A. 如何刪除電腦上的操作記錄
打開C:\Documents and Settings\你登陸用的用戶名\Recent，這個文件夾系統默認的是隱藏的，你要系統顯示所有文件和文件夾才能看見（步驟 ：
打開 我的電腦-->工具--->文件夾項--->查看----->顯示所有文件和文件夾
完成 ），之後把Recent裡面所有文件全部刪除，就可以把你的操作記錄全部刪除。
B. 如何刪除電腦文檔操作痕跡
1、進入到電腦中的開始菜單的界面中，選中要刪除的選項，瀏覽的歷史記錄。都在開始菜單中。
C. 有沒有什麼好辦法,徹底的刪除電腦操作記錄.
樓主如果想更徹底的刪除電腦操作記錄
可以打開
控制面板
-----管理工具-----事件查看器
然後把裡面的東西刪除或者修改一
下
時間查看器
是對電腦操作進行監控和記錄的工具
D. 請問刪除電腦操作記錄有哪些簡單的方法
1.清除最近使用過的文檔記錄
以Windows XP為例，右鍵點擊「開始」按鈕，選擇「屬性」，在彈出的設置任務欄和開始菜單屬性對話窗中點「自定義」按鈕，在「自定義開始菜單」對話框中的「高級」標簽下點「清除列表」。若要讓系統永不自作多情記住使用文檔的記錄，請去掉「列出我最近打開的文檔」前的鉤。
小提示：XP會把最近訪問文檔的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用戶名\Recent中，手工刪除它們也能讓文檔菜單「失去記憶」。
2.刪除臨時文件夾中的內容
當執行過安裝軟體、打開文檔等操作時，在臨時文件夾中會留下相應文件，可以手工清除在下列位置中的內容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\用戶名\Local Settings\Temp。如在刪除時提示有文件在使用，就需要關掉相關程序，最好重啟一次再刪除。
3.清除「運行」、「查找」等處的歷史記錄
清除「運行」對話框中記錄的輸入內容，可修改注冊表。這些記錄被保存在「HKEY_CURRENT_USER
\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
RunMRU」分支下，將其完全刪除後重啟。此外，該主鍵下的「DocFindSpecMRU」項，在右側欄目中顯示的是「查找」的歷史記錄，可一並刪除。
4.隱藏在IE中的行蹤
上網後，會有大量信息反映你的所作所為，這還了得？
①清空Internet臨時文件夾
別人查看「Internet臨時文件夾」下的圖片、Flash等文件便能大體知道你曾到過的網站。要清除它們，可依次單擊IE菜單欄中的「工具」→「Internet選項」，打開「Internet選項」對話框，在「常規」標簽中點擊「刪除文件」按鈕，在彈出的「刪除文件」窗口中勾選「刪除所有離線內容」，最後點擊「確定」。
②我不要「小甜餅」（Cookie）
Cookie也可能是泄密的一個「罪魁禍首」，在「Internet選項」對話框的「常規」標簽中單擊「刪除Cookies」按鈕，待彈出窗口後單擊「確定」按鈕，可刪除它們。
小提示：一種保險的辦法是在上網後，進入Internet臨時文件夾（該文件夾可在Internet選項對話框的「常規」選項下點「設置」來查看具體位置)，刪除其下所有內容，這樣，臨時文件及Cookie等都會被清除。
③消除訪問網頁的歷史記錄
IE會將最近三周的訪問歷史記下，要「踏網無痕」可得清除它們，只要刪除「C:\Documents and Settings\用戶名\Local Settings\History」文件夾中的所有內容即可。也可在Internet選項對話框的「常規」標簽下點「清除歷史紀錄」按鈕。
要讓IE不記錄訪問歷史，請在Internet選項對話框的「常規」選項下，將網頁保存在歷史紀錄中的天數從默認的20改成0即可。
④清除IE記住的表單內容
當訪問網站時，一些網頁會提示輸入，例如，搜索時會要求輸入搜索內容、登錄郵箱則要填用戶名、密碼——這些東西會被IE自動記錄。要刪除它們，可在「Internet選項」對話框的「內容」標簽下點「自動完成」按鈕，在彈出的「自動完成設置」對話框中將「表單」、「表單上的用戶名和密碼」和「提示我保存密碼」前的鉤去掉，再單擊「清除表單」、「清除密碼」按鈕，當詢問時點「確定」。
⑤刪除地址欄列表中的網址
在IE地址欄中輸入要訪問站點的部分字母時會自動打開列表，其中有最近曾訪問的相匹配的站點，這也得清除。
