1. 怎樣將虛擬機內的文件提取出來
可以通過虛擬機與主機共享文件夾，將虛擬機內的文件提取到主機內。
工具：
電腦
VMware虛擬機
操作步驟如下：
1、打開VMware虛擬機（確保虛擬機內的操作系統已關閉）
2. 虛擬機怎麼復制文件到本地
安裝vmware tools工具後可直接從虛擬機中拷貝文件到本地，也可使用ftp軟體或區域網通訊工具傳輸。
3. VMware怎麼使用FTP 拷貝文件去虛擬機
從本機使用ftp拷貝文件去虛擬機wmware上的步驟：
1、首先，需要本地的IP地址是固定的IP地址，因為這樣才能讓訪問者找到。
2、接下來就是如何在windows上利用自帶的iis架設ftp伺服器；
第一步：安裝IIS組件。
一般系統安裝時都沒有安裝此組件的，所以請到控制面板，在「添加/刪除程序」里打開「添加/刪除Windows組件」一項，在彈出的窗口裡將「intenet信息服務(IIS)」選中；再點右下角「詳細信息」，勾選「文件傳輸協議(FTP)服務」，最後確定即可。
第二步：設定需要共享的目錄路徑。
此目錄就是訪問FTP伺服器時看到的文件列表。在控制面板的管理工具里，打開「internet信息服務」。在窗口左面找到「FTP站點」並打開下拉列表，之後在「默認FTP站點」上點右鍵選屬性，切換到如下圖所示的「主目錄」選項卡。在「本地路徑」框中的地址為默認FTP共享目錄，請點擊瀏覽指定到實際共享目錄。
3、這個時候，就可以在虛擬機上面訪問ftp伺服器，並在上面拷貝文件了。
4. 如何從虛擬機復制文件到實體機
1、打開VMware虛擬機，單擊導航欄上的虛擬機，然後從彈出下拉菜單中選擇「安裝VMware Tools」。如下所示。
5. 請問怎樣用FTP傳文件到虛擬機
虛擬機和主機之間直接設置共享就可以了啊
開始-》運行-》cmd,
ipconfig查看一下主機和虛擬機的ip地址
應該是同一個網段的，共享一個文件夾出來，應該就可以互相傳文件了啊
6. 怎麼用ftp在虛擬機和物理機之間傳遞文件
怎麼用ftp在虛擬機和物理機之間傳遞文件
ftp伺服器在網上較為常見，Linux ftp命令的功能是用命令的方式來控制在本地機和遠程機之間傳送文件，這里詳細介紹Linux ftp命令的一些經常使用的命令，相信掌握了這些使用Linux 進行ftp操作將會非常容易。
Linux ftp命令的一般格式如下：
$ ftp 主機名/IP
其中「主機名/IP」是所要連接的遠程機的主機名或IP地址。在命令行中，主機名屬於選項，如果指定主機名，ftp將試圖與遠程機的ftp服務程序進行連接；如果沒有指定主機名，ftp將給出提示符，等待用戶輸入命令：
$ ftp
ftp >
此時在ftp>提示符後面輸入open命令加主機名或IP地址，將試圖連接指定的主機。
不管使用哪一種方法，如果連接成功，需要在遠程機上登錄。用戶如果在遠程機上有帳號，就可以通過ftp使用這一帳號並需要提供口令。在遠程機上的用戶帳號的讀寫許可權決定該用戶在遠程機上能下載什麼文件和將上載文件放到哪個目錄中。
如果沒有遠程機的專用登錄帳號，許多ftp站點設有可以使用的特殊帳號。這個帳號的登錄名為anonymous（也稱為匿名ftp），當使用這一帳號時，要求輸入email地址作為口令。
如果遠程系統提供匿名ftp服務，用戶使用這項服務可以登錄到特殊的，供公開使用的目錄。一般專門提供兩個目錄：pub目錄和incoming目錄。pub目錄包含該站點供公眾使用的所有文件，incoming目錄存放上載到該站點的文件。
一旦用戶使用ftp在遠程站點上登錄成功，將得到「ftp>」提示符。現在可以自由使用ftp提供的命令，可以用 help命令取得可供使用的命令清單，也可以在 help命令後面指定具體的命令名稱，獲得這條命令的說明。
最常用的命令有：
ls 列出遠程機的當前目錄
cd 在遠程機上改變工作目錄
lcd 在本地機上改變工作目錄
ascii 設置文件傳輸方式為ASCII模式
binary 設置文件傳輸方式為二進制模式
close 終止當前的ftp會話
hash 每次傳輸完數據緩沖區中的數據後就顯示一個#號
get（mget） 從遠程機傳送指定文件到本地機
put（mput） 從本地機傳送指定文件到遠程機
open 連接遠程ftp站點
斷開與遠程機的連接並退出ftp
? 顯示本地幫助信息
! 轉到Shell中
下面簡單將ftp常用命令作一簡介。
◆啟動ftp會話
open命令用於打開一個與遠程主機的會話。該命令的一般格式是：
◆open 主機名/IP
