1. 營養價值高的堅果，都有哪些推薦
各種堅果不能說誰的營養價值更高，因為它們的營養價值是不一樣的，所以讓我們把它們的營養價值介紹給大家，這樣大家就可以選擇自己適合吃的堅果了:
6.腰果:抗疲勞，增強免疫力
腰果富含鐵，有助於消除疲勞。腰果中含有的銅對神經、骨骼和免疫系統的健康也有好處。
2. 堅果買什麼牌子比較好
買堅果比較好的牌子有很多，例如百草味，良品鋪子，華味亨，三隻松鼠，沃隆這些品牌都不錯。
3. 每日堅果哪個牌子好
我覺得每日堅果好不好有以下幾個方面
用料好
品牌好
日期新鮮
堅果種類齊全
含羞草天天堅果、三隻松鼠其實都很好。
我比較推薦「含羞草天天堅果」因為含羞草這個工廠代工很多天天堅果很多大牌都是含羞草生產的，所以含羞草的品質比一般的好，還有價格比較實惠。
4. 堅果零食哪個品牌質量好
市面上賣堅果零食的牌子還是比較多的，推薦選擇一掃光的堅果類食品，一掃光都是採用上等食材，而且包裝也很講究，簡約的、精緻的、高檔的、低端的、大包裝、小包裝應有盡有，可以滿足消費者的各種需求。堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。
堅果分為兩類，油脂類堅果和澱粉類堅果。油脂類堅果一般長在樹上，有堅硬的外殼和富含油脂的果仁，如榛子、核桃、杏仁、腰果、香榧、松子、夏威夷果等等，價格昂貴；澱粉類堅果一般都是草本植物，如花生、各類瓜子、蓮子、芡實等等，價格相對比較低廉。消費者可以根據自己的喜好進行選擇。
5. 十大堅果營養的排名
十大堅果營養的排名為榛子，松子，核桃，杏仁，開心果，花生，美洲山核桃，腰果，夏威夷果，巴西堅果。
1、榛子：榛子富含維生素E和葉酸，據美國農業部數據顯示，榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。
以上內容參考網路-巴西堅果、網路-夏威夷果、網路-杏仁
6. 每日堅果什麼牌子最好
每日堅果較好的品牌有洽洽、來伊份、良品鋪子、中糧、百草味。
1、洽洽
百草味成立於2003年，在每日堅果品牌中是一家很新型的企業。但自其成立以來公司的業務范圍不斷的進行擴大，產品生產上也在不斷的進行技術上的革新，旗下的每日堅果更是堅持採用最新鮮最優質的原材料，既保留了堅果酥脆的口感，又極大的保留了堅果原有的營養成分。
7. 十大堅果營養的排名
1、核桃
核桃這種備受老百姓喜愛的堅果類食品，中國是世界核桃生產第一大國，與腰果、扁桃和榛子並稱為世界著名四大乾果。
8. 什麼品牌的堅果質量好
我有一次在微信商城上湊單，買了個喜來紅家的堅果，回來家裡人吃都覺得不錯，果仁飽滿均勻，吃著鮮香酥脆，後來就直接在他家買堅果了，他家的悅養越秀堅果是多種堅果混合包裝的，各種營養都按比例均衡搭配，包裝很用心，打開是一小袋一小袋的，不用擔心吃不完會放壞了