在「Internet選項」對話框的「內容」標簽下單擊「自動完成」按鈕，打開「自動完成」對話框，去掉「Web地址」前的鉤。
若安裝了「中文網址」軟體，採用上法不能將地址欄列表中的「網路實名」清除，此時要在「Internet選項」對話框的「高級」選項卡下，選中「網路實名」中的「清除地址欄下拉列表中顯示的網路實名」項，單擊「確定」。
小提示：當完成上述操作後，千萬別忘清空回收站。若此處沒有收拾干凈，就將前功盡棄了。
二、清除你在應用程序中的「行蹤」
一些軟體會記錄曾打開的文件等信息。因此在將系統中的痕跡打掃後，別忘了清除在應用程序中曾留下的蹤影。
1.還系統一個干凈的QQ
QQ會自動記錄登錄號碼和聊天記錄，如何才能「聊天不留痕」呢？很簡單，只要在QQ登錄對話框中點「清除記錄」按鈕，系統將提示是否刪除對應的所有記錄文件等，勾選該項，然後輸入QQ登錄密碼，點擊「確定」即可。
另外，在QQ2004中可選擇登錄模式，如不想在退出QQ後保存相關記錄，可選擇「網吧模式」。如果還不放心，最好在退出QQ後手工清除QQ文件夾下用你的號碼命名的文件夾。
2.清除MSN Messenger中的登錄帳戶信息
當在MSN Messenger中登錄後，下次再登錄會自動出現上次的用戶名，要去掉它可在控制面板中雙擊「用戶帳戶」，然後選當前登錄帳戶，再選「創建我的NET PASSPORT」項，點擊左側「相關任務」下「管理我的網路密碼」，在「儲存用戶名和密碼」對話框中，選中要刪除的帳戶，點擊「刪除」按鈕。
3.消除Office系列軟體中的使用痕跡
Office 系列軟體會保存打開過文件的快捷方式，需進入C:\Documents and Settings\用戶名\Application Data\Microsoft\Office\Recent文件夾，刪除其中的文件。
另外，在Word中記錄了最近使用的一些文件，點擊 「工具」→「選項」菜單項，在「常規」標簽下去掉「列出最近使用文件」項前的勾，可讓其不顯示出來。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相應的選項，可按照相同的方法去掉痕跡。
4.清除網際快車中的下載信息
網際快車會自動保存下載文件的信息，要清除可用下列方法：在網際快車中，將「正在下載」和「已下載」文件夾中的項目全部刪除（被刪除的項目會放入「已刪除」文件夾），再將「已刪除」文件夾下的內容完全刪除。
5.清除「暴風影音」的記錄
暴風影音會自動記錄以往曾播放過的文件，點擊「查看」/「選項」，在選項對話框右側去掉「保留最近打開文件的歷史記錄」，確定後可去掉播放記錄。
6.消除RealOne的播放記錄
單擊「工具」菜單中「參數設置」，在彈出對話框的「類別」中選「普通」項，點擊「清除歷史記錄」。如不想自動記錄播放記錄，需要取消「允許在文件菜單中顯示歷史記錄列表」選項。
7.清除Windows Media Player的歷史記錄
在WMP播放器中，依次點擊「工具」→「選項」→「隱私」項，單擊「清除歷史記錄」按鈕，可將「文件」菜單中「打開」和「打開URL」對話框中存儲的信息刪除；單擊「清除CD/VCD」則可刪除存儲的播放過的CD和DVD的所有媒體信息。為了讓其不再記錄，就要去掉「在播放機中保存文件和URL歷史記錄」前的鉤選。
8.讓輸入法沒「記性」
很多輸入法會自動記憶曾輸入過的內容。下面以一些輸入法為例說明如何讓它「失憶」。
①智能ABC：它雖不將記憶內容顯示在提示行中，但會將常用到的詞彙保存在c:＼windows＼system文件夾下的「tmmr.rem」文件中，將其刪除。如要它「失憶」，可右擊輸入法圖標打開「屬性設置」，在對話框中去掉「詞頻調整」前的鉤選即可。
②拼音加加：右擊輸入法圖標，選擇「設置」，然後在「設置」標簽下選中「禁用詞頻調整」。要避免對單字也不調整頻度，就要選擇「單字頻度調整方式」下的「禁用」。
③陳橋五筆：陳橋五筆會將輸入過的內容自動記錄到C:＼chenhu2＼cwbzlcz1.chh和cwbzlcz2.chh文件中，用寫字板打開便可查看，這豈不是會泄密？因此在使用後務必將它們刪除掉。
9 .用Maxthon清除上網記錄
如果你使用Maxthon瀏覽器來上網，那要清除上網痕跡就非常簡單了，你不需要逐項清除網頁歷史、搜索欄歷史、cookie等，只要點擊「工具」菜單中的「清除瀏覽記錄」→「全部清除」，並在彈出中的對話框中點擊「是」即可。
