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維生素D存儲溫度

發布時間: 2022-05-18 13:21:37

㈠ 維生素遇到多少度的高溫 其性質會發生變化

會造成維生素的流失和分解。所以在蔬菜烹調過程中,最好用大火去炒。因為蔬菜加熱的時間越長,其中的營養素流失的就越多。例如水溶性維生素C、B族等,它們是怕熱的,所以烹調的時間越短也就越好。

很多人在烹調青菜時喜歡放點鹼面,其實這是不對的。因為鹼可以破壞其中的維生素。如果加點果醋,恰恰可以起到保護維生素的作用。

維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。在物質代謝中其重要作用。這類物質由於體內不能合成或合成量不足,所以雖然需要量很少,但必須經常由食物供給。

(1)維生素D存儲溫度擴展閱讀

必需維生素

維生素滿足以下四個特點,才可以稱之為必需維生素。

1、外源性

人體自身不可合成,需要通過食物補充;

2、微量性

人體所需量很少,但是可以發揮巨大作用;

3、調節性

維生素必需能夠調節人體新陳代謝或能量轉變;

4、特異性

缺乏了某種維生素後,人將呈現特有的病態。

根據這四個特點,人體一共需要13種維生素,也就是通常所說的13種必要維生素:

維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素E,維生素K,維生素H,維生素P,維生素PP,維生素M,維生素T,維生素U,水溶性維生素。

㈡ 維生素D滴劑可以放在冰箱嗎

維生素D滴劑是一種用於預防和治療維生素D缺乏症的維生素類制劑。維生素D滴劑(膠囊型)可以不用放在冰箱冷藏。

維生素D滴劑每粒含維生素D400單位,主要用於兒科和佝僂病。通常口服,成人與兒童一日1-2粒。維生素D增多症、高鈣血症、高磷血症伴腎性佝僂病患者禁用維生素D滴劑。

長期過量服用維生素D滴劑,可出現中毒,早期表現為骨關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇乾裂、發熱、頭痛、嘔吐、便秘或腹瀉、惡心等。

維生素D滴劑服用注意事項:

1.動脈硬化、心功能不全、高膽固醇血症、高磷血症、對維生素D高度敏感及腎功能不全患者慎用。

2.嬰兒應在醫師指導下使用。

3.必須按推薦劑量服用,不可超量服用。

4.對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。

5.本品性狀發生改變時禁止使用。

6.請將本品放在兒童不能接觸的地方。

7.兒童必須在成人監護下使用。

8.如正在使用其他葯品,使用本品前請咨詢醫師或葯師。

㈢ d3需要放冰箱冷藏嗎

需要。

因為d3滴劑開封後不儲存的話保質期會縮短,水分蒸發之後會損壞其中所包含的成分。一般在產品的說明書上面就會有儲存的方法,所以按照說明書儲存就可以。

d3滴劑主要的作用就是補鈣的,購買或者是使用的時候都要謹遵醫囑,不能隨便拿來使用。d3滴劑主要是調節身體的鈣磷平衡,增強孩子的體質,並不是所有的孩子都適用的,需要專門的去找大夫咨詢。

葯品存放注意

一般在葯品使用說明書的「貯藏」項內會有詳細的描述,如「室溫保存」,一般指的是10℃以上30℃以下的范圍。「涼暗處」一般是指葯物要求避光且溫度不超過20℃存放。

除此之外要注意的是葯品的「陰涼處」是溫度不超過20℃存放。「冷處」是2~8℃之間,冷藏存放。「遮光」是指用不透明的容器包裝保存,如抗心絞痛葯物硝酸甘油片就應該存放在棕色瓶子之中。

