A. 魚腥草可以清熱解毒,怎麼涼拌才好吃
需要將魚腥草清洗干凈,還要將老根摘掉,然後在開水中燙幾十秒,撈出後瀝干,再加入各種調料,拌勻後就可以食用了,特別好吃。
B. 貴州地區的涼拌折耳根具體做法是怎麼做的
用料
折耳根
蒜
蔥
老薑
油辣椒
生抽
醋
香油
花椒油
涼拌折耳根的做法
折耳根用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鍾,撈出控干水分待用
准備薑末、蒜泥、蔥花
將折耳根放到盆里,放入鹽、薑末、蒜泥、生抽、醋、香油、花椒油、辣椒油拌勻,撒上蔥花,即可食用。
C. 涼拌折耳根怎麼做
製作時選其肥嫩根部(也可連同嫩芽)掐成長約一寸的段,洗凈後用食鹽腌一下,用清水淘洗干凈,將干辣
特色美食涼拌折耳根圖片
特色美食涼拌折耳根圖片(20張)
椒烤至焦脆,舂成碎末(貴州人稱這種辣椒為「煳辣角」),撒在折耳根段上,加醬油、醋、蒜、味精和少許白糖等調料拌勻即可食用。涼拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香。細細咀嚼,越嚼越香,不禁會使人食慾大增,所以不失為別具情趣的佳餚。
如將折耳根加肉絲和佐料炒熟食用,那又是另外一番風味。只要烹制火候適當,使折耳根綿中帶脆,肉絲鮮嫩可口,豬肉的美滋和折耳根的異香渾然一體,相得益彰,其味無窮。 [1]
涼拌折耳根
涼拌折耳根(5張)
[2]
做法一
主料:新鮮折耳根250克(葉或者根都行,一定要選鮮嫩的);
調料:醬油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、雞精少量、醋5克、蒜泥5克、鹽少量。
不同製作方法涼拌折耳根圖片
不同製作方法涼拌折耳根圖片(13張)
步驟:
1、將新鮮折耳根摘去老根,用清水洗凈,如果根部較長,將其切成長短合適的段;
2、將洗凈瀝干水分的折耳根放在一個大盆內,將所有調料按自己口味放入,拌勻即可。
竅門:
1、用折耳根的根或者嫩葉涼拌都可以,但一定要選擇鮮嫩的,不然口感不好。
2、用折耳根的根部有很多須,需要清洗干凈。
3、調料的配置可以根據自己的口味調整。
做法二
原料:折耳根150g。
調料:涼拌汁1湯匙, 藤椒油1/2湯匙,辣椒油2湯匙,蒜2瓣,香蔥2棵,鹽適量。
步驟:
1、將折耳根的老根、須掐去,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鍾,撈出控干水分,用手掐成小段待用;
2、香蔥和蒜切成末;
3、辣椒油、蔥蒜末、涼拌汁、藤椒油和適量的鹽拌勻調成料汁。
4、將調好的料汁倒入裝有折耳根的容器,拌勻即可食用。
技巧:如果家裡沒有涼拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味調制。折耳根性寒涼,虛寒的人要少吃。 [3]
葯用功效編輯
清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋,用於肺癰吐膿、肺熱咳嗽、熱毒瘡瘍、濕熱淋證。內服有利尿、解毒、消炎、排膿、祛痰作用。據近年研究,本品水煎劑、粉劑、注射劑,對肝臟出血有良好止血作用,值得進一步研究。據中醫臨床經驗證明,對肺膿瘍、癰節等化膿性炎症有效。生嚼根莖,能緩解冠心病的心絞痛。
D. 折耳根怎麼涼拌最好吃
在夏季我們在餐桌上會經常的看到折耳根這道菜,由於其口味麻辣酸甜,而且吃起來也非常的清淡爽口,不僅可以給人體補充大量的蛋白質和脂肪以及碳水化合物等等,還具有很好的消炎解毒效果,經常的食用還可以起到溫中益氣的功效,所以受到了很多人的喜愛,那麼折耳根怎麼涼拌好吃呢?
