❶ 怎麼恢復刪除
先介紹如何恢復被刪除的圖片。
選中左側選項中的第二項"Data Recovery"後，選擇右側的"DeletedRecovery"，軟體會自動掃描一下系統，稍等一會。然後會出來下一個界面。
左面是選擇分區，被刪除的文件本來是在哪個分區的，那麼就選擇這個分區。例如我想恢復C盤下被刪除的文件夾"Tencent"就選擇C盤。
右邊的"Complete Scan"項如果選擇的話，則進行全面的掃描，不過用的時間較長，一般情況下可不選。直接點擊"next"進行下一步。
經過一段時間的掃描，程序會找到已被刪除的數據。在新出現的界面中，左邊窗口中是找到的文件夾。因為我想恢復的是已被刪除了的文件夾"Tencent",於是在"Tencent"前打了勾（圖3），如果只想恢復某個文件而不是文件夾，就需要點擊文件夾前的加號展開這個文件夾（就像用windows的資源管理器一樣）,然後在窗口右邊選擇要恢復的具體文件。選中要恢復的目標後單擊"next"。
接下來的就是讓你選擇備份盤的窗口了。你可以將想要恢復的數據備份到你的硬碟裡面，也可以選擇放置在文件夾裡面，或者備份到一個FTP伺服器上面，還可以將數據統統備份到一個ZIP壓縮包內。左下方的"恢復文件信息"會提示你恢復文件的數量和大小。不要將這些要恢復的數據放在你的被刪除文件的盤內，比如，你要恢復c盤的數據，那麼恢復出來的數據就不要放在c盤，否則很可能發生錯誤，導致恢復失敗，或者數據不能完全被恢復。做好選擇後，單擊"next"。
接下來程序就會恢復你的數據了，耐心的等待一下。恢復完畢後，就可以到相應的盤內找到你的數據了。
2．找回被格式化盤中的數據
運行軟體，選擇左邊的"Data Recovery"後選中後邊的"FormatRecovery"。軟體會先掃描一下硬碟，稍等片刻。
掃描完成後選擇被格式化的分區，按"next"。
程序會判斷硬碟區塊的大小，
然後就會掃描要恢復的文件，時間比較長，是根據要恢復數據的分區大小來決定的。
掃描結束後，列出丟失文件的列表，並且都放 在LOSTFILE目錄下，在前面的小方框內打上勾，恢復所有找到的文件。也可以用滑鼠左鍵按一下LOSTFILE前面的＋號，顯示列表，然後從中選取你要恢復的文件。選擇完成後，單擊"next"。
接下來的就是讓你選擇備份盤的窗口了。和恢復誤刪除數據一下，備份盤不要選擇我們要恢復數據的盤。
選擇完畢後，單擊"next"。
恢復完畢後，在相應盤內就可以看到恢復出來的數據了。
❷ 怎麼恢復刪除的記錄
第一步華為nova6手機【安卓版本】:打開搜索助理。點擊「開始」。點擊「搜索」。
第二步:點擊「工具」。。點擊「文件夾選項」。。點擊「查看「標簽。
第三步:選擇選項」顯示隱藏文件和文件夾「，這是下方的」隱藏文件和文件夾「部分可以找到。物理化學在0.4取消選擇的選擇「隱藏已知文件類型的擴展名」和「隱藏受保護的操作系統文件」。。點擊「應用」。。點擊.「確定」。在第五步:搜索參數配置中搜索「所有文件和文件夾」的「C驅動器。」。輸入「的的Index.dat」到搜索欄.。。點擊「搜索」。在在0.6您的計算機上下載一個的Index.dat文件閱讀器。。打開裡面的讀者的Index.dat文件。。點擊.「恢復」內的的Index.dat讀者還原已刪除歷史記錄按鈕。
一． 怕被刪除系統文件恢復全攻略
電腦在使用過程中難免會遇到更換機器、中毒、系統崩潰、升級等情況，有時還需要進行硬碟的格式化，結果發現有些重要的數據忘記備份，那後悔也來不及了!難道真的沒有辦法了嗎?不，能恢復的!
那數據為什麼能恢復呢?這主要取決於硬碟數據的存儲原理。先看一下硬碟上數據存放的原理吧。硬碟中由一組金屬材料為基層的碟片組成，碟片上附著磁性塗層，靠硬碟本身轉動和磁頭的移動來讀寫數據的。其中最外面的一圈稱為「0」磁軌。上面記錄了硬碟的規格、型號、主引導記錄、目錄結構等一系列最重要的信息。我們存放在硬碟上的每一個文件都在這里有登記，相當於文件的戶口簿。在讀取文件時，首先要尋找0磁軌的有關文件的初始扇區，然後按圖索驥，才能找到文件的老巢。但是刪除就不一樣了，系統僅僅對零磁軌的文件信息打上刪除標准。但這個文件本身並沒有被清除。只是文件佔用的空間在系統中被顯示為釋放，而且，當你下次往硬碟上存儲文件時，系統將會優先考慮真正的空白區，只有這些區域被用完以後，才會覆蓋上述被刪文件實際佔有的空間。另外，即使硬碟格式化後(如Format)，只要及時搶救，還是有很大希望的。下面我就向大家做詳細的介紹EasyRecovery是一個威力非常強大的硬碟數據恢復工具，能夠幫你恢復丟失的數據以及重建文件系統。下面我們就以EasyRecovery為例，介紹刪除軟體恢復的過程。
二.被刪除文件
首先我們啟動EasyRecovery，點擊左邊列表中的「數據修復」。
數據修復裡面有六個選項，我們點擊「DeletedRecovery」，它的功能是查找並恢復已刪除的文件。
選擇要恢復文件所在的分區，在默認情況下軟體對分區執行的是快速掃描，如果你需要對分區進行更徹底的掃描，就在「完成掃描」前打上勾就行了，選擇好分區後，我們點擊「下一步」。
點擊下一步後，軟體就開始掃描你剛才選擇的分區了。
經過3～4分鍾的掃描後結果就出來了，你點擊左面文件夾列表中的文件夾，在右面列出來到文件就是能被恢復的刪除文件，選擇一個要恢復的文件，一定要把前面的勾打上，然後點擊「下一步」。
選擇好要恢復的文件後，我們就來選擇恢復目標的選項，一般我們都是恢復到本地驅動器里的，那麼我們點擊後面的「瀏覽「來選擇文件保存的目錄(選擇分區時請注意，保存的分區不能與文件原來所在的分區一樣，否則不能保存)。
點擊下一步後，文件就開始恢復了，恢復完成後，彈出一個對話框顯示文件恢復摘要，你可以進行保存或者列印，然後點擊「完成」。一個文件就被恢復了
。
❸ 如何恢復刪除的個人
具體方法如下：
1、首先在電腦裡面登錄QQ，點擊左下角三橫，再點擊幫助。
