紀廣場運動，一到廣場，我們就迫不及待地下了車，穿上溜冰鞋飛快的溜向前方。我們沿著廣場溜了一圈又一圈， 兒我在前，一會兒妹妹在前，我們你追我趕，玩得可開心了！
廣場中央的噴泉開始了，我和妹妹看了很久，都捨不得走，太陽公公很快就落山了，我們才依依不捨地回家。
日記三篇
終於到了周末了，早晨我打開電視拿出可樂，掏出零食開始吃，當我吃到一半時爸爸走過來說：「 小日子過得挺舒服。」我說：「那是當然要不要來點。」爸爸說：「不用了，你慢慢吃我不打擾你了。 等爸爸回來時我以經吃的差不動了。「爸爸說：」過的太舒服了「我說：」什麼呀，我還得上補習 「爸爸說：」我還得上班呢。「後來我就上補習班了。
日記四 篇
今天上午，我和爸爸媽媽去外公外婆家看望他們。 我的外公是一個和藹可親的老人，我的外婆是一個愛勞動的老人。他們可喜歡我們了，每次來到， 就煮我最喜歡吃的東西給我們吃。今天的美味午餐有清蒸魚、苦瓜、玉米排骨湯、青菜。我最喜歡吃的蒸魚，魚肉的味道非常鮮甜，蒸魚的醬油非常好吃，我可喜歡吃了！
今天我吃得真香啊！
㈦ 日記100字大全
1、自己的生活靠自己
生活里沒有絕對的你對我錯，太多的爭辯或要求會導致失衡。但是生活能靠的住的只是自己。不拋棄不放棄，可貴在於它在現實中太難。不會也不能拋棄自己的只有自己，自己為自己做決定，告訴自己還有干什麼。真正明白，什麼叫「自己的路自己走」。或許，沒有依賴，才會更加堅強。
2、又長大一歲了
今天過生日很是開心，不過到現在還沒有結束，現在大家都累了正在休息哈。在快樂中我又長大了一歲，又懂得了許多東西學到了很多知識，最重要的我又更加懂事了，以前的我只是光有計劃而無行動，每次都為自己找理由計劃趕不上變化之類的怨天怨地。
逐漸從失敗中總結了經驗，使我變的有事立即去做，趕在變化來之前就把計劃施行完了。這讓我始終有種小有成就的感覺。讓生活充滿了激情，我不主張用誓言悍衛信念，而要用行動去創造奇跡。
3、給我親愛的人們
今年註定沒有平靜的日子，多災多難。但願我的家人我的朋友我親愛的人都能平平安安，健健康康，也許不一定財源廣進平步青雲，但要開心幸福記得珍惜身邊人和事！
4、做實驗
今天我和媽媽一起做實驗，要准備小蘇打、杯子、蠟燭和醋。先把蠟燭固定在杯子里，然後再把蠟燭點燃，再把小蘇打沿著杯壁往裡倒，在把醋沿著杯壁往裡倒，這樣的話蠟燭就滅掉了。通過這個實驗我明白了很多的科學知識。
5、做實驗
今天我和媽媽一起做實驗，要准備小蘇打、杯子、蠟燭和醋。先把蠟燭固定在杯子里，然後再把蠟燭點燃，再把小蘇打沿著杯壁往裡倒，在把醋沿著杯壁往裡倒，這樣的話蠟燭就滅掉了。通過這個實驗我明白了很多的科學知識。
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㈧ 實習日記30篇
暑假回家，為了過一個充實的暑假，我參加了"湛江市第二屆大學生准入社會暑期實踐活動"。
這個活動是由湛江團市委組織面向大學生的一次暑假實踐活動，參加者將被安排到全市各個行政以及企事業單位單位的各個基層崗位實習。我就被安排在了麻章區的區司法局工作。
實習日記（摘錄）
7月17日