以上內容參考:網路——葯品儲藏

㈣ ddrops嬰兒維生素d3開口後要不要放冰箱里

維生素d3隻需要放在遮光,25度以下的溫度存放就可以了,不一定要放在冰箱的,冬天就可以不用放冰箱,夏天溫度高最好是放在冰箱裡面。

㈤ 維生素D滴劑 可以放在冰箱嗎

維生素D滴劑夏天要放在冰箱,在25度以下陰涼乾燥處保存就可以了。

悅而維生素d滴劑為膠囊型單劑量包裝,內含黃色至橙紅色的澄明液體,為了防止悅而維生素d滴劑變質,悅而維生素d滴劑不可以在曝光的條件下保存,要在25度以下陰涼乾燥處保存。
如果食用時有敗油臭或苦味,這就說明悅而維生素d滴劑變質了,建議最好不要食用。同時,要去檢查一下保存的地方是否超過了25度,又或者有陽光暴曬。
另外,維生素d滴劑超過了保質期,也會導致其味道發生變化。建議最好是服用前留意維一下生素d滴劑的保質期。一般葯品的有效期是1-4年,但是不同的葯品有效期是不一樣的。而維生素d滴劑的有效期24個月,所以各位患者應在有效期內使用完維生素d滴劑,否則葯物的療效將會受到影響。

㈥ 維生素D的正常需求


1.成人的建議每日攝取量是5μg。
2.妊娠期和哺乳期女性應當增加1倍左右的攝入量。
3.每天手腳露出30厘米,在陽光下曬30分鍾,有效的防止維生素D的缺乏。 過量表現:一些學者認為長期每日攝入25μg維生素D可引起中毒,這其中可能包括一些對維生素D較敏感的人,但長期每天攝入125μg維生素D則肯定會引起中毒。中毒的症狀是異常口渴,眼睛發炎,皮膚搔癢,厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣在血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉澱,關節疼痛和彌漫性骨質脫礦化。我國制定維生素D可耐受最高攝入量為20μg。
正常人及病人血清鹼性磷酸酶、鈣、磷濃度:
需要人群:
1.處於發育期的青少年兒童
維生素D對骨骼的生長有著非常重要的作用。所以發育中的青少年兒童,可以在醫生的指導下適量補充維生素D。
2.退化性關節炎患者
40歲以上的人、喜歡激烈運動或從事體力勞動的人容易患退化性關節炎。維生素D對骨質疏鬆、軟骨症、缺乏鈣質的人在預防和治療上都有很好的作用。
3.經常夜間工作的人
夜間工作者、修女,或者是因為服裝、生活方式而不能充分得到陽光的人要特別注意在飲食中增加維生素D的攝取。
4.老年人
維生素D的主要來源是添加營養的乳製品,但老年人因為缺少乳糖酶,比較容易對這類食物產生厭食傾向。所以需要特別補充一些維生素以減少老年人體內鈣質流失。
5.妊娠期或哺乳期女性
處於這期間的女性普遍容易缺乏維生素D。因此要注意適量補充維生素D,但也要注意不能過量攝取維生素D,否則容易造成胎兒發育不正常,因此最好在醫生指導下進行補充。
6.飲食無規律者注意
維生素d是一種每天都必須攝取的維生素,飲食不規律的人較容易錯過正常的用餐,這就造成營養不均衡,因此需要補充維生素D。
7.皮膚較黑且住在北方地區的人需要補充維生素D
由於紫外線不易穿過皮膚較黑的人,因此無法合成大量的維生素D;而北方年均日照強大較弱,陽光中紫外線也較弱,需適量補充維生素D。
8.住在都市的人,特別是濃煙污染的地域的人應該攝取更多的維生素D。
