A. FTP迖到200W是什麼意思
那樣的就是ftp是一個分享的，也就是那樣的達到一些設定的參數，設定的控制了。
需要注意使用效果的。
B. 公路車一般人ftp多少
公路車一般人ftp100～200W，通勤的話就十幾瓦幾十瓦，經過訓練的多業余愛好者基本200～300W，職業車手400W左右，也有更高的。當然沖刺時候也有超過1KW的。
FTP簡單來講是一小時盡全力騎的最大功率數字。例如個人的FTP如果是160瓦，理論上，固定以這個強度踩踏，剛好可以維持一個小時；如果超過，則乳酸會快速累積；相反的，在FTP值以下騎乘的話，則能維持更長時間的騎乘。
FTP數據可以作為強度安排的依據，因此被廣泛使用在公路賽、鐵人三項單車的訓練當中！而一般車友在得到自己的FTP數據後，之後也就可以藉由FTP的強度區間，來監控自己的訓練狀態，規劃訓練目標。
提高ftp方法
1、踩踏平順性和協調性訓練
20分鍾間歇訓練：以每分鍾120轉騎4分鍾，輕松騎一分鍾。每組循環四次，共計20分鍾。在整個訓練中，上半身盡可能保持靜止。培養強大的核心力量是關鍵。踩踏時讓力量從腰部向下傳遞。
2、力量耐力訓練
為了增強我們的力量，可以進行低踏頻、高功率輸出的訓練。保持89–90%FTP，以每分鍾50至60轉的踏頻騎15分鍾，共兩組。在每組訓練之間休息10到15分鍾，完全恢復體能再開始下一組。
C. 騎行ftp一般多少
FTP。一般騎友的大概在100-200之間，200的就比較優秀了。或者有車友有興趣的可以測試一下自己1公里的用的時間，2015年挑戰1小時記錄的維金斯平均下來，一公里大概一分五秒左右，有興趣可以試試。
一般來說你的耐力甜蜜點在FTP的83-97%之間，通常的訓練會包含2到3組間歇，每組20分鍾，組間休息10分鍾（輕松騎行）。
FTP（Functional Threshold Power臨界功率），是衡量自行車運動表現最常參考的指標，是指全力且穩定的方式騎乘1個小時所得到的平均功率最大值。功率的國際標准單位是瓦特（W），職業自行車手的FTP一般都在400W以上，而業余自行車手通常落在250～350W之間。
自行車上的功率計是通過內部的應變規 （Strain Gauge），把接收到的力量測量出來，單位同樣是瓦特（W），只是驅動自行車前進的能量來源不是電力，而是我們的雙腿。
D. 一個成人騎自行車的功率是多少
一般成人在200-320瓦左右，專業運動員可能超過400瓦。
(4)ftp多少瓦能比賽擴展閱讀
功率是指物體在單位時間內所做的功的多少，即功率是描述做功快慢的物理量。功的數量一定，時間越短，功率值就越大。求功率的公式為功率=功/時間。功率表徵作功快慢程度的物理量。單位時間內所作的功稱為功率，用P表示。故功率等於作用力與物體受力點速度的標量積。
物理意義：表示物體做功快慢的物理量。
物理定義：單位時間內所做的功叫功率。功率是表示物體做功快慢的物理量。
參考資料：功率_網路
E. 60公斤200瓦的ftp功率容易練嗎
100W比200W小一倍，但是要阻抗一樣，功率才確定足夠。
如果是8歐姆 100W 功放，就和4歐姆 200W 功放功率一樣大。（阻抗小，輸出功率大）
音箱功率100W,8歐姆，可以配120W-150W 8歐姆功放。也可以配220-300W,4歐姆功放。
如果音箱功率大，功放功率小，雖然喇叭不會燒，但音質差，失真嚴重，低音也不好。
因為普通功放都是乙類功放（98%的功放都是乙類功放），失真率比較大。音量超過1/2，就開始失真，音量超過2/3，失真就比較嚴重，100%音量，聲音就是破的。
所以要求功放功率大一點，只開1/2音量，就是最好音質。喇叭也安全。
F. 自行車ftp多少算入門
24或21速就算入門級別的，FTP是功能性臨界功率 FTP的定義是你現在一小時能產生的最大平均功率,用經驗公式可以使用CP20來計算FTP。
G. 用個人的電腦做FTP伺服器速度怎麼樣
如果是2M帶寬，上傳帶寬是512kbps，理論上傳速度是64KBps，網路通暢的情況對方FTP下載能在50-60KBps就已經是最高速率了。
H. ftp如何練到400瓦
內容如下：
有的軟體裡面有功率騎行方法，跟著你練，堅持下來就可以。gofun，邁金什麼的都有。
有氧，瘋狂的刷有氧，然後搭配間歇。想上400w，有氧基礎一定要相當好。
I. ftp320瓦難嗎
難。
建議用額定700W，單路12V的：酷冷至尊I700智能版￥509
J. 關於FTP伺服器速度的問題
2MBps，如果學校網路速度理想的話，FTP伺服器的網路理論下行速率是256KB/s，但是一般情況下也就220-240KB/s，按照這個速度計算，在網路正常的情況下：
300MB電影*1024=307200KB
307200/230（取平均數）=1335.7秒
1335.7/60=22.3分鍾
所以，按照平均每秒鍾230KB的速度，需要花費22.3分鍾
當然這還不包括網路出現不穩定的情況。
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糾正一下樓下的錯誤
提問者說的是從學校傳到家裡，所以家裡（2Mbps
ADSL）應該是看下行速率，學校看上行速率。