今天接到電話通知，明天去麻章區區政府報到，然後就要開始我的實習生涯。去到一個政府部門正式"上崗" ，做一份完全沒有接觸過的工作了，心裡真的忐忑不安。我對於即將要做的工作要做些什麼，真的一點概念都沒有，一副聽天由命的樣子。不過一直以來都很想了解一下人們口中說的高薪、安穩的公務員工作到底是怎麼樣，所以這次是一個很好的機會。但是也不止一次聽說公務員的工作是需要嚴謹的作風，粗心大意如我者都不知道會遇到什麼樣的狀況。畢竟是第一份實習工作，無論如何一定要把它做好。
7月18日
今天是上班第一天，一大早就出現了狀況。原本要乘坐政府班車上班的我竟然找不到乘車的地點！！！昨天聽電話時得知是在家附近，就沒有詢問清楚。來到約好的地點過了鍾點連車的影子都看不到。眼看就要遲到，只好採取最後辦法--擠公車。待我滿頭大汗趕到上班地點，抬頭望一下掛在牆上的鍾，幸好沒有遲到，這才鬆了口氣。
到團委開了個簡單的見面會，被告知一些注意事項以後，便被帶到司法局正式工作。自我介紹之後便開始工作，幾個辦公室的同事都很熱情，讓我懸著的心終於落了地。
7月25日
轉眼間，我們已經實習一個星期了。為了讓我們同在區政府實習的大學生加深對我們實習的地方--麻章區的了解，並增進實習生彼此間的友誼，團區委特地安排了一系列的集體活動。上午團區委組織了我們參觀麻章區的一些上規模的企業，以便對這個新城區的建設及發展有更深入的了解。下午便在辦公樓的會議室舉行一個名為"歷奇"的游戲活動。
上午的參觀讓我拓寬了視野，下午的活動又讓我認識了很多好朋友，真是十分難忘
8月12日
今天是上班最後一天。轉眼間，就過了將近一個月。我們一起參加實習的大學生開完最後一次周會後，就在工作了一個多月的辦公大樓前照了個大合照。
回想這差不多一個月的實習生涯，我真是獲益良多。不僅有了一段豐富的實習經歷，還認識了許多志同道合的朋友。
實踐感言
作為一名將要升大二語言專業類的學生，面對這份人生第一份的實習工作，心態當然會合大二、大三的師兄師姐有很大的不同。少了找工作的壓力，讓我可以更多地區體驗公務員的工作，更深入地了解政府部門的運作，以便為自己將來的就業搜集更多資料，積累更多的工作經驗。
在一個城區的司法局實習，讓我了解了一個政府部門的人員編制、分工，各個崗位的指責和一些基本的運作。短短三星期，我明白政府部門如何從上而下地制定、貫徹執行上級政府機關頒布實施的一系列相關政策及法律法規。而部門又是如何進行內部管理，以及如何與其他職能部門合作協同更好地實施上級的政策。以小窺大，以此及彼，變可以了解到中央政府怎樣通過運用一級一級的權利機關，怎樣搭建一個完善的管理架構以保證整個國家有序地運作。
實習期間最常做的工作莫過於列印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會，讓我大體上學習了近幾年國家在司法方面頒布和實施的一些法律法規以及相關政策。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用Word和Excel整理文件。
同時，我也學會如何嚴謹負責高效地完成工作。文件錄入整理工作一點都不輕松，因為是政府文件，所以要求沒有紕漏，因而需要細心和耐心。在這種高要求的情況下，原本粗心大意的我也不得不靜下心認真投入地工作。