如果在ftp 會話期間要與一個以上的站點連接，通常只用不帶參數的ftp命令。如果在會話期間只想與一台計算機連接，那麼在命令行上指定遠程主機名或IP地址作為ftp命令的參數。
◆終止ftp會話
close、disconnect、和bye命令用於終止與遠程機的會話。close和disronnect命令關閉與遠程機的連接，但是使用戶留在本地計算機的ftp程序中。和bye命令都關閉用戶與遠程機的連接，然後退出用戶機上的ftp 程序。
◆改變目錄
「cd [目錄]」命令用於在ftp會話期間改變遠程機上的目錄，lcd命令改變本地目錄，使用戶能指定查找或放置本地文件的位置。
◆遠程目錄列表
ls命令列出遠程目錄的內容，就像使用一個交互shell中的ls命令一樣。ls命令的一般格式是：
ls [目錄] [本地文件]
如果指定了目錄作為參數，那麼ls就列出該目錄的內容。如果給出一個本地文件的名字，那麼這個目錄列表被放入本地機上您指定的這個文件中。
◆從遠程系統獲取文件
get和mget命令用於從遠程機上獲取文件。get命令的一般格式為：
get 文件名
您還可以給出本地文件名，這個文件名是這個要獲取的文件在您的本地機上創建時的文件名。如果您不給出一個本地文件名，那麼就使用遠程文件原來的名字。
mget命令一次獲取多個遠程文件。mget命令的一般格式為：
mget 文件名列表
使用用空格分隔的或帶通配符的文件名列表來指定要獲取的文件，對其中的每個文件都要求用戶確認是否傳送。
◆向遠程系統發送文件
put和mput命令用於向遠程機發送文件。Put命令的一般格式為：
put 文件名
mput命令一次發送多個本地文件，mput命令的一般格式為：
mput 文件名列表
使用用空格分隔的或帶通配符的文件名列表來指定要發送的文件。對其中的每個文件都要求用戶確認是否發送。
◆改變文件傳輸模式
默認情況下，ftp按ASCII模式傳輸文件，用戶也可以指定其他模式。ascii和brinary命令的功能是設置傳輸的模式。用ASCII模式傳輸文件對純文本是非常好的，但為避免對二進制文件的破壞，用戶可以以二進制模式傳輸文件。
◆檢查傳輸狀態
傳輸大型文件時，可能會發現讓ftp提供關於傳輸情況的反饋信息是非常有用的。hash命令使ftp在每次傳輸完數據緩沖區中的數據後，就在屏幕上列印一個#字元。本命令在發送和接收文件時都可以使用。
◆ftp中的本地命令
當您使用ftp時，字元「!」用於向本地機上的命令shell傳送一個命令。如果用戶處在ftp會話中，需要shell做某些事，就很有用。例如用戶要建立一個目錄來保存接收到的文件。如果輸入!mkdir new_dir，那麼Linux就在用戶當前的本地目錄中創建一個名為new_dir 的目錄。
這里Linux ftp命令就介紹到這里，應該足夠在Linux系統下使用ftp工具了。
7. VMware虛擬機的文件怎麼拷貝復制到電腦上
試一試FTP工具將虛擬機的東西先傳輸到第三方儲存介質內，再用你電腦去第三方儲存地方拷貝。這個是借鑒的別人詳細回答，希望解決你問題後去給這個專業人員評論。http://..com/link?url=ZgD8hqURHXHLMqdr-IjMMG_U2DFYFLYHdMVMYYtfubhUI_HyhVOpxP-vq6FsBDdD2L5Mfkt-_。
8. 怎麼把虛擬機linux的文件復制出來
虛擬機有一個VMTOOL的軟體，裝上虛擬機之後，直接拖拽文件就行了。 但是一般建議再WINDOWS上裝一個linux客戶端文件上傳工具XFTP，這樣連接linux虛擬機之後，就可以在虛擬機和實體機之間互傳文件了。
9. 如何將虛擬機 linux系統 文件拷貝出來
方法一：
1、首先確認你在linux上是否安裝ftp軟體vsftpd。可以使用find命令查找下。具體linux下vsftpd的安裝和操作可以參考--http://www.leixuesong.cn/389
2、在windows上安裝ftp客戶端軟體flashfxp，就可以進行linux和windows之前的傳輸了。
方法二：
1、使用flashfxp，輸入你登陸linux的用戶名和密碼。連接類型選擇「sftp over ssh」。就可以通過客戶端界面操作系統裡面的文件了。
10. 如何在虛擬機上的Linux系統配置FTP服務,跟Windows建立連接傳輸文件
在虛擬機上的Linux系統配置FTP服務，跟Windows建立連接傳輸文件的具體操作步驟如下：
1、在電腦上下載並安裝好小型FTP伺服器(Quick Easy FTP Server) 軟體，打開進行設置用戶名，用於遠程登錄。