10.清除foxmail的郵件地址記錄
使用Foxmail發送郵件後，在收件人欄中輸入的地址將被記憶，只要輸入這個地址的首字元便會自動補全，看來它也會泄密。
單擊Foxmail中的「工具」→「系統設置」，在「常規」標簽下單擊「清除歷史記錄」按鈕，在彈出的對話框中點擊「是」。也可手工清除郵件地址記錄：用記事本打開Foxmail安裝文件夾下的foxmail.adc文件，刪除其中的內容，再保存文件。
小提示：若將foxmail.adc文件設為「只讀」屬性，則以後輸入的地址將不被記錄。
經過以上的補救措施，在使用電腦時基本就不會留下蛛絲馬跡了。為保證將使用電腦的痕跡擦除得干凈、徹底，建議在清理結束時重啟一次電腦後再關機。
E. 如何清除自己在電腦上操作的痕跡
30秒清除你電腦中的垃圾（使你電腦急速如飛）
要輕松流暢上網你是否注意到你的電腦系統磁碟的可用空間正在一天天在減少呢？是不是像老去的猴王一樣動作一天比一天遲緩呢？
沒錯！在Windows在安裝和使用過程中都會產生相當多的垃圾文件，包括臨時文件（如：*.tmp、*._mp）日誌文件（*.log）、臨時幫助文件（*.gid）、磁碟檢查文件（*.chk）、臨時備份文件（如：*.old、*.bak）以及其他臨時文件。特別是如果一段時間不清理IE的臨時文件夾
「Temporary
Internet
Files」，其中的緩存文件有時會佔用上百MB的磁碟空間。這些LJ文件不僅僅浪費了寶貴的磁碟空間，嚴重時還會使系統運行慢如蝸牛。這點相信你肯定忍受不了吧！所以應及時清理系統的LJ文件的淤塞，保持系統的「苗條」身材，輕松流暢上網！朋友來吧，現在就讓我們一起來快速清除系統垃圾吧！！下面是步驟很簡單就兩步！
在電腦屏幕的左下角按「開始→程序→附件→記事本」，把下面的文字復制進去,點「另存為」，路徑選「桌面」，保存類型為「所有文件」，文件名為「清除系統
LJ.bat」，就完成了。記住後綴名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就這樣製作成功了！
雙擊它就能很快地清理垃圾文件，大約一分鍾不到。
就是下面的文字(這行不用復制)
@echo
off
echo
正在清除系統垃圾文件，請稍等
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.tmp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*._mp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.log
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.gid
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.chk
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.old
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\recycled\*.*
del
/f
/s
/q
%windir%\*.bak
del
/f
/s
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%windir%\prefetch\*.*
rd
/s
/q
%windir%\temp
&
md
%windir%\temp
del
/f
/q
%userprofile%\cookies\*.*
del
/f
/q
%userprofile%\recent\*.*
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\Local
Settings\Temporary
Internet
Files\*.*"
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\Local
Settings\Temp\*.*"
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\recent\*.*"
echo
清除系統LJ完成！
echo.