為期三個星期的工作中，我也和同辦公室的同事相處融洽，而且發現原來公務員並不像我想像中那麼呆板。而這個職業也不像先前所想那麼清閑和簡單，相反，從中真的可以學到很多有用的東西。
暑假即將結束，我的實習生涯也告一段落。在這次實習中，我看到很多，也學到很多，最重要的是我過了一個開心而有意義的暑假。
8月30日雄心壯志
從10歲起，我的目標就不僅僅是成為一個職業球員，而是要做世界上最棒的球員。要完全達到這個目標，就必須擺脫那個自己熟悉的、安全的環境。簡而言之，這就是促使我作出了改變一生的決定，從利物浦來到皇馬的原因。
我知道，許多人將我描繪成一個戀家的乖孩子，永遠希望和家人在一起。但我清楚我的另一面，我的心裡始終有一股強烈的渴望在推動著我。所以，這次轉會，我對一些失敗主義者的言論非常失望。我不知道容易滿足是否是英國人的一種特質，但我真的希望人們在談論我時，會說：「真棒，他轉會去了世界上最大的俱樂部。」而不只是：「在皇馬有他的位置嗎？」
當然，如果我說我未曾猶豫過，那是在撒謊。我花了十天時間作決定，在頭幾天里，我大腦的一半總是在說：「不要冒險了，在這里你是永遠的明星，親人都在你身邊，所有人都喜歡你。」但更多的時候，我清楚地感覺到了內心的那股沖動，那股想成為更優秀的球員、更出色的人的雄心壯志。
第二天，英國媒體上關於我的文字則都是「災害性的」
10月5日決不放棄
雖然面對重重懷疑，但我相信我會在西班牙成功。上周日對拉科魯尼亞的比賽我表現不佳，但我清楚那是什麼原因。開場剛7分鍾，我就拉傷了背。
在那一刻，我想過向教練表示自己受傷了，但最終還是沒有那麼做。我正與齊達內、菲戈、勞爾這些偉大的球員並肩作戰，並竭力要證明自己。我想，只要留在場上，就會有機會。
當然，事實證明，我錯了。中場休息時，理療師做了檢查，並讓我立即下場。他告訴我，幸好處理還算及時，否則就有可能要缺席比賽數周了。這是個好消息，不過，第二天英國媒體上關於我的文字則都是「災害性的」。
我很清楚，我無法擺脫那些懷疑的眼神。只是，對一個一心想在海外挑戰自己的人，為什麼不多給他一點支持與鼓勵呢？有人甚至表示我很快就將回到利物浦。哦，給我一個機會吧。我在西班牙才打了6場聯賽，而我從來就不是輕言放棄的人。
我相信他並不需要安慰，因為這就是足球
2月28日千年球場
坐在馬德里寓所的沙發上，我看著聯賽杯決賽的轉播，心中卻回味著在千年體育場里曾經歷的一切。那是一個多麼奇妙的地方，即使身處異國他鄉，我仍能感受到它令人暈眩的氣氛。
許多人不看重聯賽杯，但我知道贏得它意味著什麼，因為我在利物浦贏得過兩次。那兩場對伯明翰與曼聯的決賽已經成為我職業生涯中最美麗的回憶之一。
賽前，我打電話給好朋友卡拉格，告訴他我有多麼羨慕他。前兩次在加的夫，我們倆是室友。但現在，我卻不知道該怎麼安慰他。卡拉格踢得很棒，利物浦第一分鍾的進球使得後防線整場比賽都備受壓力，若不是一個烏龍球……
付出了巨大的努力，卻只能帶著極度的失望與標示失敗者的獎牌回家。但我相信卡拉格並不需要安慰，因為我們都知道，這就是足球。
歐文是我最喜歡的球星.雖然他不及貝克漢姆一般帥,但作為一個球星他有著平凡人的幸福家庭和安寧生活.若干年後即使他離開球場,也同樣有一個美麗人生......