第一,折耳根怎麼涼拌好吃呢?准備食材,折耳根是我今天剛買到,好嫩的。把折耳根的根須,老的去掉,摘成小節,洗干凈。准備蔥,姜,蒜,油辣椒備用。首先放入鹽,蔥蒜末,醬油,花椒面腌制5分鍾,再放入切好的蔥,香菜,芝麻油,雞精拌均即可裝盤食用。
第二折耳根是一種中草葯,同時也是一道美食,具有清熱、消炎、抗病毒等作用,還具有抗輻射作用,對於經常接近輻射源的人員,如電腦操作人員和常看電視的人群,有很大的幫助。
第三,從市場上買回後就放盒裡,先洗一次,就用水泡大約半小時。我這次泡的比較久,吃時一點魚腥味都沒有,覺得不像魚腥草了。備注說明:折耳根根很容易變色,變的不白,這個沒關系,不影響吃的營養。去除老根和根須還有變黑的部分,要多洗幾次,這種植物長在非常肥沃的土地里,肥沃的土裡什麼都有。把洗凈的根摘成小段。我是用廚房專用剪刀剪的,以免弄傷手指甲。姜、蒜、紅辣椒,洗凈切碎和魚腥草根放同一碗里。加入適量的蚝油、生抽、陳醋,拌均勻。燒熱油,把菜倒入鍋中,翻轉片刻,關火起鍋。本來直接把熱油淋在魚腥草上也可,但這樣蒜味會重點,喜歡的朋友也沒關系。
折耳根怎麼涼拌好吃呢?典型的四川家庭冷盤,容易製作。折耳根屬於清熱的菜,有一種獨特的味道。我在北京最想吃的菜,但是不是很容易買到新鮮的折耳根。材料折耳根200克(選葉子多,新鮮的),萵筍中段50克,辣椒油45毫升,白糖8克,上等醬油30毫升,精鹽0.5克,味精1克做法1.將萵筍洗凈後切成長8厘米,粗0.3厘米左右的絲;萵筍絲要用鹽略灠(就是用鹽或其他調味品對烹飪原料進行腌制或拌漬)後,瀝干水分,裝入盤底待用。.將折耳根的根部折去並洗干凈,可適當折小些,放在萵筍絲上面。將醬油、白糖、味精、辣椒油、調製成紅油汁,淋在折耳根和萵筍絲上,混合均勻即成。
E. 火遍全網的貴州折耳根,吃起來是一種什麼體驗
我吃過一次,有點酸,涼拌的。
F. 涼拌折耳根的做法以及配方,都有哪些
將折耳根清洗干凈,然後焯水,放入碗中,放入辣椒面,酸菜,水豆豉,花椒面,鹽,味精,醬油和醋,攪拌均勻就可以了。
G. 貴州涼拌折耳根的做法,折耳根怎麼吃最保健
H. 涼拌折耳根的基本介紹
涼拌折耳根原產地為四川、貴州、重慶等周邊地區,為具有濃厚地方特色的貴州民間菜。多年來,老幼皆喜食用。
I. 涼拌折耳根的製作方法有哪些
涼拌折耳根的製作方法有哪些?涼拌折耳根微辣酸香,有一種令人神清氣爽的冷香,口味蠻特別的。這道菜四季皆宜,特別適合在節後用來消食、清腸的一道爽口小菜!其做法如下:1、將折耳根的老根、須掐去,留下嫩白根及葉片,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡5分鍾,撈出控干水分待用。2、取一個小碗,將大蒜和小米辣分別剁碎。3、調入白醋一勺。4、味極鮮2勺。5、一點香油、一勺鹽、一勺白糖、一勺雞精,如果有炸好的辣椒油,也來一點兒,調勻後澆在折耳根上,吃的時候,拌勻即可(口昧可根據自己的喜好與地域的不同著相應調整)。6、首先對折耳根來說,他最需要先開始准備的就是魚腥草和小米椒,其他的配料可以根據自己的口味進行選擇。我們需要先將購買過來的折耳根老根插去之後,留下嫩白的根葉以及它新鮮的葉片,再多用清水沖洗幾遍。我們要確保在洗干凈之後的折耳根中沒有泥沙,再用冷水浸泡10分鍾左右撈出備用。
J. 涼拌折耳根的介紹
折耳根,又叫魚腥草、狗心草、狗點耳。有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入葯,具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。折耳根味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代葯理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。