住在城市或濃煙污染地方的人由於該地空氣中煙霧較濃,紫外線在照射的過程中造成大量損失變弱,合成人體維生素D的作用變弱。故需補充!
9.如果您正服用抗痙攣的葯物,則必須增加對維生素D的攝取。
10.飲用未添加維生素D牛奶的小孩必須增加維生素D的攝取量。
食物來源:魚肝油、牛奶、蛋黃等動物性食品中有維生素d3,蕈及麥角中維生素d2,皮膚中7-脫氫膽固醇經紫外線照射變為維生素d3前體(previtamin d3),然後在一定溫度下異構為維生素d3,這一過程比較緩慢,37℃時維生素d3可達80%,溫度低時轉換率小些。皮膚中維生素d3與前體仍繼續異構為維生素d3為機體所利用。因其轉變過程緩慢,不致產生毒性,血漿25(oh)維生素d3不超過80%,溫度低時轉換率小些。皮膚中維生素d 3與前體呈一定的平衡。血漿中有維生素d3結合蛋白,可將維生素d3從皮膚中帶到血流中,這種蛋白不與前體結合。為了獲得新的平衡,前體不斷地變成維生素d3。停止照射後,皮膚中儲存的前體仍繼續異構為維生素d3為機體所利用。因其轉變過程緩慢,不致產生毒性,血漿25(oh)維生素d3不超過80 ng·ml-1,攝取大劑量者可上升到400 ng·ml-1,易產生毒性。
代謝吸收:維生素D是一個總稱,由類固醇衍生而來,以維生素D2和維生素D3最為重要。維生素D2來源於植物,維生素D3是動物細胞內7-脫氫膽固醇轉化而來,兩者皆有日光作用而形成。從口中所攝取的維生素D由小腸壁與脂肪一起吸收。約90%被吸收的維生素D與乳糜微粒結合進入淋巴系統,其餘與α-球蛋白結合,維生素D的這種吸收過程有效性約為50%。已確定維生素D有16種以上形式的代謝物,大多數是生理上無活性的排泄形式。50歲以下的人每天應該提供200國際單位的維生素D,51歲至70歲的人需要400國際單位,70歲以上需要600國際單位。隨著年齡的增長而增加需求量是因為皮膚隨著年齡的老化,製造維生素D的能力越來越低。
兒童,大人和孕婦最多吸收2000國際單位,超過這個量就會起反作用。因為維生素D可溶於油脂,過量會影響健康。但是維生素D過低也就沒法預防慢性疾病和骨質疏鬆。每天攝入1000國際單位的維生素D就可以既有保健作用又不會起反作用。只要你不過量吃肝油,就絕不會攝入過量維生素D,通過曬太陽也不用擔心會製造過量或不足量,因為人體自身會調節。如果你患有皮膚病的話,最好要先咨詢過專家意見來調節曬太陽的時間長短。
補充維生素D能降低兒童糖尿病隱患
中國的食品安全問題由來已久且一直未能得到有效的遏制,前些年的阜陽劣質奶粉事件導致出現了眾多「大頭娃娃」,引起了社會各界對兒童成長健康的廣泛關注。嚴格的計劃生育政策使得獨生子女越來越多,對於眾多的父母們來說,最重要的事情莫過於孩子的健康。
美國內分泌協會之前曾聲明過維生素D與糖尿病、肥胖等疾病沒有結論性的關聯判斷,國際上對於糖尿病發病和人體內維生素D含量的關系研究仍處於還在探索階段,雖然二者具有一定的相關性,但是並沒有發現必然的聯系。
可能很多家長受到補鋅補鈣補維生素廣告的影響,認為給孩子補充維生素D是有益無害的,其實不然。在我們平時的飲食中只要稍加留心就已經完全可以滿足孩子體內所需的維生素D量,盲目的補充維生素D會有可能因攝入過量而導致高鈣血症。