又是新的一天，時間過得如此之快以至於我都來不及看它多一眼。
最近終於找回了要學習的感覺，工作不太忙，學習不太忙得日子真好。
最近認識幾個新朋友，從他們身上學到了不少東西。不知道為什麼，和幾個很久沒聯系的朋友，卻依然有開心的感覺。
只不過大家都很煩惱，為的卻是同一個原因。沒有女朋友的千方百計要找女朋友，而找到喜歡的人的卻多半又上演另一場我愛的人不愛我的悲劇，原來大家都很無奈。因此那些可以和自己喜歡的人在一起的人們成為被羨慕的對象。
人們永遠在尋尋覓覓，幸運的人因此而搭上了通往幸福的列車，更多的人則仍舊在不斷的遇見與錯過中追逐自己的幸福。
為期十二周的實習即將結束了，從這次實習中，我學會了很多東西，它們不僅包括我法律專業課的運用與提高，同時，還包括著我為人處事的經驗與成熟，更多的，還有我對社會、對生活的觀察與感悟……
學業
在這次的實習中，我共在老師的指導下完成了完整的六個案件（即從接案到審查做審查報告，到提審被告人，到進行起訴，最後參加法庭審理都由我經手），配合老師接觸了大概八到九個案件的部分過程，協助老師整理裝訂了05—06年的所有案卷，進行核對與編排。
在接觸每個案件的過程中，我都或多或少的學到了一些法律知識，對於自己以前沒有在書本中學到的東西，我也都認真的向老師請教，了解了很多在書本上無法接觸到的實際案例，總結和理解了很多實踐經驗，這些，對於我以後無論是繼續學習還是參加工作都有很大的幫助。
生活
這個暑假不同於從前。
自從上了大學後，我們就擺脫了寒暑假作業的困擾，也使得我們的每個假期真的成為了完全休息放鬆的日子。大學前三年經歷過的假期，除了偶爾有短期的社會時間外，其餘時間我們都在玩、在鬧、在睡覺。可是這個假期不同了，我們如同每個朝九晚五的上班族一樣，每天要早起，要擠車，要早早趕到辦公室打掃衛生，要踏踏實實的完成自己的工作，要按時上下班，不得遲到、不得早退，有時回到家還要思考，白天的工作中有一個問題解決不了，晚上要早早的上床，免得第二天起不來……就是這樣，我們的生活豐富又有些機械，充實又略嫌忙碌，規律又稍顯枯燥。
現在這樣有規律的生活固然是好的，它使得我們有了規范的作息時間，有了對於生活習慣的合理養成，有了對於日常生活的合理安排。所以，這也是實習帶給我們的。
思考
實習使我養成了思考的習慣。
以前無論做什麼事，無論是學習還是生活，我總是有過去就過去了的習慣，不喜歡想的太多，還自認為這是灑脫的新新人類所應有的處世方式。然而，三個月的實習生活教會了我思考是作為現代人、作為有感知能力的人所必須具備的。
過去了的事情什麼是好的，什麼是壞的；一件事情哪方面是利的，哪方面是弊的；今後怎麼做是對的，怎麼做是錯的？……
在實習中我了解到，我應該學會的兩種思考，一種是反思，一種是計劃。反思，使得我可以在日後遇同類問題時，趨其利、避其害；計劃，使得我的行動都是有目的性和規劃性的，不會盲目而為之。這是我在以後的學習生活中所
必須注意和刻意培養的。
感悟
一些案件中，被告人因為不懂法律而犯罪，他們充滿著無奈；一些案件中，司法機關的工作人員因為證據不足而無法給重大嫌疑人定罪，他們充滿著無奈；一些案件中，被害人家屬因不懂法律說理無門，他們充滿著無奈……
在我們目前的國家中，社會主義的法制還沒有真正完善，在很多領域還存在著這樣或那樣的缺陷，因而給法律事件的參與人造成著不同方面的遺憾。如何完善我們的法律，將我們的法律向怎麼樣方向構建，這是一代又一代法律人永遠懷揣著的問題。我，將成為不久後主導法制建設的這代法律人之中的一員，我應當做點什麼，我可以做點什麼呢？