&
pause
F. 如何才能徹底刪除電腦使用記錄
這個我早就研究過了，呵呵。
1：如果清除網頁瀏覽記錄，那要看你用什麼瀏覽器了，一般在菜單欄——工具——清除瀏覽記錄就好了，瀏覽器也可以設置不保存最近開啟的網址。
2：最近開啟的文檔在開始菜單——文檔里就能看到，如果清除最近開啟的文檔：
一；右擊開始菜單——屬性——選「開始」菜單——自定義——高級——在最下面
（列出我最近打開的文檔）前面的勾去掉——再點擊清除列表——確定這樣即清除了，以後也不會保存了。
二；還有一種方法開始運行——輸入gpedit.msc回車，進入組策略——選擇左邊用戶配置下的-管理模板-任務和「開始」菜單選項里雙擊（不要保存最近打開的文檔記錄）
(退出時清除最近打開的文檔的記錄）兩個都選中已啟用就好了。剩下的我就不用說了，你懂得，呵呵。
G. 引力魔方操作記錄怎麼刪除
進入引力魔方後台刪除。刪除方法。
1、首先進入引力魔方後台。找到操作記錄篩選欄。
2、篩選出要刪除的操作記錄，點擊記錄下面的移除選項就可以了。
H. 怎樣刪除電腦的操作記錄
在電腦屏幕的左下角按「開始→程序→附件→記事本」，把下面的文字復制進去（黑色部分），點「另存為」，路徑選「桌面」，保存類型為「所有文件」，文件名為「清除系統LJ.bat」，就完成了。記住後綴名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就這樣製作成功了！
雙擊它就能很快地清理垃圾文件，大約一分鍾不到。
======就是下面的文字(這行不用復制)=============================
@echo
off
echo
正在清除系統垃圾文件，請稍等......
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.tmp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*._mp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.log
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.gid
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\*.chk
del
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/s
/q
%systemdrive%\*.old
del
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/s
/q
%systemdrive%\recycled\*.*
del
/f
/s
/q
%windir%\*.bak
del
/f
/s
/q
%windir%\prefetch\*.*
rd
/s
/q
%windir%\temp
&
md
%windir%\temp
del
/f
/q
%userprofile%\cookies\*.*
del
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%userprofile%\recent\*.*
del
/f
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Settings\Temporary
Internet
Files\*.*"
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\Local
Settings\Temp\*.*"
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\recent\*.*"
echo
清除系統LJ完成！
echo.
&
pause
=====到這里為止(這行不用復制)==============================================
以後只要雙擊運行該文件，當屏幕提示「清除系統LJ完成！就還你一個「苗條」的系統了！！到時候再看看你的電腦，是不是急速如飛呢？可別忘了回帖喔！
註：LJ就是垃圾的意思！這招比那些所謂的優化大師好用！最重要的是無論在公司默認的系統環境還是在自己家中的電腦都不會破壞系統文件
I. 怎麼消除電腦使用記錄
步驟1，打開文件資源管理器：