㈦ 維生素D的作用 詳細

維生素D(vitamin D )為固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。 目前認為維生素D也是一種類固醇激素,維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D,但維生素D原在動、植物體內都存在。維生素D是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點特性:它存在於部分天然食物中;人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇,受紫外線的照射後,可轉變為維生素D。適當的日光浴足以滿足人體對維生素D的需要。
缺乏症狀

維生素D缺乏會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。佝僂病多發於嬰幼兒,主要表現為神經精神症狀和骨骼的變化。神經精神症狀上表現為多汗、夜驚、易激惹。骨骼的變化隨年齡、生長速率及維生素D缺乏的程度等因素有關。可出現盧骨軟化、肋骨串珠等。骨軟化症多發生於成人,多見於妊娠多產的婦女及體弱多病的老人。最常見的症狀是骨痛、肌無力和骨壓痛。
毒副作用
維生素造成的主要毒副作用是血鈣過多,早期徵兆主要包括痢疾或者便秘,頭痛,沒有食慾,頭昏眼花,走路困難,肌肉骨頭疼痛,以及心律不齊等等。晚期症狀包括發癢,腎形礦脈功能下降,骨質疏鬆症,體重下降,肌肉和軟組織石灰化等等。
維生素D不應該用於血鈣過高的病人,或者血液中鈣離子含量偏高的人。另外對患有腎結石和動脈硬化的病人來說也必須小心使用,因為維生素D可能會引起他們的甲狀旁腺疾病,削弱腎功能甚至引起心臟疾病。
需要人群:
1.處於發育期的青少年兒童
維生素D對骨骼的生長有著非常重要的作用。所以發育中的青少年兒童,可以在醫生的指導下適量補充維生素D。小寶寶可以使用適合嬰幼兒服用的D3片劑,推薦superior source SS速溶片,其大小為普通片劑的1/10,其他片劑或軟糖則不符合嬰幼兒食用標准。
2.退化性關節炎患者
40歲以上的人、喜歡激烈運動或從事體力勞動的人容易患退化性關節炎。維生素D對骨質疏鬆、軟骨症、缺乏鈣質的人在預防和治療上都有很好的作用。
3.經常夜間工作的人
夜間工作者、修女,或者是因為服裝、生活方式而不能充分得到陽光的人要特別注意在飲食中增加維生素D的攝取。
4.老年人
維生素D的主要來源是添加營養的乳製品,但老年人因為缺少乳糖酶,比較容易對這類食物產生厭食傾向。所以需要特別補充一些維生素以減少老年人體內鈣質流失。
5.妊娠期或哺乳期女性
處於這期間的女性普遍容易缺乏維生素D。因此要注意適量補充維生素D,但也要注意不能過量攝取維生素D,否則容易造成胎兒發育不正常,因此最好在醫生指導下進行補充。
6.飲食無規律者注意
維生素d是一種每天都必須攝取的維生素,飲食不規律的人較容易錯過正常的用餐,這就造成營養不均衡,因此需要補充維生素D。
7.皮膚較黑且住在北方地區的人需要補充維生素D
由於紫外線不易穿過皮膚較黑的人,因此無法合成大量的維生素D;而北方年均日照強大較弱,陽光中紫外線也較弱,需適量補充維生素D。
8.住在都市的人,特別是濃煙污染的地域的人應該攝取更多的維生素D。
住在城市或濃煙污染地方的人由於該地空氣中煙霧較濃,紫外線在照射的過程中造成大量損失變弱,合成人體維生素D的作用變弱。故需補充!
9.如果您正服用抗痙攣的葯物,則必須增加對維生素D的攝取。
10.飲用未添加維生素D牛奶的小孩必須增加維生素D的攝取量。
食物來源:魚肝油、牛奶、蛋黃等動物性食品中有維生素d3,蕈及麥角中維生素d2,皮膚中7-脫氫膽固醇經紫外線照射變為維生素d3前體(previtamin d3),然後在一定溫度下異構為維生素d3,這一過程比較緩慢,37℃時維生素d3可達80%,溫度低時轉換率小些。皮膚中維生素d3與前體仍繼續異構為維生素d3為機體所利用。因其轉變過程緩慢,不致產生毒性,血漿25(oh)維生素d3不超過80%,溫度低時轉換率小些。皮膚中維生素d 3與前體呈一定的平衡。血漿中有維生素d3結合蛋白,可將維生素d3從皮膚中帶到血流中,這種蛋白不與前體結合。為了獲得新的平衡,前體不斷地變成維生素d3。停止照射後,皮膚中儲存的前體仍繼續異構為維生素d3為機體所利用。因其轉變過程緩慢,不致產生毒性,血漿25(oh)維生素d3不超過80 ng·ml-1,攝取大劑量者可上升到400 ng·ml-1,易產生毒性。

㈧ 維生素d3針劑儲存溫度最佳是多少

你好,寶寶從滿月以後需要注意補充維生素ad滴劑。
這樣可以很好地促進鈣質吸收,不錯一個月以後需要暫停,這個沒有必要打針,每天吃一粒魚肝油就可以。

㈨ 維生素d3放冰箱保鮮里半年了 還能吃嗎

葯品一般分低溫儲藏、常溫儲藏和冷藏。
溫度分別為:
低溫儲藏:溫度不高於20℃
常溫儲藏:溫度保持在0℃~30℃
冷藏:溫度保持在2℃~10℃
你可以看一下葯品的說明,應該有置於陰涼處(就是要求低溫儲藏)、冷藏等等之類的字眼。
如果說明書沒有了,你將維生素e放到冰箱的冷藏室肯定沒有問題,因為冷藏室效果好的有8度,一般是10度左右。對葯品的保養有利。膠囊粘在就說明高溫讓膠囊化了,說明儲藏不當。

㈩ 營養包儲存的溫度應該是多少度

營養包儲存的溫度應該是多少度呢?營養包儲存的溫度大概是四五度左右,這樣的營養包就比較有營養,不容易流失