有一天下班比較早，我決定晚上盡盡女兒的孝心，陪爸爸媽媽去散步。在一個大型超市門前的空地上，眼前的景象使得我心潮澎湃。那是一群中年以上的人們，在和著音樂跳著整齊的集體舞，他們不是專門組建的娛樂隊伍，也不是受過什麼專業訓練的業內人士，只是一些晚飯後將此作為鍛煉的人們。他們的舞姿並不那麼優美，步調也不是多麼的一致，可是他們身上卻散發著我無法抵擋的吸引力，我久久的注視著他們，此時我感慨到，現在的生活是多麼的美好啊，大家是衣食無憂、生活愉快了，才會有此等雅緻來這里翩翩起舞吧！感慨的同時，我又突然意識到身上的責任，法制健全、社會安定、人民幸福就是我們每一個有志成為法律人身上的責任！
實習總結
實習即將結束，留給我的卻很多很多……
實習日記
*月*日 陰雨
實習第一天，昨天接到電話，要我一大早就被媽媽叫起來昨天他們給我聯系了環島大酒店的工作。匆匆的准備了一下就做車來到了酒店地點。對於這個酒店我是很熟悉的是去年剛剛建立的在我們的這個地方很有名氣。 到了酒店大堂的經理接待了我把我領到了辦公室進行的簡單的程序，我就順利的成為了酒店的一員。精彩的一天要開始了。經理是個很和藹的中年人，我們有一句沒一句的閑聊著，他帶著我在酒店的參觀。把酒店的設施和一些路線給我做了簡單的介紹。之後就帶我去我的辦公地點。我是應聘的是酒店經理助理。是文員的工作。辦公室里就我和一個女同事環境還不錯。經理說明天開始我就要接受為期1個禮拜的基本的的培訓。因為我之前沒有這方面的經歷。第一天就是在辦公室里了解情況沒什麼事做。
*月**日 雨
今天開始我就要接受酒店的基本訓練。就是一些基本的禮儀和應該注意的事項。從早上開始一天都在學習和實踐，訓練的老師蠻嚴格的。和我一起學習的很多人都是新加入公司的。大家 都是年輕人所以期間的氣憤不錯挺活躍的。早上的時間是老師在酒店的學習大廳給我們教學。教的是一些酒店的文化和酒店的發展，以及做為酒店的一員應該具備基本的情操和基本的素質。是比較學術的東西。感覺和我們在學校上課沒什麼區別。就是用我們本地話期間經常用我們本地的語言進行交流很親切也很有趣。大家都很積極的。下午是實踐老師帶我們很詳細的參觀了酒店的人事處和安全部並且對其進行了解說。我們都有記筆記。這些東西和地方我們以後都會很經常的使用到的。
*月**日 雨
今天我們就要進行基本禮儀的教學了，老師一大早就拿了很對的酒店的道具和資料進來。開始她先對我們進行示範的表演，看起來很滑稽的我都不敢笑不被罵。有幾個人不識趣的笑出來被發現著了白眼。呵呵。老師的示範的東西我以前在電視的書本上有接觸過一些但是真的做起來還真不一樣。很新鮮很有趣。我們一個的上台去表演。比如看到客人要怎麼樣啦。很多啦 。就連笑都要怎麼笑都有學問。有意思。下午我們參觀了其他的部門。這些是我們都要去接觸的。一天下來頭都有點暈了。但是蠻充實的。
*月**日 晴
連續的好幾天都在下雨很郁悶。今天放晴了。在過去的幾天裡面我基本上掌握了應該掌握的東西。今天是最後一天。今天就要進行考核啦，不過關的還要個別進行訓練。所以蠻緊張的。考核開始我前面的同事一個個的上台去回答和進行表演，看起來很好玩，個別的表演很搞笑，心情輕鬆了不少。等到我上台的時候才知道那是種怎麼感覺，很緊張主要是台下有那麼多人在注意著你，還有就是考核嘛當然有點緊張。還好表現不錯。不枉這幾天那麼認真的學習。總算是過關。明天就要正式的上班啦。期待~！
*月**日 晴
又是大晴天。又是美好的一天。今天正式上班我穿上了酒店的制服。淺藍色的配上襯衫很清爽。我人也很激動。早早的來到了酒店。也許是這幾天學習成了自然的習慣吧。看到人都會自然的去行禮和微笑。看來有進步。有學習到點東西。來到辦公事那個同事早到了。進門一個微笑送過去，她也回了一個。不錯，是個好的開始。晚點經理進來了交代了我一寫要做的事情後就出去了。其實我根本就沒弄清楚自己該做些什麼事情的。不過那個同事是個老員工了，對這些很熟悉不懂的我都向他請教。她都會教我。合作愉快。其實我的工作也很簡單就是整理一些文件什麼的。坐在辦公桌前忙了一早上也沒什麼感覺，認真去做一件事時間總過的很快的。吃午飯的是和經理還有那個同事一起的。我們酒店有專門的員工食堂。伙食還不錯，吃的很開心。下午就是在重復早上的事了。
*月**日 晴
今天很開心。因為今天經理誇我了。說我工作很認真。我非常的開心。原來認真的去做一件事而得到別人的認同是一件這么開心的事。通過幾天的相處我和同事還有經理都蠻熟了還會時不時的開開玩笑。大家都很好相處的。同事姓張我就叫他張姐因為她比我大，對我很照顧很感激她。經理蠻很和藹，但是一個說工作的時候人就變的很嚴肅，有點怕怕的。不過自己小心的做事就不會有事的。美好的一天。
*月**日 晴
今天認識了一個新的同事，不是我們部門的。是保安部的。是個退伍軍人比我大2歲。很幽默的一個人。我是在送文件的時候遇到他的向他問路認識的。很熱情的一個人。軍人就是不一樣。身上總有種說不出的男子氣概。我很欣賞他。他在酒店做了很久了對酒店的大小事物都很了解，對我的幫助不小。下午還和他一起吃了飯。也向他討教了一些事情。很有用。認識多了朋友對自己的工作是很有幫助的。這個我現在很認同。其實我感覺自己的工作很輕松。就是在電腦那裡打打字，送送文件什麼的。但我總想去接觸些別的事情。朋友對我說慢慢來不能急的也對。也是認真的完成的了一天的工作。
*月**日 陰
今天酒店開會，經理級的和助理都要參加。9點多開始的會議，持續了2個多小時。期間老闆說了很多。對酒店這一段時間的工作做了一些總結。我聽的很認真因為我要記入一些存檔起來的。2個多小時的時間都不不停的記錄。老闆是個很成熟的中年。看的出來是個成功的商人。不知道我什麼時候也能像他那樣。呵呵。好不容易結束了。手都很酸。但是不能停，回到辦公事又要進行整理存檔到電腦裡面去。我柑橘以前在學校學習的電腦知識現在很好用。不過一些軟體用起來不是很順手，還需要好好的去學習和研究下的。
*月**日 晴
今天又很早就趕到了公司，同事還沒來。我在電腦前好好對那些辦公的軟體進行了一次系統的了解把不清楚的地方記了下來等同事回來了好好問下。晚點同事來了我把問題向她提了，她很在行，都幫我解決了很開心。真謝謝她呢。解決了問題用起來就是不一樣。看來工作了也要不停的學習啊。
*月**日 晴
今天是有外出的任務。經理要到縣城裡面去辦些證把我帶上了。其實是在長大的地方，但是感覺卻不一樣的，坐做酒店的車上看外面的風景都特別的漂亮。經理是要去工商局辦個什麼證我也不清楚就叫我和他一起的，反正可以休息下也不錯。工作也不緊。車上和經理閑聊了很多東西。開車的司機也時不時的和我們說話。也是個很幽默的大叔。到了局裡辦證的人很多，我們要等經理自己在排隊等。我沒事干就在局裡到處走走看看。其實我還真的沒怎麼來過這個地方呢。辦個證辦了一個早上。我也偷了一早上的懶。不過回到酒店又要認真的做事了。
*月**日 晴
昨天早上出去了，後面回來經理又給分配了不少的文件叫我去整理存檔。昨天早上的時間都浪費。下午搞了一下午還沒完成，還好不急著用。今天的工作量看來要很大了。早早就到酒店了，一打開電腦就開始了。期間同事來了我都不知道招呼都忘記打了。還是她說我怎麼這么積極我才知道她來了，我跟她說了情況她也就不和我說話叫我抓緊幹活。手頭上的東西還沒搞好呢經理又拿來了一些。唉。。沒辦法。。這么大的酒店一天要整理的文件實在太多了。只有抓緊幹活了。一干就是一上午匆匆的吃了午飯又開始了，都沒時間閑的。我第一次感覺有點吃力，還好後面同事手頭的事情忙完了看我還在忙就幫我搞了一些。一直忙到6點多才結束。檢查無誤了才下班。今天還真的很累。寫了日子等下就要去睡覺了。累~！
*月**日 晴
昨天太累了今天起來有點晚了。不過還好沒遲到。這下我是怕了，一天的事情要一天做好。不然累積在一起很累的，也很容易出錯。所以今天特積極，特認真，沒風沒沒浪的忙完了上午的事情。感覺沒昨天那麼費力。輕鬆了很多。真的當天的事情當天完成。吃飯的時候遇到了保安部的那個朋友，兩個人邊吃飯邊開玩笑的度過了午飯時間。下午不知道為什麼沒有文件來，變的很無聊，對著電腦發呆了一下午。原來沒事做也不行。郁悶。和同事聊天聊了一下午。聊到了很多聊到了大學生活，聊到了未來。很多話題，感覺彼此又熟悉了很多。還好經理也沒來。不然被發現了得被罵。沒事做一到下班時間就回家了。難得清閑。回到家晚上8點多的時候在家看電視經理來電話了。說明天有一批的外國客人要來。也是剛剛才收到的消息。酒店很重視。叫我回酒店開會。唉。。下午沒做事了晚上要補回去。。會一開又是2個多小時。具體的安排了各個部門的分工。我們明天也會很忙的。看看錶都11點多了。好累。交代了媽媽明天叫我。明天可不敢遲到的。
*月**日 晴
還在做好猛就被老媽叫醒了。洗蔌好了就匆忙的趕到了酒店。今天酒店很熱鬧。一進去人人都在忙，大家的工作熱情都很高。看來酒店組織的很好。今天酒店比往日不一樣了。感覺好象在過節，到處是彩旗，橫副的。可見酒店對這批客人的重視。聽說今天來的是澳大利亞的觀光團，是來我們縣考察的縣里的領導也會來都很重視。看來得小心。早上10點左右客人來了。我們辦公事的文職沒有出去迎接的但是我很好奇。偷偷的跑了出去在走廊往外看。很多外國客人，有20幾個吧。酒店門口停了好多轎車。看到外國人我很激動應為之前我沒見過幾次。都有種想下去和他們交談的沖動了。想試試自己的英語到底行不行 ，能不能進行基本的對話。但是也只是想想啦。趁經理沒發現趕快跑了回去埋頭做事了。這批客人要在酒店呆3天左右。我們部要整理這些客人的資料。很多，很雜。頭都大了。郁悶~！不過到下班的時候也總算是完成了。回家的時候還在酒店看到了三三兩兩的外國人，很想上去和他們說聲HELLO，但是經理什麼的看到又得說我沒禮貌了。再說在也沒那個勇氣上去。所以就算了，回家吃飯了。明天星期6放假不上班，爽啊。
*月**日 晴
休息了兩天，重新來上班感覺精神狀態好多了。勞逸結合啊。兩天的事有很多都沒做，現在集中起來量看起來很多，有的忙了。外國客人走了。下午還得開會聽總結，手頭上又有很多的事。看來今天得被累死了。看到同事同樣的表情，不約而同的笑了。再苦也得做啊。整整一個早上都在忙連說話的時間都沒有。下午還有會議。要抓緊時間。忙到後面我和同是還都沒吃飯呢。直接就忙到下午2點多。還來不急吃點東西就叫開會了。命苦。會議的內容是對於這個外國客人的。老總很滿意。把各個部門都表揚了一下。當然我們部門也有。後面又開始總結東西，顧不得肚子專心的記筆記。一直到下午4點多才結束。又還沒下班沒地方搞吃的撐的好難受，只得和同事大眼瞪小眼了。後來經理知道了我們沒吃飯，特意請我們吃麥當牢，哈哈感謝領導。
*月**日 雨
其實在幾天我都有件事想不通的。就是都5號了怎麼還沒說工資的事，又不好意思問同事。一直憋著也挺難受的。後來在吃飯的時候碰到了保安部的朋友才知道工資都是每月15號左右發的。才想呢。可是有件事很郁悶就是我問他們能拿多少工資的時候他們都很躲閃。都不直接回答你的，就說也就那幾百塊啦。郁悶。算了不想了。到時候就知道了。一想到快發工資了我就很激動。哈哈`。。要發工資咯。真期待~！